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    Gemeinsam geht’s leichter

    Gar nicht so leicht, im Moment den Kopf oben zu halten. Wir helfen Ihnen dabei, so gut wir können: mit konkreten Angeboten.

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    Der kurze Weg

    Unser Kompetenznetzwerk hilft dabei, für die optimale Vorsorge, die beste Therapie und genaueste Diagnostik den richtigen und schnellsten Weg zu finden.

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    Wir sind Grün-Weiß

    Wir wünschen dem SV Werder Bremen eine spannende und erfolgreiche Saison. Bleiben Sie gesund!

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    Fit for the game

    Volle Leistung am Controller mit einfachen Übungen und leckeren Snacks für zwischendurch - hier gibt es unsere Tipps und Infos rund um eSport.

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    Wichtige Informationen zum Coronavirus

    Erfahren Sie hier mehr über die Infektionskrankheit und wie die AOK Ihnen jetzt helfen kann.

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    Die AOK-Online-Geschäftsstelle

    Nutzen Sie unseren passwortgeschützten Bereich, um Ihre Anliegen bearbeiten zu lassen.

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Hinweise zum Betreten der AOK-Geschäftsstellen

Die AOK Bremen/Bremerhaven hat ihre Geschäftsstellen für Versicherte geöffnet, jedoch mit strikten Hygiene- und Abstandsregeln.

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Gesundheitskurse

Die AOK bietet ein umfassendes und abwechslungsreiches Kursangebot, um Sie bei einer gesunden Lebensweise zu unterstützen. Entdecken Sie die AOK-Kurse zu Bewegung, Sport, Ernährung, Stressbewältigung, Entspannung oder Rückenfitness.

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Aktuelle Nachrichten rund um die AOK Bremen/Bremerhaven
Preisverleihung per Fahrradtour

Corona hat vieles in Deutschland lahmgelegt, Bremens Radler aber eher beflügelt: 6662 Frauen und Männer haben sich online an der Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit“ beteiligt. Jetzt folgt die Gewinnübergabe.

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Movember 2020: Schnurrbart für gesunde Männer

Movember ist eine jährliche Aktion zur Gesundheitsvorsorge für Männer im November. Wie Sie jetzt teilnehmen können.

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Raumangebot für Selbsthilfegruppen

In der AOK-Geschäftsstelle in Bremen-Huchting haben Gruppen jetzt die Gelegenheit, einen Raum für ihre Treffen zu nutzen.

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Unser Programm 750 € PLUS

Wir zahlen Ihnen jährlich bis zu 750 Euro für zusätzliche Gesundheitsleistungen Ihrer Wahl.

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AOK-Laufstark

Ob Laufen, Joggen oder Walken – Bewegung tut in jeder Gangart gut. Mit den Tipps der AOK Bremen/Bremerhaven werden und bleiben Sie Schritt für Schritt fit. Und hier finden Sie die Termine für Lauf-Kurse und -Veranstaltungen in Bremen und Umgebung.

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Die AOK Bremen/Bremerhaven – mehr als nur versichert

  • Wir sind die Gesundheitsexperten

    Egal, ob es um Pflege, Ernährung, Fitness oder die eigene Familie geht. Wir unterstützen Sie.

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  • Zufriedene Kunden sind unser Ziel

    Die AOK Bremen/Bremerhaven überzeugt mit ihren Leistungen und Services. Das zeigen die zahlreichen Siegel und Auszeichnungen.

    Übersicht aller Siegel
  • Mehr Vorteile für Sie Tag für Tag

    Bei der AOK Bremen/Bremerhaven erhalten Sie attraktive Gesundheitsangebote.

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Neues aus dem AOK-Magazin

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Schwangerschaftsvorsorge: Untersuchungen im Check
Schwangerschaft
Schwangerschaftsvorsorge: Untersuchungen im Check

Vorsorgeuntersuchungen während der Schwangerschaft geben Auskunft darüber, wie sich das ungeborene Kind im Mutterleib entwickelt.

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Die besten Entspannungsübungen bei Stress
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Die besten Entspannungsübungen bei Stress

Erst bei Schmerzen, steifen Muskeln und Co. schenken wir unserem Rücken die Aufmerksamkeit, die er eigentlich verdient hat. Im Alltag lassen wir unsere Rückengesundheit oft außer Acht: Wir bewegen uns zu wenig, sitzen zu lange oder falsch. Mögliche Folgen können Muskelschwäche und muskuläre Dysbalancen sein, die Beschwerden auslösen.

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Ausgewogene Ernährung: Das sollten Sie jeden Tag essen
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Eine ausgewogene Ernährung sollte abwechslungsreich sein. Die Ernährungspyramide gibt Auskunft darüber, was auf den Teller gehört.

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