AOK-Bonusprogramm

Ob Früherkennung, Impfungen oder Sport: Mit dem Bonusprogramm belohnt die AOK Ihren Einsatz für einen gesunden Lebensstil. Schon mit einer Aktivität können Sie einen Geldbonus erhalten.
Mehrere Frauen trainieren zusammen in einem Yoga-Kurs. Sie stehen in einer Yoga-Haltung auf ihren Matten.© iStock / Drazen Zigic

Inhalte im Überblick

    Ihre Vorteile im AOK-Bonusprogramm

    Wer gesund lebt, Sport treibt oder zu Vorsorgeuntersuchungen geht, wird bei der AOK belohnt. Einfach für das Bonusprogramm Ihrer AOK anmelden, Aktivitäten einreichen und die Belohnung direkt aufs Konto bekommen:

    • Jede eingereichte Aktivität wird in einen Eurobetrag umgewandelt
    • Gesundheitsaktivitäten unkompliziert mit der „Meine AOK“-App erfassen
    • Direkte Auszahlung auf Ihr Konto
    • Teilnahme jedes Jahr möglich

    „Meine AOK“-App herunterladen und AOK-Bonusprogramm starten

    Mit der „Meine AOK“-App können Sie das AOK-Bonusprogramm direkt auf dem Smartphone nutzen. Einfach App herunterladen und loslegen.

    Das Bonusprogramm finden Sie in der App im Menüpunkt „Mitgliedschaft“. Nachdem Sie sich für das Bonusprogramm Ihrer AOK angemeldet haben, können Sie Aktivitäten einreichen.

    Geldprämien erhalten mit dem AOK-Bonusprogramm

    So stärken Sie nicht nur Ihre Gesundheit, sondern werden dafür auch noch belohnt! Ganz einfach mit dem AOK-Bonusprogramm. Und das Beste: Mit dem Smartphone geht’s jetzt noch einfacher und digital! 

    Aktiv werden – bis zu 225 € Geldprämien erhalten

    Wenn Sie sich gesund und fit halten, ist das AOK-Bonusprogramm Ihr perfekter Begleiter! Ihre AOK belohnt Sie mit barem Geld für jeden gesunden Schritt, den Sie machen. 

    Ihre Vorteile:

    • Für viele Aktivitäten einen Bonus erhalten

      Maßnahme€  je MaßnahmeAnzahl pro Jahr
      Vorsorge
      Zahnvorsorge10 €1x
      Professionelle Zahnreinigung15 €1x
      Impfungen10 €1x
      Krebsvorsorgeuntersuchung10 €1x
      Mutterschaftsvorsorge10 €3x
      Darmkrebsvorsorge10 €1x
      Hautkrebsscreening10 €1x
      Check-Ups10 €1x
      Sport und Bewegung
      Sportverein10 €1x
      Betriebssportgruppe10 €1x
      Hochschulsport oder Bundesjugendspiele10 €1x
      Fitnessstudio/Online-Fitnessstudio10 €1x
      Gesundheit
      Erste-Hilfe-Kurs (einmalig)10 €1x
      Erste-Hilfe-Kurs am Kind (einmalig)10 €1x
      Fitnesstracking
      Voraussetzung:
      • ein Kalorienverbrauch von 150 kcal in mindestens 30 Minuten oder
      • eine durchschnittliche Herzfrequenz von 120 Schlägen pro Minute über einen Zeitraum von mindestens 30 Minuten oder
      • 10.000 Schritte pro Tag; 0,25 Euro pro Tag an dem die Voraussetzungen erfüllt sind (max. 60 Euro pro Jahr)      		0,25 €240x
         
         
      Maßnahme€   je MaßnahmeAnzahl pro Jahr
      Kinder
      Zahnvorsorge Kinder10 €1x
      Impfungen10 €1x
      Kinder- und Jugendvorsorgeuntersuchung10 €1x
      Sportverein10 €1x
      Bundesjugendspiele10 €1x
      Erste-Hilfe-Kurs für Kinder10 €1x

    • Nachweise bequem per Foto hochladen

      Reichen Sie Ihre Aktivitäten über Ihre "Meine AOK" bequem per Foto-Upload ein. Navigieren Sie dafür nach dem Log-in im Web auf Leistungen / Bonusprogramm oder in der App auf Mitgliedschaft / Bonusprogramm.

    • Die Fitness-App verbinden, jeder Schritt zählt

      1. Die sportlichen Aktivitäten mit der Fitness-App oder dem Fitness-Armband (Tracker) aufzeichnen.
      2. Die Fitnessdaten an Ihre Fitness-App übertragen.
      3. Die „Meine AOK-App“ starten und das AOK-Bonusprogramm aufrufen

    • Gesammelte Boni mit wenigen Klicks auszahlen lassen

      Einfach und leicht mit dem AOK-Bonusprogramm in Ihrer „Meine AOK“ die Auszahlung von Guthaben selbständig und jederzeit durchführen.

    Eine Frau in Sportkleidung stretcht sich draußen.

    Voraussetzung für die Nutzung des digitalen AOK-Bonusprogramms ist die Registrierung für die „Meine AOK“. Danach können Sie sich in Ihrer „Meine AOK“ – Web oder App – für das Bonusprogramm anmelden und direkt loslegen.“

    Erhalten Sie über die Teilnahmebedingungen weitere Informationen zum AOK-Bonusprogramm. Bei Fragen wenden Sie sich jederzeit an Ihre AOK vor Ort.

    Für Versicherte unter 15 Jahren gibt es alternative Möglichkeiten, Geldprämien zu erhalten: Sie erhalten ihr eigenes Bonuskonto und können mittels einer Teilnahmeerklärung, sowie den entsprechenden Bonuscoupons, in Papierform teilnehmen. Bei Fragen stehen wir Ihnen über unsere Kontaktmöglichkeiten gerne zur Verfügung.

    FAQs

    • Welche Systemvoraussetzungen benötigt die Meine AOK-App?

      Die Meine AOK-App unterstützt die Betriebssysteme von Android und iOS. Informationen zu den aktuellen Versionen finden Sie direkt im Play Store und Apple Store. Damit Sie Ihre Bildnachweise problemlos einreichen können, muss der Zugriff auf die Kamera oder die (Foto-)Dateien erteilt sein.

    • Welche Fitness-Daten speichert die AOK?

      Die Sicherheit Ihrer Daten liegt uns am Herzen. Es werden daher keine Fitness- oder Vitaldaten in der Meine AOK-App gespeichert und/oder an die AOK übertragen. Lediglich das Ergebnis der Prüfung, ob es sich um eine valide Aktivität handelt, sowie das Aktivitätsdatum werden von der AOK gespeichert.

    • Wie funktioniert das Tracking von Sportaktivitäten?

      Das Tracking funktioniert so:

      1. Die sportlichen Aktivitäten mit der Fitness-App oder dem Fitness-Armband (Tracker) aufzeichnen.
      2. Die Fitnessdaten an Ihre Fitness-App übertragen.
      3. Die „Meine AOK-App“ starten und das AOK-Bonusprogramm aufrufen

      Am rotierenden Synchronisierungskreis auf dem Startbildschirm erkennen Sie, dass die App Ihre Fitness-Daten prüft und bewertet. Dies kann einige Minuten dauern. Sind die Voraussetzungen erfüllt, werden Ihnen entsprechende Bonuspunkte pro Aktivität und Tag im Bonuskonto gutgeschrieben. Bei Erreichung Ihre monatliche Höchstgrenze, erhalten Sie eine entsprechende Nachricht.

    • Was muss ich beim Wechsel des Smartphones beachten?

      Auch bei einem Wechsel des Smartphones bleiben Ihre Daten bleiben vollständig erhalten. Bitte beachten Sie dabei folgendes

      • Vor dem Wechsel sportliche Aktivitäten noch einmal aktualisieren.
      • Nach dem Wechsel die Meine AOK-App neu installieren
      • Mit bisherigem Nutzernamen und Passwort anmelden
      • Freischaltcode einmalig eingeben (erhalten Sie automatisch)
      • Berechtigungen zur Datenübermittlung neu erteilen

    • An wen kann ich mich bei Fragen zum Bonusprogramm wenden?

      Sie können sich bei Fragen zur Tarifgestaltung entweder telefonisch unter 0711 76 16 19 23 oder per Kontaktformular mit der AOK Baden-Württemberg in Verbindung setzten. Bei technischen Problemen wenden Sie sich gerne an 0800 5054760.

    • Weitere Fragen

      Weitere FAQs finden Sie hier zum Download

    Weitere Infos zum AOK-Bonusprogramm:

    Häufige Fragen zum AOK-Bonusprogramm

    • Was ist das AOK-Bonusprogramm?

      Das AOK-Bonusprogramm belohnt gesundheitsbewusstes Verhalten mit finanziellen Prämien. Versicherte erhalten für Aktivitäten in den Bereichen Sport & Bewegung, Gesundheit und Vorsorge einen Bonus.

      Was muss ich beim Entfernen der „Meine AOK“-App beachten?

      Bei manchen Fehlermeldungen empfiehlt es sich, die App zu deinstallieren und anschließend neu zu installieren. Eine Deinstallation der App hat keine Auswirkungen auf Ihre Teilnahme oder Ihren Punktestand.

      Bitte achten Sie darauf, dass im Bonuskonto keine Aktionen (zum Beispiel Auszahlungen) auf „Synchronisierung“ stehen, denn sie gehen beim Deinstallieren verloren und müssten von Ihnen neu eingereicht oder beantragt werden.

      Was muss ich beim Wechsel des Smartphones beachten?

      Auch bei einem Wechsel des Smartphones bleiben Ihre Daten vollständig erhalten. Bitte beachten Sie dabei Folgendes:

      • Vor dem Wechsel sportliche Aktivitäten noch einmal aktualisieren
      • Nach dem Wechsel die „Meine AOK“-App neu installieren
      • Mit bisherigem Nutzernamen und Passwort anmelden
      • Freischaltcode einmalig eingeben (erhalten Sie automatisch)
      • Berechtigungen zur Datenübermittlung neu erteilen
      Welche Fitnessdaten speichert die AOK?

      Die Sicherheit Ihrer Daten liegt uns am Herzen. Es werden daher keine Fitness- oder Vitaldaten in der „Meine AOK“-App gespeichert oder an die AOK übertragen. Lediglich das Ergebnis der Prüfung, ob es sich um eine anerkannte Aktivität handelt, sowie das Aktivitätsdatum werden von der AOK gespeichert.

      Welche Systemvoraussetzungen benötigt die „Meine AOK“-App?

      Die „Meine AOK“-App unterstützt die Betriebssysteme von Android und iOS. Informationen zu den aktuellen Versionen finden Sie direkt im Play Store und Apple Store. Damit Sie Ihre Bildnachweise problemlos einreichen können, müssen Sie Zugriff auf die Kamera oder die (Foto-)Dateien erteilen.

    • Wie funktioniert die Auszahlung meines Bonus in der „Meine AOK“-App?

      In der „Meine AOK“-App können Sie jederzeit einsehen, wie hoch Ihr aktueller Bonus ist und diesen in eine Geldprämie umwandeln lassen. Das Geld wird Ihnen dann auf das angegebene Konto ausgezahlt.

      Für welche Aktivitäten erhalte ich einen Bonus?

      Welche Aktivitäten im Rahmen des Bonusprogramms anerkannt werden, ist abhängig von Ihrer AOK. In der Regel erhalten Sie einen Bonus für gesetzliche Vorsorgeuntersuchungen oder Impfungen. Auch mit einer aktiven Mitgliedschaft in einem Sportverein können Sie sich einen Bonus sichern. Darüber hinaus bekommen Sie einen Bonus für viele weitere gesundheitsförderliche Aktivitäten. Welche genau das sind, erfahren Sie bei Ihrer AOK.

      Kann ich das AOK-Bonusprogramm digital nutzen?

      Ja, das AOK-Bonusprogramm können Sie mit der „Meine AOK“-App nutzen. Sie finden das Bonusprogramm im Bereich „Mitgliedschaft“. Dort können Sie Ihre Nachweise für Aktivitäten hochladen, haben Einblick in Ihr aktuelles Bonusguthaben, den Bearbeitungsstatus Ihrer Einreichungen sowie bereits erfolgte Auszahlungen. Nachdem Sie sich für das AOK-Bonusprogramm angemeldet haben, wird es Ihnen auch auf der Startseite der „Meine AOK“-App angezeigt.

      Welches Bonusprogramm bietet meine AOK an?

      Die Bezeichnung der Bonusprogramme unterscheidet sich regional. Im Folgenden finden Sie die Information, wie das Bonusprogramm bei Ihrer AOK heißt. Grundsätzlich gilt aber für alle Bonusprogramme: Sie erhalten für gesundheitsbewusstes Verhalten einen Bonus und können sich diesen auszahlen lassen.

      • AOK Baden-Württemberg: AOK-Bonusprogramm
      • AOK Bayern: AOK-Bonusprogramm
      • AOK Bremen/Bremerhaven: AOK-Bonusprogramm
      • AOK Hessen: BONUS fit
      • AOK Niedersachsen: AOK Aktiv-Bonus
      • AOK Nordost: AOK-Bonusprogramm und AOK-Kinderbonus
      • AOK NordWest: AOK-Bonusprogramm
      • AOK PLUS: AOK-Bonusprogramm
      • AOK Rheinland/Hamburg: AOK-Fit+ und AOK-Vital+
      • AOK Rheinland-Pfalz/Saarland: AOK-Bonusprogramm
      • AOK Sachsen-Anhalt: AOK-Gesundheitsbonus
      Was ist die „Meine AOK“-App?

      „Meine AOK“ ist der passwortgeschützte Bereich der AOK. Mit Ihrem Zugang können Sie verschiedene Angelegenheiten rund um Ihre Krankenversicherung online verwalten, zum Beispiel persönliche Daten einsehen und ändern oder Anträge und Bescheinigungen online stellen. Die App ist die mobile Version davon und steht kostenlos zum Download im App Store oder Play Store zur Verfügung.

    Aktualisiert: 23.07.2026
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