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    Wie Sie mit Achtsamkeit Ihre psychische Gesundheit stärken, Stress reduzieren und innere Balance finden.

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    Erfahren Sie hier, wie Sie mit den neuen Angeboten der AOK Schmerzen aktiv vorbeugen und bestmöglich behandeln lassen können.

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Aktuelle Nachrichten rund um die AOK
Corona-Pandemie: Arbeitnehmer waren seltener krank

Viele Beschäftigte sind gesundheitlich gut durch die Pandemie gekommen. Allerdings ist die Anzahl psychischer Beschwerden gestiegen.

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Online-Angebote für psychische Gesundheit

Unsere Online-Angebote für psychische Gesundheit fördern Ihre mentale Stärke und helfen zu mehr Gelassenheit im Alltag.

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Stress lass nach: Mit Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit

Achtsamkeit hilft dabei, ein besseres und entspanntes Leben zu führen. Die AOK zeigt, wie das jedem gelingen kann.

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Die AOK-Apps

Machen Sie die AOK zu Ihrem mobilen Begleiter in Sachen Gesundheit. In der App „AOK Mein Leben“ können Sie zum Beispiel jederzeit Ihre elektronische Patientenakte einsehen.

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AOK-Arztsuche

Mit dem AOK-Arztnavigator finden Sie einen geeigneten Haus- oder Facharzt in Ihrer Nähe – mit Adressen, Praxis-Öffnungszeiten und Angaben zu Spezialisierungen.

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Die AOK – mehr als nur versichert

  • Wir bieten Ihnen Sicherheit

    Als eine der größten Krankenversicherungen in Deutschland steht die AOK für Sicherheit und eine umfassende medizinische Versorgung im Krankheitsfall.

  • Wir sind immer für Sie erreichbar

    Bei allen Fragen rund um Ihre Versicherung sind wir Tag und Nacht am Telefon für Sie erreichbar – sieben Tage in der Woche.

  • Wir wollen, dass Sie gesund bleiben

    Ob Entspannungskurs, Arzneimittelberatung für Schwangere oder innovative Behandlungsprogramme: Bei der AOK ist Ihre Gesundheit in besten Händen.

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Sexualität im Alter: Wie sieht sie aus?
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Sexualität im Alter: Wie sieht sie aus?

Aus vielfältigen Gründen kann sich Sex mit dem Alter verändern, doch er bleibt wichtig. Darum ist Sexualität im Alter zu Unrecht ein Tabuthema.

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Was bedeutet eigentlich Achtsamkeit?
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Was bedeutet eigentlich Achtsamkeit?

Achtsamkeit soll dabei helfen, den Moment wieder bewusst wahrzunehmen und damit Stress zu reduzieren. Wie Sie Übungen im Alltag einfach umsetzen können.

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Gerüchte um Corona-Impfstoffe schüren Misstrauen und Angst: Wir stellen Ihnen die häufigsten Impfmythen vor und erklären, was Sie darüber wissen sollten.

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