Es muss nicht immer das „In-30-Tagen-zum-Sixpack“-Programm sein. Die AOK Bayern unterstützt Sie dabei, Ihre ganz persönlichen Fitnessziele zu erreichen – egal, ob für Sie sportlicher Ehrgeiz oder einfach nur Spaß an der Bewegung im Vordergrund stehen.
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Raus gehen, Land und Leute kennen lernen und einen Blick über den Tellerrand werfen ... Wer reist, erlebt viel Neues und erweitert seinen Horizont. Gerade nach der Schulzeit oder während des Studiums bieten sich gute Möglichkeiten.
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Sie haben Stress? Wir zeigen Ihnen, wie Sie in stressigen Zeiten einen kühlen Kopf bewahren und welche Lerntipps wirklich helfen.
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