Gesundheitskurse für Bewegung und Fitness
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So buchen Sie Bewegungs- und Fitnesskurse
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In unserer Suche zu den Gesundheitskursen finden Sie alle Kurse in Ihrer Nähe.
Kurs buchen
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Zuschuss erhalten
Die AOK bezuschusst zwei Kurse pro Jahr.
Bewegung
Rückenkurse & Rückenschule
Leistungen für Schulen & Kitas
Kita-Programm: JolinchenKids
Telefonisches Bewegungscoaching der AOK Nordost
Unsere Sport- und Gesundheitsberater geben Ihnen beim individuellen telefonischen Bewegungscoaching wertvolle Empfehlungen zu sportlichen Aktivitäten, wie zum Beispiel:
- Bewegung im Freien
- Übungen und Selbsthilfetipps für zu Hause
- Integration von sportlichen Aktivitäten in den Alltag
Schreiben uns eine Mail an aok-gesundheitsexperten(at)nordost.aok.de oder nutzen Sie einfach den Rückrufservice der AOK Nordost. Dann vereinbaren wir gemeinsam einen passenden Termin und klären Ihre Fragen.
Kurse anderer Anbieter
Hier finden Sie qualitätsgesicherte Kurs-Programme anderer Anbieter. Pro Kalenderjahr können Sie für bis zu zwei Gesundheitskurse einen Zuschuss in Höhe von insgesamt 170 Euro von der AOK Nordost erhalten. Die Kurse werden von zertifizierten Anbietern organisiert und durchgeführt. In der Suche nach Präventionskursen bei der Zentralen Prüfstelle Prävention finden Sie Anbieter, Kosten und Termine für den Kurs Ihrer Wahl.
Mit dem Rad zur Arbeit
- Machen Sie den Weg zur Arbeit zu Ihrem persönlichen Fitnessprogramm.
- Tolle Preise gewinnen schon ab 20 geradelten Tagen.
- Mitmachaktion der AOK besteht schon seit über 20 Jahren.
Informationen zum Thema Bewegung
Im Alltag kommt Bewegung oft zu kurz
Dabei ist Sport gesund. Regelmäßige Bewegung kurbelt den Energiestoffwechsel an, stärkt Herz, Kreislauf, Muskeln und Gelenke und schützt vor Diabetes oder Übergewicht. Auch die Psyche profitiert. Starten Sie mit unseren Gesundheitskursen rund um Sport und Bewegung in ein fittes und aktives Leben. Das Beste: Sie entscheiden selbst, wie Ihr Fitnessprogramm aussehen soll.