Präventions- und Gesundheitskurse
Finden Sie passende Kurse
Bitte wählen Sie unter PLZ/Ort einen Vorschlag, damit wir Ihnen Angebote Ihrer AOK anzeigen können.
AOK-Gesundheitskurse nach Themen
Aktiv gesund bleiben
Bewegung und Beweglichkeit gehören zu einer gesunden Lebensweise. Finden Sie unterstützende Kurse in Ihrer Nähe.
Entspannung finden
In der Ruhe liegt die Kraft. Lernen Sie in den AOK-Gesundheitskursen, mit Stress gelassen umzugehen.
Ausgewogen ernähren
Erfahren Sie, welche Lebensmittel Ihr Körper braucht – mit den Angeboten der AOK zur Ernährung.
Bewusst verzichten
Entwöhnung gelingt Schritt für Schritt. In den AOK-Gesundheitskursen erfahren Sie, wie auch Sie das schaffen.
Gesundheitskurse
Die Onlinekurse der AOK
Präventionsangebote der AOK Niedersachsen
Die AOK Niedersachen arbeitet mit Präventionspartnern zusammen, die Ihnen ganzjährig viele attraktive Gesundheitskurse anbieten. Erkennen können Sie diese Angebote an unserem Partnersiegel. Alles was Sie dafür brauchen, ist ein AOK-Gesundheitsgutschein. Diesen stellen wir Ihnen zweimal im Jahr aus. Das heißt, Sie können pro Jahr zwei Angebote unserer Präventionspartner nutzen.
Den Gutschein legen Sie zu Beginn des Kurses bei unserem Präventionspartner vor. Die Kosten rechnet er direkt mit uns ab. Wichtig: Der Kurs ist für Sie kostenlos, wenn Sie an mindestens 80 Prozent der Termine teilgenommen haben.
Das Gutscheinmodell ist auch kombinierbar mit Angeboten anderer Anbieter, bei denen wir Ihnen die Kosten erstatten. Wichtig für Sie zu wissen: Wir übernehmen pro Jahr die Kosten für zwei Gesundheitsangebote. Hierbei haben Sie die Wahl zwischen Angeboten unserer Kooperationspartner, anderen Anbietern, Präventionskursen vor Ort und digital.
Zuschuss zu qualitätsgeprüften Kursen anderer Anbieter
Finden Sie bei unseren Partnern kein passendes Angebot, können Sie aus weiteren qualitätsgeprüften Kursen wählen. Wir erstatten Ihnen 85 Prozent der Kursgebühren – jedoch maximal 150 Euro pro Kalenderjahr. Voraussetzung für die Bezuschussung ist, dass Sie an mindestens 80 Prozent der Kursstunden teilgenommen haben. Handelt es sich bei dem Angebot um Onlinekurse ohne feste Termine, kann die AOK Niedersachsen die Kosten nur übernehmen, wenn an 100 % der Kurse teilgenommen wurde. Zur Kostenerstattung reichen Sie bitte eine von Ihnen und dem Kursanbieter unterschriebene Teilnahmebescheinigung sowie einen Nachweis über die bezahlte Kursgebühr in Ihrem AOK Servicezentrum vor Ort ein.
Für Menschen mit Behinderung
Grundsätzlich stehen unsere Präventionsangebote allen AOK-Kunden offen – auch Menschen mit Behinderung. Sollten Sie unsicher sein, ob eine Teilnahme aus inhaltlicher oder auch räumlicher Sicht für Sie möglich ist, melden Sie sich bitte bei uns. Gern suchen wir gemeinsam mit Ihnen nach einer Lösung, um Ihnen eine Teilnahme zu ermöglichen.
Buchung von Präventions- und Gesundheitskursen
Grundsätzlich können Sie einen Präventions- oder Gesundheitskurs der AOK direkt über die jeweilige Kursseite buchen. Bei einigen Angeboten, zum Beispiel von den Gesundheitspartnern der AOK, benötigen Sie einen AOK-Gutschein, den Sie beim jeweiligen Anbieter vorlegen müssen. Erfahren Sie hier, wann und wie Sie einen solchen Gutschein beantragen.