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Temperaturanstieg in Deutschland

Ratgeber Hitzeschutz: Wie Sie gesund durch Hitzewellen kommen

Illustration einer schwangeren Frau und einer älteren Dame mit Eis auf einer Bank, im Hintergrund spielt ein Kind mit einem Ball im Park.

Neueste Artikel

Älterer Mann of Colour sitzt auf einer Untersuchungsliege, jüngere Ärztin zeigt ihm etwas auf einem Tablet oder Klemmbrett.

Blut

Normwerte in der Medizin: Passen nicht für alle gleichermaßen

Welche Laborwerte bei gesunden Menschen normal sind, unterscheidet sich nach Herkunft und Geschlecht. Warum Referenzbereiche nicht für alle passen.

An einem Sommertag steht eine junge Frau unter Bäumen. Die Hitze setzt ihr zu. Sie hat die Augen geschlossen und hält sich ein Tuch an die Stirn.

Wetter & Klima

Heat Dome: extreme Hitze und ernsthaftes Gesundheitsrisiko

In den USA gibt es inzwischen fast jeden Sommer sogenannte Heat Domes. Droht diese extreme Form der Hitzewelle auch hierzulande? Wie kann man sich schützen?

Ein kleines Mädchen mit einen Gipsverband am rechten Unterarm bei einer Untersuchung durch eine Ärztin.

Verletzungen

Wie ein Knochenbruch heilt und wie lange es dauert

Nach einem Knochenbruch sind Ruhigstellung und Schonung angesagt. Welche Faktoren beeinflussen den Heilungsprozess?

Schwerpunktthema Allergien und Unverträglichkeiten

Ganz ohne Niesen

Frau mit einer Pflanzenallergie niest in ihrem Garten wegen der Pollen.

Prävention

Geeignete Pflanzen bei Allergien

Eine Allergie kann durch Pflanzen ausgelöst werden. Wie Allergiker Garten, Balkon und Zimmer am besten begrünen, erfahren Sie hier.

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Themen des Magazins

Ernährung

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Körper & Psyche

Nachhaltigkeit

Pflege

Aus der Region

Ernährung

Eine junge Frau steht vor dem Spiegel und misst ihren Bauchumfang mit einem Maßband.

Frauengesundheit

Body-Roundness-Index: Wie sinnvoll ist der BRI?

Ein junger Mann trinkt im Freien aus einer durchsichtigen, orangefarbenen Trinkflasche.

Gesunde Lebensmittel

Was sind Elektrolyte?

Sport

Einige Menschen in einer Lagerhalle arbeiten am Fließband.

Gesunder Rücken

Bewegungstipps für Menschen mit einseitiger Belastung

Viele Berufe erfordern eine einseitige Belastung. Um beschwerdefrei zu bleiben, helfen Muskelaufbau und regelmäßige Bewegung.

Eine Familie spielt Crossboccia in der Natur.

Hobbys

Auf die Kugeln, fertig, los mit dem Trendsport Crossboccia

Ein neues Outdoor-Spiel revolutioniert den Boule-Sport. Doch was verbirgt sich hinter Crossboccia? Und wie funktioniert das Spiel? Eine Familie hat es getestet.

Eine Gruppe von Senioren und Seniorinnen macht unter Anleitung Gymnastik im Sitzen.

Beweglichkeit

Gymnastik für Senioren im Stehen und Sitzen

Gymnastik hilft dabei, im Alter fit und gesund zu bleiben. Hier finden Sie sanfte Übungen für den ganzen Körper.

Familie

Frau in Sommerkleid tupft sich bei heißem Sommerwetter die Stirn mit einem feuchten Tuch.

Hitze

Was tun bei einem Hitzschlag?

Ein Hitzschlag ist ein Notfall, der im schlimmsten Fall zum Tod führen kann. Deshalb ist das richtige Verhalten bei Hitze wichtig.

Reisen

Ein Mädchen beugt sich über die Spüle und streckt die Zunge nach dem Wasser aus dem Wasserhahn aus.

Gesund reisen

In diesen Ländern ist das Leitungswasser sicher

In Deutschland ist das Leitungswasser gut kontrolliert. In anderen Ländern kann die Qualität abweichen. Wo Reisende besser Wasser aus Flaschen trinken sollten, erfahren Sie hier.