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Lehrer-Workshop „Bewegte Schule – bewegte Lehrer“

Körperliche Fitness zählt auch für Lehrer. Erfahren Sie in unserem Workshop, wie positiv sich Sport und Bewegung auf Ihren Beruf auswirken.

Bewegung im Schulalltag

Die körperliche Gesundheit von Lehrkräften wird im System Schule wenig berücksichtigt. Damit Lehrer für ihre körperliche Fitness und Gesundheit selbst sorgen, bietet die AOK Rheinland/Hamburg den Workshop „Bewegte Schule – bewegte Lehrer“ an. In dem Workshop dreht sich alles um die positive Wirkung, die von regelmäßiger Bewegung, Kräftigungsübungen und einer guten Körperhaltung ausgeht. Lernen Sie viele Beispiele kennen, die auch im Schulalltag anwendbar sind. Erkennen Sie, welche Art von Bewegung Ihnen in welcher Situation helfen kann, und stellen Sie Ihren eigenen „Bewegungsplan“ auf.

Zielgruppe

Der Workshop richtet sich an einzelne Lehrkräfte oder Lehrergruppen, die ihr persönliches Bewegungsspektrum auch unter gesundheitsförderlichen Aspekten erweitern und Bewegung und Aktivität auf Dauer in ihren Tagesablauf integrieren möchten. Am Workshop können bis zu 20 Personen teilnehmen.

Ablauf und Dauer

Der Workshop ist für drei Stunden konzipiert. Er wird von der AOK organisiert und findet je nach Absprache in unseren Räumlichkeiten oder an Ihrer Schule statt. Alle notwendigen Arbeitsmaterialien stellen wir den Teilnehmern zur Verfügung.

Voraussetzung für die Teilnahme

Für Schulen, die im Rahmen von GESUND LERNEN – GESUND LEBEN eine Gesundheitspartnerschaft mit der AOK eingehen und ein Angebot für Schülerinnen und Schüler umsetzen, führen wir einmal jährlich einen Workshop zur Lehrergesundheit kostenfrei durch. Für einzelne Lehrkräfte bieten wir auch kostenfreie Plätze in unseren offenen Workshops bei der AOK an.

Kontakt zur AOK

Bei Interesse an unseren Workshops wenden Sie sich bitte an Ihren AOK-Ansprechpartner vor Ort.

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