Gesundheitskurse zur Suchtmittelprävention
Mehr als 100.000 Menschen sterben jährlich an den Folgen des Rauchens. Die Zahl der Raucher ist in Deutschland jedoch rückläufig. Am besten ist es, gar nicht erst mit dem Rauchen zu beginnen, denn das Rauchen aufzuhören kann sehr schwierig sein. Und es gibt auch noch andere Suchtmittel und Abhängigkeiten. Die AOK unterstützt ihre Versicherten mit verschiedenen Angeboten.
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Informationen zum Thema Suchtmittel
Fundierte Methoden, bewährte Strategien
Die giftigen Stoffe, die Raucher inhalieren, schädigen fast jedes Organ. Besonders betroffen sind Atemwege und Herz-Kreislauf-System. Übermäßiger Alkoholkonsum kann schnell in die Abhängigkeit führen und Ursache für viele Erkrankungen sein. Auch das Internet und Onlinespiele können süchtig machen. Wir unterstützen Sie dabei, erfolgreich mit dem Rauchen aufzuhören, auf Alkohol zu verzichten und einen gesunden Medienkonsum zu finden. In unseren Kursen lernen Sie wissenschaftlich fundierte Methoden und praktisch bewährte Strategien für ein suchtfreies Leben kennen.