Gesundheitskurse für Bewegung und Fitness

Fitness, Sport und Bewegung im Alltag sorgen für einen gesunden Körper und Geist. Hier finden Sie eine Reihe an Kursangeboten in Ihrer Nähe, bei denen die AOK Sie unterstützt.

Finden Sie passende Bewegungs- und Fitnesskurse

Bitte wählen Sie unter PLZ/Ort einen Treffer, damit wir Ihnen die Angebote Ihrer AOK anzeigen können.

So buchen Sie Bewegungs- und Fitnesskurse

  1. Kurs finden

    Wählen Sie aus dem umfangreichen Angebot einen zu Ihnen und Ihrer Situation passenden Kurs aus.

  2. Kurs buchen

    Einfach anmelden und Sie erhalten anschließend alle notwendigen Informationen zur Kursteilnahme.

  3. Zwei Kurse im Jahr

    Die AOK ermöglicht pro Jahr die Teilnahme an zwei Kursen mit voller oder teilweiser Kostenübernahme.

Ein Mann hat Rückenschmerzen. Erfahren Sie, wie sie die AOK dabei unterstützt, Ihren Rücken zu stärken.
Rückenschmerzen: Wie Sie mit Programmen der AOK Ihren Rücken stark machen.
Drei Kinder im Kitaalter sitzen am Tisch und essen Obst.

Angebote für Kindergärten

Kita-Programm JolinchenKids

Das Kita-Programm JolinchenKids der AOK setzt sich ganzheitlich für die Gesundheit von Kindern und Erzieherinnen und Erziehern ein.
Eine Familie beim Spielen. Der Vater trägt seinen Sohn auf dem Rücken. Die Mutter hebt ihre Tochter hoch.

AOK Baden-Württemberg

Das AOK-RückenKonzept

Ein starker Rücken ist wichtig. Die AOK Baden-Württemberg unterstützt Sie mit ihren Sportfachkräften.
Die Grafik zeigt eine Frau im Call-Center.
Die Experten der AOK Baden-Württemberg beraten Sie gerne telefonisch.
Eine junge Frau sitzt an einem Tisch und schaut auf einen Laptop. Auf dem Tisch liegen ein paar aufgeschlagene Bücher.
Die exklusiven Online-Seminare bieten Unterstützung zu Themen rund um Gesundheit, Ausbildung und Studium.
Halten Sie sich fit mit den Angeboten der AOK Baden-Württemberg.
Eine Frau und ein Mann machen Gymnastikübungen.
Die AOK Baden-Württemberg bietet chronisch Kranken verschiedene Gesundheitskurse an, denn durch eine gesündere Lebensweise lässt sich auch die Lebensqualität deutlich steigern. Wir zeigen Ihnen, wie das geht.
Eine Familie beim Spielen. Der Vater trägt seinen Sohn auf dem Rücken. Die Mutter hebt ihre Tochter hoch.

AOK Baden-Württemberg

Das AOK-RückenKonzept

Mit dem AOK-RückenKonzept bietet die AOK Baden-Württemberg ihren Mitgliedern ein innovatives und wissenschaftlich fundiertes Trainingsprogramm. Mithilfe speziell qualifizierter Sportfachkräfte können Versicherte kostenlos und langfristig gegen Rückenprobleme aktiv werden.

AOK Baden-Württemberg

AOK-CardioKonzept

Bis dato keine Inhalte verfügbar
Die Grafik zeigt eine Frau im Call-Center.
Sie wollen mehr zu Entspannungsmethoden, Ernährungstipps oder Rückenübungen wissen? Die AOK Baden-Württemberg berät Sie gerne am Telefon. Nutzen Sie unseren kostenlosen Rückrufservice.
Zwei Männer und zwei Frauen stehen im Park lächelnd beisammen und legen die Hände übereinander. Die AOK-SportTreffs in Baden-Württemberg sind sehr beliebt.
Finden Sie in unserem AOK-Gesundheitsprogramm kein passendes Angebot, können Sie aus weiteren qualitätsgeprüften Kursen wählen.

Informationen zum Thema Bewegung

Im Alltag kommt Bewegung oft zu kurz

Dabei ist Sport gesund. Regelmäßige Bewegung kurbelt den Energiestoffwechsel an, stärkt Herz, Kreislauf, Muskeln und Gelenke und schützt vor Diabetes oder Übergewicht. Auch die Psyche profitiert. Starten Sie mit unseren Gesundheitskursen rund um Sport und Bewegung in ein fittes und aktives Leben. Das Beste: Sie entscheiden selbst, wie Ihr Fitnessprogramm aussehen soll.

Weitere Kursangebote der AOK zu ...

Passende Angebote der AOK