Musik hören kann heilsam sein. Wir erklären, welche Wirkung Musik auf Körper und Geist hat und wie eine Musiktherapie funktioniert.

Lachen ist gesund: Wie erzählen euch, wie zwei Clowns in Baden-Württemberg Freude in den Krankhausalltag von kleinen und großen Patienten bringen.

Kräuter pflanzen auf dem Balkon: Wir verraten dir, welche Kräuter sich am besten für den heimischen Anbau eignen und was du dabei beachten musst.

Lavendel: Die Wirkung von Lavendel ist für das Gemüt ebenso positiv wie vielseitig. Erfahre hier, was die Arzneipflanze 2020 alles kann.

Wie viel sollte man am Tag trinken? Ist Wasser gleich Wasser? Wie erfrische ich mich im Sommer? Erfahre spannende Fakten rund um das Thema Trinken.

Long Covid: Was für Langzeitfolgen kann Corona verursachen und was bedeutet dies für Betroffene? Ein Spezialist der Uniklinik Ulm klärt auf.

Eiswürfel selber machen: Wir zeigen dir, mit welchen Zutaten du sommerlich erfrischende Eiswürfel-Kreationen ganz einfach Zuhause herstellen kannst.

Intuitiv essen ist gut für Körper und Geist. Lesen Sie, was dahintersteckt und wie Sie es lernen können.

Badeseen in Baden-Württemberg – in unserem Interview erfahrt ihr, wie ihr sicheres Schwimmvergnügen in Seen und Flüssen genießen könnt.

Mit 39 Jahren bekam Annette Hans die Diagnose Lungenkrebs. Seitdem klärt sie Jugendliche über die Gefahren des Rauchens auf.

Krebsvorbeugung und ein gesunder Lebensstil gehen Hand in Hand. Erfahre hier, wie du selbst zur Krebsprävention beitragen kannst.

Wasserski, Kiten und mehr – wir stellen dir regionale Wassersport-Regionen in Baden-Württemberg vor, die ein Muss für Wasserratten sind.

Vorsorgeuntersuchungen können das Krebserkrankungsrisiko reduzieren. Warum das so ist und welche Untersuchungen wichtig sind, erfahren Sie hier.

Eine ehemals Brustkrebserkrankte erzählt aus ihrem Leben mit der Krankheit. Wie hat sie Diagnose und Therapie überstanden und wie geht es ihr heute?

Zur Krebsfrüherkennung gehört auch der regelmäßige Selbstcheck. Wie du deine Brust abtasten und Hautkrebs erkennen kannst, liest du hier.

Trockenobst und gesunde Kerne sind die wichtigsten Zutaten für Energy Balls. Wie sich der leckere Trend-Snack leicht und zudem regional zubereiten lässt.

Zecken können Borreliose und FSME übertragen. Welche Auswirkungen die Krankheiten haben können und wie du dich am besten vor ihnen schützt, liest du hier.

Wir stellen fünf abwechslungsreiche Touren in Stuttgart vor, bei denen Langeweile keine Chance hat.

Kosmetikseminare können Krebspatientinnen dabei helfen, sich in ihrer Haut wieder wohl zu fühlen. Eine Expertin erklärt im Interview, warum das so ist.

Fahrradfahren ist spätestens seit dem Corona-Lockdown wieder im Trend. Welche Radtouren im Ländle am schönsten sind.

Tausende Freiwillige helfen in Impfzentren, so auch in Baden-Württemberg. Wie der Alltag im Impfzentrum Heidelberg aussieht.

Osterzopf, Eiersalat, Kratzete und Rüblikuchen – so schmeckt Baden-Württemberg. Unsere Ostermenü-Rezepte sind herzhaft, süß und deftig.

Die Bärlauch-Saison beginnt: Grund genug, öfters mit dem Wildkraut zu kochen. Wir haben würzig-leckere Rezepte für Bärlauch-Pesto und Bärlauch-Dips.

Slacken, Trailrunning, Functional Training oder Plogging: Sport im Freien ist seit Corona wieder beliebt. Die besten Outdoor-Sportarten im Überblick.

Achtsamkeit lernen beim Gehen? Das funktioniert! Eine Anleitung zur Gehmeditation und Impulse für einen entspannten Alltag findest du hier.

Heimische Kräuter wie Löwenzahn, Brennnessel oder Bärlauch sind nicht nur gesund – die Wildkräuter wachsen direkt vor deiner Haustür.

Wer sich anhaltend müde, schlapp und antriebslos fühlt, könnte an einem Chronischen Fatigue-Syndrom leiden. Wie das Chronische Erschöpfungssyndrom behandelt wird.

Trampolinspringen ist nicht nur für Kinder ein großer Spaß – auch Erwachsene bekommen auf einem Minitrampolin das perfekte Ganzkörpertraining.

Kampfsport: Kampsportarten sind ein effektives Ganzkörper-Workout: Du trainierst Kraft, Fitness und Selbstverteidigung. Das sind unsere Top-4!