Hallo liebe Aussteiger, hallo Nutzer des Nichtraucherforums !

 

Da ich vor über 8 Jahren selbst "Aussteiger" war, weiß ich, dass man beim Schlußstrich gewisse Ängste hat.

 

Auch ich hatte solche Ängste:

 

"Hoffentlich halte ich durch" ; "was werden meine Freunde sagen, sollte ich versagen ?" ; " bekomme ich genug Hilfe ?" ; "was kann ich machen, dass ich es schaffe?" und,und,und.

 

Wer von diesen Leuten im Aussteiger-Seil, auch noch solche Ängste hat, dem rate ich, diese hier nieder zu schreiben. Niemand kennt euch hier. Niemand von denen die euere Geschichte lesen, wissen wie ihr ausseht.

Ein großer Schritt gegen die Ängste des Aufhörens zu siegen, ist wenn man darüber redet, bzw. darüber schreibt. Je mehr Menschen euere Ängste lesen können und vielleicht auch euere Ängste bei sich selbst sehen, findet ihr vielleicht gemeinsam Wege, diese Ängste zu besiegen.

Mit Angst eine Sucht zu besiegen ist schwerer, als wenn man Mut hat.

 

Vielleicht sind ja sogar Einge bereits ausgestiegen und rauchen gar nicht mehr? Dann würden wir uns über eine Rückmeldung und einen kleinen Bericht freuen, wie ihr es geschafft habt. Die Jenigen, die ihren Ausstieg noch vor sich haben, sind sicher, für jeden Ratschlag, dankbar.

 

IXI rauchfrei werden                  Manfred    0    c (Ausstiegstermin?)
IXI Marion                                    Marion      0    c (Ausstiegstermin?)
IXI fluppe                                      ?                0    c (Ausstiegstermin?)
IXI Micha                                      ?               0    c (Ausstiegstermin?)
IXI Bhaktidevi                              ?               0    c (Ausstiegstermin?)
IXI kicki41060                              Rita         0    c (Ausstiegstermin?)
IXI Divra001                                  Arvid       0    c (Ausstiegstermin?)
IXI alea                                          Alea        0    c (Ausstiegstermin?)
IXI Tanja Herber 22.02.1975     ?              0 c (Ausstiegstermin?)
IXI
IXI 216 Tage bis zum Duderstadt-Treffen 2016
    

Einen baldigen Ausstieg wünscht euch,

DD.Dipl.NmR.Lucki2968c**h.c.