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Gesundheitskurse der AOK PLUS

Wir als AOK PLUS - die Gesundheitskasse für Sachsen und Thüringen - unterstützen Sie gern bei einer gesunden Lebensweise.

Paar bei Fitnessübungen

Gesundheitskurse ganz in Ihrer Nähe

Bei der AOK PLUS können Sie bei regelmäßiger Teilnahme (mindestens 80 Prozent) an bis zu zwei Gesundheitskursen pro Jahr kostenfrei teilnehmen. Fordern Sie jetzt online Ihren Kursgutschein an!

Hier finden Sie den passenden Kurs

Wohnen Sie außerhalb von Sachsen und Thüringen, wenden Sie sich im Vorfeld einer Kursteilnahme bitte an unser Servicetelefon unter 0800 1059000.

Gesund werden mit therapiebegleitenden Programmen

Bei ersten gesundheitlichen Beeinträchtigungen können therapiebegleitende Programme viel Gutes bewirken und das Fortschreiten von Erkrankungen verhindern. Die AOK PLUS unterstützt mit diesen Programmen die ärztliche Behandlung, ist jedoch kein Ersatz für medizinische Leistungen.

Therapiebegleitende Programme der Gesundheitskasse sind für AOK PLUS-Versicherte kostenfrei. Grundlage für die Genehmigung ist der ärztliche Antrag Sekundärprävention, der Ihnen durch Ihren Arzt bereitgestellt wird. Fordern Sie jetzt direkt online Ihren Kursgutschein an!

Hier finden Sie den passenden Kurs (Arztantrag erforderlich)

Kurse für die junge Familie

Mit der Geburt eines Kindes stehen Eltern vor vielen Fragen und ungeahnten Herausforderungen. Ihre AOK PLUS unterstützt Sie in dieser Zeit mit verschiedenen Angeboten.

Die mehrwöchigen Kurse beinhalten jeweils verschiedene Themenschwerpunkte wie „Bewegung“, „Gesunde Ernährung“, „Gesundes Gewicht“, „Familiäre Stressbewältigung“ und „Suchtprävention“. Gemeinsam mit Ihrem Kind können Sie pro Jahr bei regelmäßiger Teilnahme (mindestens 80 Prozent) an zwei Kursen kostenfrei teilnehmen. Fordern Sie jetzt direkt online Ihren Kursgutschein an!

Hier finden Sie den passenden Kurs

Gemeinsam wachsen

"Gemeinsam wachsen" ist ein Kursangebot der AOK PLUS, das Eltern und Kinder in deren ersten Lebensjahren begleitet. Die Eintagesveranstaltungen vermitteln hilfreiche Informationen und nützliche Tipps für junge Familien. Die Vorträge greifen Themen, wie gesunde Ernährung, Hilfe bei Baby- und Kleinkindunfällen, Schlafphasen und Sprachentwicklung auf.

Zum Kursangebot Gemeinsam Wachsen

Onlineprogramme

Unsere Onlineprogramme bringen Gesundheit ganz bequem von zuhause oder von unterwegs in Ihr Leben. Es erwarten Sie interaktive Tests, fundiertes Wissen, wirkungsvolle Expertentipps und eine individuelle Betreuung. Starten Sie noch heute!

Zu den Onlineprogrammen

Für Menschen mit Behinderung

Grundsätzlich stehen unsere Angebote allen AOK-Versicherten offen, auch Menschen mit Behinderung. Sollten Sie unsicher sein, ob eine Teilnahme aus inhaltlicher oder auch räumlicher Sicht für Sie möglich ist, können Sie dies selbstverständlich bei Ihrem Kursanbieter erfragen. Wir unterstützen Sie auch gern, um Ihnen eine Teilnahme zu ermöglichen.

Weitere Infos

Für Kursanbieter: AOK PLUS-Partnerschaft

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Weitere Leistungen der AOK

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