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AOK – Die Gesundheitskasse

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Nahaufnahme einer Männerhand, die schwarze Oliven von einem Olivenbaum pflückt.

Gesunde Ernährung

Sind Oliven gesund?

Oliven sind ein wichtiger Teil der mediterranen Küche. Wie viele am Tag kann man bedenkenlos essen? Und sind schwarze Oliven gesünder als grüne?