Allergien & Unverträglichkeiten: Wenn der Körper überreagiert

Eine junge Frau ist im Park unterwegs. Sie leidet an Allergiesymptomen und reibt sich die Augen.© iStock / Pheelings Media

Was verträgt der Mensch? Und warum ändert sich das?

Jucken, Niesattacken, Atemnot, heftige Magen-Darm-Beschwerden – wenn der Körper auf eigentlich harmlose Stoffe überreagiert, kann das den Alltag stark beeinträchtigen:

  • Mehr als 23 Millionen Menschen sind in Deutschland von allergischen Reaktionen betroffen.
  • Typische Auslöser sind Milben, Lebensmittel, Insektengift und vor allem Pollen.
  • Aufgrund des Klimawandels treten Heuschnupfen-Symptome immer früher im Jahr auf. Sie führen damit fast ganzjährig zu Beschwerden.
  • Auch Unverträglichkeiten gegen Nahrungsmittelbestandteile wie Fruchtzucker, Milchzucker oder Gluten können zu erheblichen Beschwerden führen.
  • Häufige Symptome sind starke Bauchkrämpfe, Blähungen und Durchfall.

Doch was steckt hinter Allergien oder Unverträglichkeiten und was können Betroffene dagegen tun? Die AOK unterstützt Sie mit Informationen zu Ursachen, Symptomen und Behandlungsmöglichkeiten – für ein unbeschwertes Leben trotz Allergie oder Unverträglichkeit.

Gesundheitswissen rund um Allergien & Unverträglichkeiten

Eine Frau auf einem Sofa niest in ein Taschentuch. Sie hat eine allergische Reaktion. Neben ihr sitzt eine rote Katze. Auf dem Tisch steht eine Tulpenvase.
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Ein Mann mit einem braunen T-Shirt putzt sich die Nase.
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Ein junger Mann steht vor der Kühltheke im Supermarkt. In der Hand hält er eine Milchflasche und liest die Informationen auf dem Etikett durch.

Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Aufruhr im Darm

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Eine Frau hat Bauchschmerzen. Nahrungsmittelallergien sind ein möglicher Auslöser.
Lebensmittelallergien werden häufig mit Unverträglichkeiten verwechselt. Bei einer Allergie fällt die Reaktion aber meist heftiger aus und kann auch lebensbedrohlich sein.

Allergien in Deutschland: Ein Thema, das viele bewegt

Um einen tieferen Einblick in das Thema Allergien und Unverträglichkeiten in Deutschland zu gewinnen, hat die AOK in Zusammenarbeit mit dem Meinungsforschungsinstitut forsa eine repräsentative Umfrage durchgeführt. Die Ergebnisse verdeutlichen, wie weit verbreitet diese Erkrankungen sind – und welchen Einfluss sie auf den Alltag der Betroffenen haben.

Allergien auf dem Vormarsch

36 % der Deutschen haben eine diagnostizierte Allergie.

Allergien sind in Deutschland weit verbreitet. Die Umfrage zeigt, dass rund ein Drittel der Menschen hierzulande von einer ärztlich diagnostizierten Allergie betroffen ist. Weitere 14 Prozent glauben, an einer Allergie zu leiden – jedoch ohne ärztliche Diagnose. Unter den Allergikerinnen und Allergikern sind Pollenallergien wie Heuschnupfen mit 59 Prozent besonders weit verbreitet. 

Allergien beeinträchtigen den Alltag

70 % der Allergikerinnen und Allergiker fühlen sich im Alltag eingeschränkt.

Allergien schränken den Alltag vieler Betroffener ein: 70 Prozent der Allergikerinnen und Allergiker fühlen sich durch ihre Erkrankung beeinträchtigt. Dabei leiden 62 Prozent unter Einschränkungen bei Freizeitaktivitäten, 43 Prozent bei der Ausübung ihrer Hobbys und 42 Prozent sogar beim Schlafen.

Klimawandel als zusätzliche Herausforderung

59 % der Pollenallergie-Betroffenen fürchten längere Allergiezeiten durch den Klimawandel.

Neben den bereits bestehenden Herausforderungen sehen sich Pollenallergikerinnen und -allergiker auch mit den möglichen Auswirkungen des Klimawandels konfrontiert. 59 Prozent der Betroffenen befürchten eine Verlängerung der Allergiesaison, während 31 Prozent mit dem Auftreten neuer allergieauslösender Pollenarten rechnen. 31 Prozent machen sich zudem Sorgen, dass eine mögliche Verschlechterung der Luftqualität ihre Symptome verstärken könnte.

Die Ergebnisse der forsa-Umfrage als aufgeblättertes Heft.

Hier können Sie alle Umfrageergebnisse einsehen. Befragt wurden 2.002 zufällig ausgewählte Personen, darunter 710 diagnostizierte Allergiker und Allergikerinnen ab 14 Jahren in Deutschland.

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Passende Leistungen der AOK

Allergien und Unverträglichkeiten können die Gesundheit stark beeinträchtigen. Damit Sie gesund bleiben oder wieder werden, unterstützt Sie die AOK mit vielfältigen Leistungen, persönlicher Beratung und einer optimalen Versorgung bei chronischen Beschwerden.

Ein Mann Anfang 30, mit kurzen blonden Haaren und Dreitagebart sitzt auf einem Stuhl an einem Tisch. Vor ihm stehen eine Schale mit Frühstücksflocken und ein Laptop. Auf dem Schoß des Mannes sitzt ein Kleinkind von etwa zwei Jahren. Der Blick des Mannes ist auf sein Smartphone in seiner linken Hand gerichtet.
Allergien und Unverträglichkeiten werfen oft Fragen auf. Die Experten und Expertinnen von AOK-Clarimedis beraten Sie individuell. Für AOK-Versicherte kostenfrei.
Ein Mann sitzt im Bett und muss niesen. Bei einer Hausstaubmilbenallergie der AOK in bestimmten Fällen die Kosten für spezielle Bettwäsche.
Spezielle Allergiebettwäsche hält die Hausstaubmilbenallergie nachts in Schach und lindert die Beschwerden von Betroffenen. So beteiligt sich die AOK an den Kosten.
Ein Mann steht im Wald und streckt die Arme weit aus – er kann frei atmen dank Desensibilisierung.
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Krankheiten & Behandlungen

Allergien behandeln

Werden die Auslöser für eine Allergie gefunden, lassen sich die Beschwerden oft lindern oder sogar vermeiden. Was Sie tun können und wie Allergien behandelt werden.
Ein Arzt berät einen Asthma-Patienten. Der AOK-Curaplan Asthma bronchiale verbessert die Lebensqualität von Erkrankten.

Behandlungsprogramme

AOK-Curaplan Asthma bronchiale

Asthma bronchiale kann durch Allergien ausgelöst werden kann. Die AOK unterstützt betroffene Kinder und Erwachsene mit einem speziellen Behandlungsprogramm.
Das Bild zeigt ein Holzbrett, das in der Küche steht. Auf dem Brett liegt Obst und Gemüse.
Unverträglichkeiten oder Allergien gegen bestimmte Lebensmittel führen häufig zu Unsicherheiten bei der Ernährung. Eine Ernährungsberatung klärt individuelle Fragen.

Gesundheit und Wohlbefinden – mit der AOK

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Ein junges Paar läuft im Frühling durch den Park. Die Frau ist von Heuschnupfen geplagt und niest in ein Taschentuch.© iStock / FluxFactory

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