Gesundheitskurse und Gesundheitsangebote

Gesundheitskurse

AOK-Angebote für ein gesundes und aktives Leben

Die AOK-Gesundheitskurse

Gesünder essen und abnehmen, mehr Sport treiben, den Rücken fit halten, Stress abbauen: Die AOK bietet ihnen auch in dieser besonderen Zeit ein kostenfreies, umfassendes und abwechslungsreiches Kursprogramm an.

Viele unserer Kurse finden daher online statt.

Sofern es die regionale Lage der Corona-Pandemie zulässt, werden unsere Bewegungskurse wie Running, Walking, Outdoor-Fitness und Functional-Training -unter besonderen Hygienemaßnahmen- im Freien durchgeführt.

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NEU! Online-Seminare

Die neuen Online-Seminare für junge Familien, Sportler und alle die flexibel an kostenfreien Seminaren teilnehmen möchten.

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Starten Sie jetzt Ihren Gesundheitskurs jederzeit und überall – mit 100 % Flexibilität!

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Jetzt von hunderten Online-Kursen profitieren und kostenlos in unserem Online Fitnessstudio anmelden. Keine Anmeldegebühren, keine Öffnungszeiten, keine Kündigungsfrist.

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Kurse anderer Anbieter

Wir erstatten Ihnen 100 Prozent der Kursgebühren, bis zu 200 Euro pro Kalenderjahr bei anderen Anbietern, wenn diese zertifiziert sind und bestimmte Qualitätsstandards erfüllen.

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Online Programme

Nutzen Sie die Online-Angebote Ihrer AOK. Beginnen Sie Ihr gesünderes Leben einfach zu Hause.

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