Magie auf dem Teller
Lebensmittel sind kleine Zauberkünstler. Milch macht stark, Brokkoli fit und ein Stückchen Schokolade - glücklich. Alles eine Frage der Menge und der Zusammensetzung. Eine spannende Entdeckungsreise durch die Welt des Essens und Trinkens.

Beispiele aus den Unterrichtsmaterialien:

• Kartenspiel „Henrietta isst clever“: Das Kartenspiel wird wie ein Quartett gespielt. Die Motivkarten thematisieren den Bereich Ernährung. Die Bilder zeigen beliebte Lebensmittel in kindgerechten Portionen, darunter sind die dazugehörigen Nährstoffangaben als Punktetabelle dargestellt.
• Bastelmappe „Die Ernährungspyramide“: Die Bastelmappe enthält Bastelbögen mit den separaten Bausteinen der Ernährungspyramide. Schülerinnen und Schüler basteln sie zu Würfeln und setzen sie als Pyramide zusammenfügen. Die Bausteine veranschaulichen die verschiedenen Lebensmittelgruppen und zeigen, in welcher Kombination und Menge sie am besten täglich verzehrt werden sollten.

Was, wann und wieviel davon?
Essen muss Spaß machen. Die Unterrichtseinheiten zum Thema Ernährung verdeutlichen deshalb vor allem, dass sehr viel erlaubt ist. Menge und Ausgewogenheit sind das Geheimnis. Wer morgens Müsli frühstückt, verträgt mittags auch ab und zu mal ein Stück Pizza.

Beispiele aus den Unterrichtseinheiten:

• Fit durch Frühstück? Inhalt: gesundes Frühstück, Auswirkung auf die körperliche Leistungsfähigkeit. Benötigtes Unterrichtsmaterial: Quizkarte 1, Missionskarte 1
• Zweimal K gibt Kraft. Inhalt: Kalzium, Kohlenhydrate. Benötigtes Unterrichtsmaterial: Quizkarte 3, Missionskarte 3, Kartenspiel „Henrietta isst clever“

Rumhüpfen erlaubt
Kinder lernen am besten in und mit Bewegung. Das schafft Platz im Kopf und baut Spannungen ab. Henrietta & Co. bringt die Schüler mit kleinen Dingen auf Trab und zeigt, wie Bewegungseinheiten im Klassenzimmer unkompliziert und sicher machbar sind.

Beispiele aus den Unterrichtsmaterialien:

• Plakat „Bewegtes Klassenzimmer“: Das Plakat bebildert und erklärt Bewegungsübungen zum Einsatz im Klassenzimmer, auf dem Schulhof, im Sportunterricht oder für zu Hause. Die Übungen fördern die Bereiche Ausdauer, Kraft, Balance und Entspannung.
• Bewegungskarten: Die Karten greifen die Übungen des Plakates „Bewegtes Klassenzimmer“ auf. Auf der Kartenrückseite können die Schülerinnen und Schüler ihre Erfolge übersichtlich dokumentieren.

Neue Räume schaffen

Wie gehts dir heute? Warum streiten wir schon wieder? Wie können wir das ändern? Mit Henrietta & Co. werden äußere und innere Räume für das geschaffen, was gerade bewegt - jeden Einzelnen, untereinander und als ganze Klasse. Ohne Rotwerden, sondern sehr authentisch und klar. 

Beispiele aus den Unterrichtsmaterialien:

• Quasselkiste: Die offenen Gesprächskarten in fünf verschiedenen Kategorien fördern und unterstützen die Kommunikation innerhalb der Schulklasse.
• Gefühlsuhr: Mithilfe der Gefühlsuhr können die Schülerinnen und Schüler in Gesprächskreisen mitteilen, wie es ihnen geht und wie sie sich fühlen.

Das Miteinander lernen

Hier geht es um das große Thema „Ich & Wir“. Die Kinder können mit den Unterrichtseinheiten ihre Rolle erkennen und gestalten. Sie lernen, wie sich das auf die Gemeinschaft auswirkt und erleben unmittelbar, warum es für ein gutes Miteinander Verantwortung, Vertrauen und Kommunikation braucht.

Beispiele aus den Unterrichtseinheiten:

• Zeit für Streit. Inhalt: Konfliktfähigkeit, Streitregeln und -lösungen. Benötigtes Unterrichtsmaterial: Quizkarte 6, Missionskarte 6, Quasselkiste
• Regeln regeln. Inhalt: Regeln und Strukturen sozialer Gemeinschaften, Klassenregeln; Benötigtes Unterrichtsmaterial: Quizkarte 9, Missionskarte 9, Plakat „Unsere Klassenregeln“

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