Workshops, Fachtagungen und Angebote zur Gesundheitsförderung in der Schule

Gesundheitsförderung in der Schule: Gemeinsam mit einem Team aus Pädagogen, Psychologen, Ernährungs- und Sportwissenschaftlern hat die AOK 2007 das Präventionsprogramm „Henrietta & Co. – Gesundheit spielend lernen“ für Grundschulen entwickelt.
Kinder machen zusammen mit einer Lehrerin Sport. Beim Präventionsprogramm „Henrietta & Co.“ erfahren sie, warum Bewegung und gesunde Ernährung wichtig sind.© AOK

Inhalte im Überblick

    Prävention in der Schule: Henrietta-Tag für Lehrer

    Im Mittelpunkt des Programms stehen die Themen Ernährung, Bewegung und seelische Gesundheit als Basis gesunder Kinderentwicklung. Hierzu bietet die AOK als Lehrerfortbildung anerkannte Workshops an. In diesen werden der pädagogische Ansatz und einzelne Bausteine des Programms vorgestellt. Das umfangreiche, für den fächerübergreifenden Einsatz konzipierte Material wird im Detail gezeigt und ausprobiert. Daneben bleibt natürlich Zeit für Fragen, Austausch und Anregungen.

    Unterrichtsmaterialien zur Gesundheitsförderung an Schulen

    Starten Sie in Ihrer Schule mit Präventionsunterricht: Holen Sie Henrietta ins Klassenzimmer. Unser didaktisches Material bietet fertige Unterrichtsreihen zu den Themen Ernährung, Bewegung, psychische Gesundheit sowie Schauspiel und Musik. Das Material baut auf den Theaterstücken auf und ist unterteilt in einen Koffer mit Unterrichtsmaterial sowie einen Unterrichtsleitfaden in Ordnerform. Viele der Lehrmaterialien gibt es auch in digitaler Form, nutzbar für Whiteboard, PC und Tablet. Diese liegen dem Koffer in Form von USB-Stick und einer CD bei.

    • Unterrichtsmaterialien Ernährung

      Welche Lebensmittel machen fit und stark? Und welche eher müde und krank? Was und wie viel davon kann ich essen? Nehmen Sie die Kinder mit auf eine spannende Entdeckungsreise durch die Welt des Essens und Trinkens.

      Die Materialien enthalten unter anderem das Kartenspiel „Henrietta isst clever“, eine Bastelmappe zur Ernährungspyramide, Quiz- und Missionskarten.

      Essen muss Spaß machen. Die Unterrichtseinheiten zum Thema Ernährung verdeutlichen deshalb vor allem, dass sehr viel erlaubt ist. Die richtige Menge und Ausgewogenheit sind das Geheimnis.

    • Unterrichtsmaterialien Bewegung

      Kinder lernen am besten in und mit Bewegung. Das schafft Platz im Kopf und baut Spannungen ab. „Henrietta & Co.“ bringt die Schüler mit kleinen Aufgaben auf Trab und zeigt, wie Bewegungseinheiten im Klassenzimmer unkompliziert und sicher machbar sind.

      Die Unterrichtsmaterialien enthalten unter anderem: ein Übungsplakat „Bewegtes Klassenzimmer“ und dazugehörige Bewegungskarten, auf denen die Schüler ihre Fortschritte notieren können.

      Die WHO empfiehlt für Schulkinder im Alter zwischen 5 und 17 Jahren täglich mindestens 60 Minuten mäßige bis fordernde körperliche Aktivität. Denn aktive Kinder sind fitter, gesünder und weniger anfällig für psychische Krankheiten als ihre inaktiven Altersgenossen.

    • Unterrichtsmaterialien psychische Gesundheit

      Wie geht’s dir heute? Warum streiten wir schon wieder? Wie können wir das ändern? Mit „Henrietta & Co.“ werden Lösungswege für das aufgezeigt, was die Schüler bewegt. Hier kommen Themen zielführend auf den Tisch – ganz ohne Rotwerden.

      Die Unterrichtsmaterialien enthalten unter anderem eine Quasselkiste mit Gesprächskarten, um die Kommunikation innerhalb der Klasse zu fördern. Eine Gefühlsuhr, mit deren Hilfe die Schüler in Gesprächskreisen mitteilen, wie es ihnen geht und wie sie sich fühlen.

      Hier geht es um das große Thema „Ich & wir“. Die Kinder können ihre Rolle erkennen und gestalten. Sie lernen, wie sich das auf die Gemeinschaft auswirkt und erleben unmittelbar, warum man für ein gutes Miteinander Verantwortung, Vertrauen und Kommunikation braucht. Gleichzeitig lernen die Kindern, mit Stress besser umzugehen.

    • Live-Webcast "Henrietta & Co. – Gesundheit spielend lernen"

      Im Programm „Henrietta & Co. – Gesundheit spielend lernen“ stehen die Themen Ernährung, Bewegung und seelische Gesundheit als Basis gesunder Kinderentwicklung im Mittelpunkt. Hierzu bietet die AOK als Lehrerfortbildung anerkannte Schulungen und Workshops an, in denen sie den pädagogischen Ansatz und die verschiedenen Bausteine des Programms vorstellt. Auch das für den fächerübergreifenden Einsatz konzipierte Material wird dabei gezeigt und ausprobiert.

      Hier können Sie sich zum Live-Webcast zum Präventionsprogramm für Grundschulen „Henrietta & Co. – Gesundheit spielend lernen“ anmelden.

    Henrietta-Hotline

    Telefon: 0221 27222-13

    Telefax: 0221 27222-22

    Montag bis Freitag: 8.30 Uhr bis 14 Uhr

    c/o Projekte & Spektakel GmbH

    E-Mail senden

    EINFACH MENSCHLICH – Wanderausstellung für Schüler und Lehrkräfte zur Suchtprävention

    Die Wanderausstellung EINFACH MENSCHLICH mit Unterstützung der AOK Bayern ist ein bereits seit 20 Jahre erfolgreiches Präventionsprojekt.

    • Zielgruppe

      Das Projekt EINFACH MENSCHLICH richtet sich an Schüler von Berufsschulen, Berufsoberschulen oder Fachoberschulen sowie an deren Lehrkräfte.

    • Ziele & Inhalte

      Das Projekt zur Suchtprävention zielt darauf ab, die Autonomie und Selbstkompetenz junger Erwachsener zur Bewältigung problematischer Lebenssituationen nachhaltig zu stärken und somit der Entstehung von Suchtverhalten vorzubeugen.

      EINFACH MENSCHLICH behandelt sowohl stoffgebundene (zum Beispiel Alkohol) als auch stoffungebundene Süchte (zum Beispiel Spielsucht). In der Ausstellung erleben die Schüler anschaulich, wie Wege in eine Abhängigkeit verlaufen können und welche Rolle problematische Lebenskontexte dabei spielen. Darüber hinaus werden auch verschiedene Ausprägungen von Sucht und die Auswirkungen auf das persönliche Umfeld (Co-Abhängigkeit) thematisiert. Lebenswege ehemaliger Suchtabhängiger und offene Diskussionen tragen zur Authentizität des Projekts und Auseinandersetzung mit dem eigenen Verhalten bei.

    • Umsetzung

      Die betreute Wanderausstellung gastiert für drei Wochen an der jeweiligen Schule, der Besuch erfolgt klassenweise nach der Vorbereitung im Unterricht.

      Der zweistündige Ausstellungsbesuch gliedert sich in drei Teile. Nach einer ausführlichen Einführung begeben sich die Besucher in die Ausstellung und erleben den möglichen Weg in ein süchtiges Verhalten. Sie absolvieren mehrere Stationen, wie zum Beispiel „Suchtwege – Auswege“ oder die „Sucht hinter der Sucht“. Dabei fördern beispielsweise eine begehbare Suchtspirale und lebensgroße Standfiguren mit Erfahrungsaussagen von Betroffenen die aktive Auseinandersetzung mit dem Thema Sucht. Nach dem Ausstellungsbesuch gehen die Besucher in eine offene Gesprächsrunde, in der alle Fragen und Meinungen eingebracht werden können.

      Zusammen mit Lehrerworkshops und einer Vor- und Nachbereitung im regulären Unterricht sichert die Kombination von Ausstellungsbesuch und Aussprache die nachhaltige Reflexion des Themas.

      Die Umsetzung erfolgt gemeinsam mit unserem Kooperationspartner, dem Verein S. u. G. – Suchtprävention und Genesung e.V. Regensburg.

    • FAQs

      Kostet EINFACH MENSCHLICH etwas?

      Das Programm wird von der AOK Bayern gefördert und steht den Berufsschulen in Bayern kostenfrei zur Verfügung.

      Ist EINFACH MENSCHLICH ein evaluiertes Programm?

      Es werden regelmäßig Befragungen der teilnehmenden Schüler durchgeführt. Zudem werden die Lehrerworkshops von den teilnehmenden Lehrkräften bewertet. Die Lehrkräfte beurteilen das Programm als sehr gewinnbringend, besonders die ansprechende Gestaltung und die Möglichkeit zur Reflexion werden positiv hervorgehoben.

      Wie kann meine Schule teilnehmen?

      Bei Interesse zur Teilnahme oder auch bei weiteren Fragen zu EINFACH MENSCHLICH wenden Sie sich gerne an Ihren persönlichen Ansprechpartner.

    Eindrücke

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    Mehr zum Thema

    Wussten Sie schon, dass…

    • 75 Prozent der Schüler bestätigen, dass das Projekt zur persönlichen Reflexion anregt?
    • 96 Prozent der Lehrkräfte angeben, die Verhaltensweisen ihrer Schüler nun besser einschätzen zu können?
    • die Wanderausstellung EINFACH MENSCHLICH seit 20 Jahren erfolgreich durchgeführt wird?
    Aktualisiert: 03.07.2025
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