Jetzt mit trainieren - Cyberfitnesskurse
Trainieren Sie online mit 100 % Flexibilität.
Zu Hause, auf Reisen, in der Mittagspause – wann und wo Sie möchten.
Gesundheitskurse und Gesundheitsangebote
ACHTUNG!
Die AOK Rheinland-Pfalz/Saarland sieht sich in einer besonderen Verantwortung aktiv dabei zu helfen, die Verbreitung des Coronavirus einzudämmen. Aus dieser Verantwortung heraus werden wir unsere Gesundheitskurse zunächst nicht zur Verfügung stellen.
Wir bitten Sie um Verständnis für diese Entscheidung.
Weitere Fragen hierzu beantworten wir Ihnen gerne unter der gebührenfreien Hotline: 0800 2221616
Sobald unser Angebot wieder zur Verfügung steht, informieren wir Sie wieder an dieser Stelle.
Online Rauchfrei-Kurs!
In unserem exklusiven AOK-liveonline-Kurs lernen Sie in 3 Schritten, sich endgültig und dauerhaft, aber entspannt von der Zigarette zu verabschieden.
Jetzt kostenfrei anmeldenAOK-Angebote für ein gesundes und aktives Leben
Gesünder essen und abnehmen, mehr Sport treiben, den Rücken fit halten, Stress abbauen, endlich mit dem Rauchen aufhören: Die AOK bietet Ihnen ein umfassendes und abwechslungsreiches Kursprogramm, mit dem Sie Ihre persönlichen Gesundheitsziele erreichen. Stöbern Sie in unserer Kursdatenbank und erfahren Sie mehr über unsere Angebote zu den Themen Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung, Familie oder Suchtmittelkonsum. Das Beste daran: Die Kurse finden in Ihrer Nähe statt.
- Alle Kurse sind qualitätsgeprüft und werden von qualifizierten Fachleuten geleitet.
- Die Angebote sind exklusiv für AOK-Versicherte und kostenfrei.
- Pro Kalenderjahr fördern wir bis zu zwei Gesundheitskurse.
Unser Angebot für Sie:
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Zertifizierte Kurse anderer Anbieter
Gerne beteiligen wir uns an den Kosten von Kurs-Angeboten Dritter, wenn diese bestimmte Qualitätsstandards erfüllen. Wir erstatten Ihnen 100 Prozent der Kursgebühren – bis zu 200 Euro pro Kalenderjahr. In der Datenbank der zentralen Prüfstelle Prävention finden Sie alle Angebote, an deren Kosten wir uns beteiligen.
Zum Kursangebot „Zentrale Prüfstelle Prävention“ Einblick ins Kursangebot zum Download
Einen Auszug aus unserem Kursportfolio können Sie sich hier als PDF-Datei herunterladen.
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