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Kurs: Entspannung für Eltern und Kind

„Mit Joko auf Entspannungskurs“ richtet sich an Eltern und ihre Kinder zwischen 24 und 36 Monaten. Ziel des wissenschaftlich begleiteten Programms ist es, die Eltern-Kind-Bindung zu stärken. An acht aufeinander folgenden Terminen und einer Nachspielzeit erleben Eltern eine Stunde stressfreie Spielzeit.

Wohlfühlzeit mit sinkendem Stresslevel

Mit Joko auf Entspannungskurs
Gemeinsame Zeit, in der sich alle wohlfühlen, kommt vor allem in Familien von berufstätigen Eltern oft zu kurz. Der Kurs „Mit Joko auf Entspannungskurs“ möchte Eltern unterstützen, bewusst Zeit mit den Kindern zu verbringen und dabei gemeinsam mit dem Kind zu entspannen. Mit Hilfe der kleinen Handpuppe Joko haben Eltern und Kleinkinder die Möglichkeit, Dinge ganz neu zu erleben. Eltern, die am Angebot teilnehmen, wertschätzen nicht nur das gemeinsam Erlebte – auch ihr Stresslevel sinkt nachweislich.

Wissenschaftliche Begleitung des Kurses

Logo Uni bielfeld, Logo TU Braunschweig
Im Rahmen einer wissenschaftlichen Studie der Universität Bielefeld und der Technischen Universität Braunschweig werden die Eltern befragt, ob der Kurs seine Ziele erreicht. Teilnehmende Eltern werden gebeten, zu drei unterschiedlichen Zeitpunkten des Kurses Fragebögen auszufüllen, um die Wirksamkeit und Zufriedenheit zu überprüfen. Eine Teilnahme an der Studie ist selbstverständlich freiwillig. 

Ablauf des Kurses

Am Informationsnachmittag stellen wir den interessierten Eltern „Mit Joko auf Entspannungskurs“ sowie detailliert das Vorgehen der wissenschaftlichen Begleitung vor. Gerne beantworten wir hierzu auch alle offenen Fragen. Außerdem haben Eltern Gelegenheit, sich mit anderen auszutauschen und sich zum Kurs anzumelden.

Kurstermine:

  • 8 wöchentliche Spielstationen à 60 Minuten und eine Nachspielzeit
  • 2 Elterntreffen ohne Kinder mit Zeit zum Austausch untereinander und Kennenlernen von Entspannungstechniken.

Teilnehmer:

  • jeweils ein Elternteil mit einem Kind im Alter von 24 bis 36 Monaten
  • begrenzt auf acht Eltern-Kind-Paare

Kosten:

  • kostenfrei

Hier finden Kurse statt

Es finden in verschiedenen Städten jeweils zwei Kursmodule zu unterschiedlichen Zeiten statt. Wer an welchem Kurs teilnehmen kann, entscheidet das Los.

Im Haus der Familie, Westwall 40-42, 47798 Krefeld.

  • Kurstermine jeweils montags, 15 bis 16 Uhr (Elternabend 19:30 Uhr)

    • Kurs A: 22.01.2018 bis 23.04.2018
    • Kurs B: 23.04.2018 bis 09.07.2018


    Sie erhalten von uns kurzfristig eine Nachricht, in welchem Kurs Sie einen Platz erhalten haben.

Im Haus der Familie Kamp-Lintfort, Kirchplatz 10, 47475 Kamp-Lintfort

  • Kurstermine jeweils dienstags, 15 Uhr bis 16 Uhr

    • Kurs A: 20.02.2018 bis 05.06.2018
    • Kurs B: 04.09.2018 bis 11.12.2018


    Sie erhalten von uns kurzfristig eine Nachricht, in welchem Kurs Sie einen Platz erhalten haben.

Städtische Kindertageseinrichtung, Tiefenbroicher Straße 16, 40885 Ratingen-Lintorf

  • Kurstermine jeweils samstags, 10 bis 11 Uhr

    • 08.09.2018 bis 24.11.2018


    Sie erhalten von uns kurzfristig eine Nachricht, in welchem Kurs Sie einen Platz erhalten haben.


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