AOK WortmarkeAOK Lebensbaum
Login

Gesunde Ernährung: Gesundheitskurse und -projekte der AOK

Wer sich gesund ernähren will, muss sich informieren. Die AOK bietet hilfreiche Gesundheitskurse an und unterstützt Projekte, die sich mit dem Thema gesunde Ernährung befassen. Auch eine Ernährungsberatung kann dabei unterstützen.

Eine Hand hält eine Schale mit einer Brühe mit Gemüse. Bei der richtigen Ernährung unterstützt Sie die AOK. © AOK

Finden Sie einen passenden Gesundheitskurs

So buchen Sie einen Gesundheitskurs

Kurs suchen und finden

In unserer Suche zu den Gesundheitskursen finden Sie alle Kurse in Ihrer Nähe.

Kurs buchen

Füllen Sie einfach online das Anmeldeformular für Ihren Wunschkurs aus.

Anmeldebestätigung erhalten

Sie erhalten von uns eine Mail oder einen Brief mit Informationen und Ihrer Anmeldebestätigung.

Zuschuss erhalten

Die AOK bezuschusst zwei Kurse pro Jahr.

Welche Unterstützung bietet meine AOK zu einer gesunden Ernährung an?

Die Angebote der AOK unterscheiden sich regional. Mit der Postleitzahl Ihres Wohnorts können wir die für Sie zuständige AOK ermitteln und Ihnen zusätzliche Informationen rund um das Thema Ernährung in Ihrer Region anzeigen. So bieten einige AOKs zum Beispiel die Online-Ernährungsberatung OVIVA für ihre Versicherte an oder vergleichbare Alternativen.

Informationen zum Thema Ernährung

Viel Obst und Gemüse, Ballaststoffe, wenig Zucker und Fett

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist die beste Vorsorge, wenn es um Ihre Gesundheit geht. Ihr Körper bekommt alle Nährstoffe, die er braucht, das Immunsystem wird gestärkt und Sie haben mehr Energie. Wie einfach es ist, lecker und gesund zu essen, erfahren Sie in unseren Ernährungskursen. Dort bekommen Sie auch praktische Tipps, worauf Sie beim Einkaufen achten sollten oder wie Sie gesund abnehmen.

Informationen und Angebote für …