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Mut Machen Und Danke

Hallo ihr Neulinge und auch Hallo an alle alt eingeschworenen Nichmehrraucher,


allen Neulingen möchte ich heute Mut machen und viel Kraft wünschen, denn wie ihr sicherlich bei eurem Verzicht (wobei ich es heute eher Gewinn nennen will), sicherlich schon bemerkt habt, dass es zwar Höhen und Tiefen gibt, aber tendenziell wird es immer einfacher und zum Alltag gehörend den Rauch weg zu lassen.

Gestern habe ich 1000 Tage als Nichtmehrraucher voll gemacht, und es gibt in meinem Alltag und Leben nur noch wenige Situationen, wo ich an das rauchen denke. Im Moment plagt mich eine Erkältung, und beim Husten habe ich schon hin und wieder das Gefühl, ich könnte noch 'Altlasten' schmecken, aber dann freue ich mich nur darüber, dass dieser Geschmack nur noch ganz selten auftaucht und wieder verschwindet.

Einen Tipp möchte ich mit auf den Weg geben: Seht das Nichtmehrrauchen immer als Bereicherung und niemals als Verzicht, wenn ihr erfolgreich sein wollt.



An alle alt Eingeschworenen, möchte ich danke sagen, dass ihr mit mir unzählige Cappus, Fischbrötchen und ähnliches geteilt habt.

Heute möchte ich noch einmal eine Runde Fisch, Eisbecher (die aus Duderstadt) sowie Cappuccino in diesen Beitrag stellen und euch bitten ordentlich zuzugreifen, damit es nicht nur auf meinen Hüften landet!


Viele Grüße aus dem Norden!

Birgit

Herzliche Gratulation zu 1000 Tagen rauchfrei Birgit.Ich habe meine 1000 Tage

letzte Woche völlig verschwitzt , darum trinke ich mit dir gerne einen Cappu.

Ich wünsche dir noch eine schöne Weihnachtszeit.

Auf die nächsten 1000 Tage rauchfrei!

 

Viele Grüße

Sandra

Hallo Birgit!

 

Du hast anscheinend Wort gehalten. Wir haben uns vor……..warte mal,……ein paar hundert Tagen über das Durchhalten und über Fehler, die man machen kann, unterhalten. Du hast keine Fehler mehr gemacht und daher: Glückwunsch zum Erreichten und willkommen im Dinopark.

 

Ich denke mal, Du hast Dir Deine Parzelle, auf der Du Dein Dino-Anwesen baust, gut ausgesucht! So. Ich geh dann mal nachsehen, was Du da alles aufgetischt hast………Fisch in allen Variationen…….cool, dazu einen trockenen Weißen und ab durch die Mitte! Weiter so!....*schmeißt den Allrad rein und ab durch die Botanik. Yiiiipieeeyyy!*

LG Dino Peter

*Zieht auf einem Feldweg die Handbremse an und schlägt voll das Lenkrad des Jeeps ein…….Powerslide im Dschungel…… und Vollgas zurück…..*SANDRA, auch Du bist schon ein Dino……..auch Dir meinen Glückwunsch dazu!! Ich sage es ja immer wieder, das Geilste am Nicht-mehr-Rauchen ist: Einfach NICHTS tun und damit unendlich VIEL für seine Gesundheit machen!!

LG Dino Peter

hej Birgit und Sandra!

na dann auch von mir verspäteten Glückwunsch zu 1000 qualmfreien tagen.

auch bei mir ist das rauchen inzwischen seehr weit weg...

das forum ist voll von tipps und nmr geschichten. man muss sie nur lesen.

neulingen kann ich nur raten,  möglichst täglich zu schreiben und sich gegenseitig zu unterstützen., vor allem bei schwierigkeiten.

vergesst nicht euch anständig zu belohnen uns ei es nur mit einem virtuellen cappu.

aber jetzt zu den leckeren fischen da hinten auf dem buffet. cappu dazu. lecker!

also Birgit und Sandra! Hoch die Tassen!

auf die nächsten 1000 nmr tage.

grüssli

Roger, viele cehs! :-)

 

 

 

 

na dann schließ ich mich doch den vielen Glückwünschen an.

Habr Ihr beiden gut gemacht und nun auf zu 2000.

Bei Fischsemmel kann ich nicht nein sagen und den Eisbecher nehmen wir beide bestimmt in Duderstadt zu uns .

Lg Toni07 3263c*

Herzlichen Glückwunsch,

ich bewundere euch und hoffe das ich es auch so weit schaffe.

Habe jetzt 70 Tage und mir dafür ein schönes Regal geschenkt.

Der Haken ist das ich aus irgendeinem Grund zu doof bin das Metalregal ineinander zu stecken. Grrrrrrr

Aber ich sitze nicht erst mal hin und rauche eine, sondern trinke einen Tee und freue mich nicht lüften zu müssen.

Liebe Grüße

Vielen dank für die herzlichen Glückwünsche.Mir hätte nichts besseres passieren können als mit den rauchen aufzuhören.Es hat nur Vorteile!

An alle neuen haltet  die Ohren steif und bleibt sauber,beißt euch durch auch wenn es manchmal nicht einfach ist.

Ich wünsche euch alles gute.

Eure Sandra

Euch allen auch vielen Dank für die Glückwünsche und eine schöne Vorweihnachtszeit und alles Gute.

Eure Birgit :-)

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