AOK-Bonusprogramm

Ob Früherkennung, Impfungen oder Sport: Mit dem Bonusprogramm belohnt die AOK Ihren Einsatz für einen gesunden Lebensstil. Schon mit einer Aktivität können Sie einen Geldbonus erhalten.
Mehrere Frauen trainieren zusammen in einem Yoga-Kurs. Sie stehen in einer Yoga-Haltung auf ihren Matten.© iStock / Drazen Zigic

Inhalte im Überblick

    Ihre Vorteile im AOK-Bonusprogramm

    Wer gesund lebt, Sport treibt oder zu Vorsorgeuntersuchungen geht, wird bei der AOK belohnt. Einfach für das Bonusprogramm Ihrer AOK anmelden, Aktivitäten einreichen und die Belohnung direkt aufs Konto bekommen:

    • Jede eingereichte Aktivität wird in einen Eurobetrag umgewandelt
    • Gesundheitsaktivitäten unkompliziert mit der „Meine AOK“-App erfassen
    • Direkte Auszahlung auf Ihr Konto
    • Teilnahme jedes Jahr möglich

    „Meine AOK“-App herunterladen und AOK-Bonusprogramm starten

    Mit der „Meine AOK“-App können Sie das AOK-Bonusprogramm direkt auf dem Smartphone nutzen. Einfach App herunterladen und loslegen.

    Das Bonusprogramm finden Sie in der App im Menüpunkt „Mitgliedschaft“. Nachdem Sie sich für das Bonusprogramm Ihrer AOK angemeldet haben, können Sie Aktivitäten einreichen.

    Das AOK-Bonusprogramm der AOK Nordost

    Sammeln Sie mit dem AOK-Bonusprogramm der AOK Nordost für sportliche Aktivitäten, gesundheitliche Vorsorge oder sozialem Engagement ganz einfach Punkte, die Sie anschließend in bis zu 390 Euro umwandeln können.

    Dafür erhalten Sie Bonuspunkte

    • Bewegung und Sport
      AktivitätBonuspunkte
      Sportliche Aktivitäten (maximal 1 pro Kalendertag, maximal 15 pro Kalendermonat)100 Punkte
      Mitgliedschaft Fitnessstudio2.500 Punkte
      Mitgliedschaft Sportverein oder Teilnahme am Hochschul- oder Betriebssport2.500 Punkte
    • Vorsorge
      AktivitätBonuspunkte
      Schwangerschafts- und Mutterschaftsvorsorge (einmal pro Schwangerschaft)3.000 Punkte
      Rückbildungsgymnastik (einmal pro Schwangerschaft)3.000 Punkte
      Krebsvorsorge Frauen ab 20 Jahre (jährlich)1.500 Punkte
      Krebsvorsorge Männer ab 45 Jahre (jährlich)1.500 Punkte
      Darmkrebsvorsorge ab 50 Jahre (jährlich)1.500 Punkte
      Darmkrebsvorsorge ab 55 Jahre (alle 2 Jahre)1.500 Punkte
      Hautkrebsvorsorge ab 35 Jahre (alle 2 Jahre)1.500 Punkte
      Zahnvorsorge ab 15 Jahre (jährlich)1.500 Punkte
      Jugendvorsorge J2 16 bis 17 Jahre (einmalig)1.500 Punkte
      Impfung (jährlich)500 Punkte 
    • Soziales Engagement
      AktivitätBonuspunkte
      Blutspende oder Blutplasmaspende (jährlich)1.000 Punkte
      Mitführung ausgefüllter Organspendeausweis (einmalig)1.000 Punkte
      Erste-Hilfe-Kurs (jährlich)1.500 Punkte

    Anmelden, Punkte sammeln und Bonus sichern

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    01/03

    Registrieren Sie sich im Onlineportal oder in der App „Meine AOK“.

    Alle Details zur Teilnahme finden Sie in den Teilnahmebedingungen (PDF, 108 KB).

    Registrierung für das Onlineportal „Meine AOK"

    Für die Registrierung haben Sie zwei Möglichkeiten:

    • Sofortregistrierung per Telefon

      1. Rufen Sie die kostenfreie Hotline 0800 265080 44488
      2. Wir identifizieren Sie anhand einiger Daten und senden Ihnen einen Registrierungslink per SMS zu.
      3. Nach wenigen Minuten können Sie das Onlineportal nutzen.

    • Online-Registrierung mit Authentifizierung per Post

      1. Füllen Sie unser Registrierungsformular für das Onlineportal „Meine AOK“ aus.
      2. Anschließend erhalten Sie einen Aktivierungslink per E-Mail. Um die Registrierung abzuschließen, muss der Link von Ihnen bestätigt werden.
      3. Ihr persönlicher Freischaltcode wird nun per Post an die bei uns hinterlegte Adresse geschickt.
      4. Bei der ersten Anmeldung im Onlineportal wird dieser Freischaltcode abgefragt. Nach erfolgreicher Eingabe können Sie alle Vorteile des Onlineportals „Meine AOK“ und der “Meine AOK”-App  nutzen.
    Weitere Kontaktmöglichkeiten

    Weitere Bonusprogramm der AOK Nordost

    AOK-Gesundheitskonto

    Die AOK Nordost unterstützt Ihren gesunden Lebensstil in allen Lebensphasen. Mit dem AOK-Gesundheitskonto können Sie flexibel und individuell zwischen zahlreichen Gesundheitsleistungen wählen. Dafür stehen Ihnen jährlich bis zu 500 Euro zur Verfügung.

    Mit dem AOK-Gesundheitskonto können AOK-Versicherte Präventions- und Gesundheitsleistungen in Anspruch nehmen. Es besteht aus zwei Komponenten:

    • individuell wählbare Leistungen
      Bis zu 218 Euro stehen für individuell wählbare Leistungen zur Verfügung.
    • präventive Angebote
      Bis zu 282 Euro stehen für präventive Angebote zur Verfügung:
      170 Euro für zwei Gesundheitskurse und
      112 Euro für wohnortferne präventive Kompaktangebote

    Das AOK-Gesundheitskonto steht AOK-Versicherten kostenfrei zur Verfügung. Sie können jederzeit starten.

    Mehr erfahren

    Werden Sie jetzt Mitglied bei der AOK Nordost

    Schnell und einfach unser Online-Formular nutzen.
    Mitglied werden

    Häufige Fragen zum AOK-Bonusprogramm

    • Was ist das AOK-Bonusprogramm?

      Das AOK-Bonusprogramm belohnt gesundheitsbewusstes Verhalten mit finanziellen Prämien. Versicherte erhalten für Aktivitäten in den Bereichen Sport & Bewegung, Gesundheit und Vorsorge einen Bonus.

      Was muss ich beim Entfernen der „Meine AOK“-App beachten?

      Bei manchen Fehlermeldungen empfiehlt es sich, die App zu deinstallieren und anschließend neu zu installieren. Eine Deinstallation der App hat keine Auswirkungen auf Ihre Teilnahme oder Ihren Punktestand.

      Bitte achten Sie darauf, dass im Bonuskonto keine Aktionen (zum Beispiel Auszahlungen) auf „Synchronisierung“ stehen, denn sie gehen beim Deinstallieren verloren und müssten von Ihnen neu eingereicht oder beantragt werden.

      Was muss ich beim Wechsel des Smartphones beachten?

      Auch bei einem Wechsel des Smartphones bleiben Ihre Daten vollständig erhalten. Bitte beachten Sie dabei Folgendes:

      • Vor dem Wechsel sportliche Aktivitäten noch einmal aktualisieren
      • Nach dem Wechsel die „Meine AOK“-App neu installieren
      • Mit bisherigem Nutzernamen und Passwort anmelden
      • Freischaltcode einmalig eingeben (erhalten Sie automatisch)
      • Berechtigungen zur Datenübermittlung neu erteilen
      Welche Fitnessdaten speichert die AOK?

      Die Sicherheit Ihrer Daten liegt uns am Herzen. Es werden daher keine Fitness- oder Vitaldaten in der „Meine AOK“-App gespeichert oder an die AOK übertragen. Lediglich das Ergebnis der Prüfung, ob es sich um eine anerkannte Aktivität handelt, sowie das Aktivitätsdatum werden von der AOK gespeichert.

      Welche Systemvoraussetzungen benötigt die „Meine AOK“-App?

      Die „Meine AOK“-App unterstützt die Betriebssysteme von Android und iOS. Informationen zu den aktuellen Versionen finden Sie direkt im Play Store und Apple Store. Damit Sie Ihre Bildnachweise problemlos einreichen können, müssen Sie Zugriff auf die Kamera oder die (Foto-)Dateien erteilen.

    • Wie funktioniert die Auszahlung meines Bonus in der „Meine AOK“-App?

      In der „Meine AOK“-App können Sie jederzeit einsehen, wie hoch Ihr aktueller Bonus ist und diesen in eine Geldprämie umwandeln lassen. Das Geld wird Ihnen dann auf das angegebene Konto ausgezahlt.

      Für welche Aktivitäten erhalte ich einen Bonus?

      Welche Aktivitäten im Rahmen des Bonusprogramms anerkannt werden, ist abhängig von Ihrer AOK. In der Regel erhalten Sie einen Bonus für gesetzliche Vorsorgeuntersuchungen oder Impfungen. Auch mit einer aktiven Mitgliedschaft in einem Sportverein können Sie sich einen Bonus sichern. Darüber hinaus bekommen Sie einen Bonus für viele weitere gesundheitsförderliche Aktivitäten. Welche genau das sind, erfahren Sie bei Ihrer AOK.

      Kann ich das AOK-Bonusprogramm digital nutzen?

      Ja, das AOK-Bonusprogramm können Sie mit der „Meine AOK“-App nutzen. Sie finden das Bonusprogramm im Bereich „Mitgliedschaft“. Dort können Sie Ihre Nachweise für Aktivitäten hochladen, haben Einblick in Ihr aktuelles Bonusguthaben, den Bearbeitungsstatus Ihrer Einreichungen sowie bereits erfolgte Auszahlungen. Nachdem Sie sich für das AOK-Bonusprogramm angemeldet haben, wird es Ihnen auch auf der Startseite der „Meine AOK“-App angezeigt.

      Welches Bonusprogramm bietet meine AOK an?

      Die Bezeichnung der Bonusprogramme unterscheidet sich regional. Im Folgenden finden Sie die Information, wie das Bonusprogramm bei Ihrer AOK heißt. Grundsätzlich gilt aber für alle Bonusprogramme: Sie erhalten für gesundheitsbewusstes Verhalten einen Bonus und können sich diesen auszahlen lassen.

      • AOK Baden-Württemberg: AOK-Bonusprogramm
      • AOK Bayern: AOK-Bonusprogramm
      • AOK Bremen/Bremerhaven: AOK-Bonusprogramm
      • AOK Hessen: BONUS fit
      • AOK Niedersachsen: AOK Aktiv-Bonus
      • AOK Nordost: AOK-Bonusprogramm und AOK-Kinderbonus
      • AOK NordWest: AOK-Bonusprogramm
      • AOK PLUS: AOK-Bonusprogramm
      • AOK Rheinland/Hamburg: AOK-Fit+ und AOK-Vital+
      • AOK Rheinland-Pfalz/Saarland: AOK-Bonusprogramm
      • AOK Sachsen-Anhalt: AOK-Gesundheitsbonus
      Was ist die „Meine AOK“-App?

      „Meine AOK“ ist der passwortgeschützte Bereich der AOK. Mit Ihrem Zugang können Sie verschiedene Angelegenheiten rund um Ihre Krankenversicherung online verwalten, zum Beispiel persönliche Daten einsehen und ändern oder Anträge und Bescheinigungen online stellen. Die App ist die mobile Version davon und steht kostenlos zum Download im App Store oder Play Store zur Verfügung.

    Aktualisiert: 23.07.2026
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