Workshops, Fachtagungen und Angebote zur Gesundheitsförderung in der Schule

Gesundheitsförderung in der Schule: Gemeinsam mit einem Team aus Pädagogen, Psychologen, Ernährungs- und Sportwissenschaftlern hat die AOK 2007 das Präventionsprogramm „Henrietta & Co. – Gesundheit spielend lernen“ für Grundschulen entwickelt.
Kinder machen zusammen mit einer Lehrerin Sport. Beim Präventionsprogramm „Henrietta & Co.“ erfahren sie, warum Bewegung und gesunde Ernährung wichtig sind.© AOK

Inhalte im Überblick

    Prävention in der Schule: Henrietta-Tag für Lehrer

    Im Mittelpunkt des Programms stehen die Themen Ernährung, Bewegung und seelische Gesundheit als Basis gesunder Kinderentwicklung. Hierzu bietet die AOK als Lehrerfortbildung anerkannte Workshops an. In diesen werden der pädagogische Ansatz und einzelne Bausteine des Programms vorgestellt. Das umfangreiche, für den fächerübergreifenden Einsatz konzipierte Material wird im Detail gezeigt und ausprobiert. Daneben bleibt natürlich Zeit für Fragen, Austausch und Anregungen.

    Unterrichtsmaterialien zur Gesundheitsförderung an Schulen

    Starten Sie in Ihrer Schule mit Präventionsunterricht: Holen Sie Henrietta ins Klassenzimmer. Unser didaktisches Material bietet fertige Unterrichtsreihen zu den Themen Ernährung, Bewegung, psychische Gesundheit sowie Schauspiel und Musik. Das Material baut auf den Theaterstücken auf und ist unterteilt in einen Koffer mit Unterrichtsmaterial sowie einen Unterrichtsleitfaden in Ordnerform. Viele der Lehrmaterialien gibt es auch in digitaler Form, nutzbar für Whiteboard, PC und Tablet. Diese liegen dem Koffer in Form von USB-Stick und einer CD bei.

    • Unterrichtsmaterialien Ernährung

      Welche Lebensmittel machen fit und stark? Und welche eher müde und krank? Was und wie viel davon kann ich essen? Nehmen Sie die Kinder mit auf eine spannende Entdeckungsreise durch die Welt des Essens und Trinkens.

      Die Materialien enthalten unter anderem das Kartenspiel „Henrietta isst clever“, eine Bastelmappe zur Ernährungspyramide, Quiz- und Missionskarten.

      Essen muss Spaß machen. Die Unterrichtseinheiten zum Thema Ernährung verdeutlichen deshalb vor allem, dass sehr viel erlaubt ist. Die richtige Menge und Ausgewogenheit sind das Geheimnis.

    • Unterrichtsmaterialien Bewegung

      Kinder lernen am besten in und mit Bewegung. Das schafft Platz im Kopf und baut Spannungen ab. „Henrietta & Co.“ bringt die Schüler mit kleinen Aufgaben auf Trab und zeigt, wie Bewegungseinheiten im Klassenzimmer unkompliziert und sicher machbar sind.

      Die Unterrichtsmaterialien enthalten unter anderem: ein Übungsplakat „Bewegtes Klassenzimmer“ und dazugehörige Bewegungskarten, auf denen die Schüler ihre Fortschritte notieren können.

      Die WHO empfiehlt für Schulkinder im Alter zwischen 5 und 17 Jahren täglich mindestens 60 Minuten mäßige bis fordernde körperliche Aktivität. Denn aktive Kinder sind fitter, gesünder und weniger anfällig für psychische Krankheiten als ihre inaktiven Altersgenossen.

    • Unterrichtsmaterialien psychische Gesundheit

      Wie geht’s dir heute? Warum streiten wir schon wieder? Wie können wir das ändern? Mit „Henrietta & Co.“ werden Lösungswege für das aufgezeigt, was die Schüler bewegt. Hier kommen Themen zielführend auf den Tisch – ganz ohne Rotwerden.

      Die Unterrichtsmaterialien enthalten unter anderem eine Quasselkiste mit Gesprächskarten, um die Kommunikation innerhalb der Klasse zu fördern. Eine Gefühlsuhr, mit deren Hilfe die Schüler in Gesprächskreisen mitteilen, wie es ihnen geht und wie sie sich fühlen.

      Hier geht es um das große Thema „Ich & wir“. Die Kinder können ihre Rolle erkennen und gestalten. Sie lernen, wie sich das auf die Gemeinschaft auswirkt und erleben unmittelbar, warum man für ein gutes Miteinander Verantwortung, Vertrauen und Kommunikation braucht. Gleichzeitig lernen die Kindern, mit Stress besser umzugehen.

    • Live-Webcast "Henrietta & Co. – Gesundheit spielend lernen"

      Im Programm „Henrietta & Co. – Gesundheit spielend lernen“ stehen die Themen Ernährung, Bewegung und seelische Gesundheit als Basis gesunder Kinderentwicklung im Mittelpunkt. Hierzu bietet die AOK als Lehrerfortbildung anerkannte Schulungen und Workshops an, in denen sie den pädagogischen Ansatz und die verschiedenen Bausteine des Programms vorstellt. Auch das für den fächerübergreifenden Einsatz konzipierte Material wird dabei gezeigt und ausprobiert.

      Hier können Sie sich zum Live-Webcast zum Präventionsprogramm für Grundschulen „Henrietta & Co. – Gesundheit spielend lernen“ anmelden.

    Henrietta-Hotline

    Telefon: 0221 27222-13

    Telefax: 0221 27222-22

    Montag bis Freitag: 8.30 Uhr bis 14 Uhr

    c/o Projekte & Spektakel GmbH

    E-Mail senden

    Beweg dich, Schule! – Weiterbildung für Lehrkräfte aller Schulformen

    Eine „Prise Bewegung“ im täglichen Unterricht der Klassen 1 bis 13.

    Gehirngerechtes Lernen nach Dorothea Beigel®

    Lernen ist effizienter und interessanter, wenn nicht nur der Kopf bewegt ist, sondern auch der Körper. Bewegung aktiviert das Gehirn und unterstützt die Fähigkeit zu Aufmerksamkeit und Konzentration. Bewegungsangebote aus „Beweg dich, Schule!“ haben zum Ziel, Lernphasen sinnvoll zu unterstützen und Unterrichtsstoff zu vertiefen. Dabei nutzen sie das Aktivieren verschiedener Sinneskanäle.

    Die AOK Nordost ermöglicht Schulen in Mecklenburg-Vorpommern, Berlin und Brandenburg beginnend ab Dezember 2020 Onlinefortbildungen zur Einführung in das bewährte Programm, alternativ zu den bewährten Präsenzfortbildungen.

    Erweiterungen der praktischen Inhalte ermöglichen die Umsetzbarkeit des Programms „Beweg dich, Schule! Gehirngerechtes Lernen nach Dorothea Beigel®“ auch in Coronazeiten. Es gilt als wichtiges Anliegen der Schulungen, alle Aktivitäten sowohl im Präsenzunterricht als auch im Fernunterricht einsetzen zu können.

    • Zielgruppe

      „Beweg Dich, Schule!“ ist eine Weiterbildung für Lehrkräfte aller Schulformen von der Vorklasse bis zur Klasse 13.

    • Ziele und Inhalte

      Ziel der Schulungen ist es, Lehrkräfte aller Schulformen zu ermutigen oder zu bestätigen, eine „regelmäßige Prise Bewegung“ in ihren täglichen Unterricht einzubeziehen.

      Neben einer kurzen theoretischen Einführung zum Bereich „Bewegen – Wahrnehmen“ als Grundlage für erfolgreiches Lernen und Leisten, werden in den Schulungen vielfältige Bewegungseinheiten zur Lernunterstützung in den Fächern Mathematik, Deutsch, Fremdsprachen, Naturwissenschaften, Sachkunde und so weiter angeboten. Ergänzt werden die fächerbezogenen Angebote durch Entspannungspausen und Konzentrationseinheiten. Die Inhalte der einzelnen Schulungen orientieren sich an Schulform und Altersbereich der jeweiligen Schule.

      Alle Angebote sind ohne zusätzlichen Raum- und Materialaufwand durchführbar. Alle Einheiten können direkt am nächsten Tag in den Klassen eingesetzt werden.

    • Umsetzung

      Weitergebildete Dozentinnen und Dozenten für „Beweg dich, Schule!“ nach Dorothea Beigel® bieten bundesweit Fortbildungen für Lehrkräfte aller Schulformen und Altersklassen an.

      In Berlin, Brandenburg und Mecklenburg-Vorpommern werden die Lehrkräftefortbildungen in Kooperation der AOK Nordost mit den jeweiligen Kultusministerien durchgeführt.

      Die Fortbildung dauert circa drei Stunden. Die Teilnehmenden erhalten ein umfangreiches Praxismaterial:

      • Buch „Beweg dich, Schule!“ mit Online-Materialien
      • ergänzende Unterlagen für erweiterte Möglichkeiten im Präsenz- und Fernunterricht
      • zusätzliche Schulungsinformationen

      Auf Wunsch der Schule kann ein späteres Praxiscoaching (1,5 Stunden) und ein Elternabend zum Thema „Bewegtes Lernen“ stattfinden.

      Die AOK Nordost und die Kultusministerien Mecklenburg-Vorpommern, Berlin und Brandenburg laden ein, Bewegungselemente in den Unterricht zu integrieren und sich so für ein gesundes Lernklima bei Lehrerinnen und Lehrern, Schülerinnen und Schülern einzusetzen.

    • Eindrücke und Rückmeldungen aus der Praxis

      „Gleich morgen setze ich die ersten Spiele ein.“ – Ulrike K., Berufsschule

      „Praxisnah und tolle Anregungen“. – Gerold P., Gymnasium

      „Bewegung ist das Fundament für jegliches Lernen.“ – Isolde J., Diplom-Sozialpädagogin, Grundschule

      „Bei der Bewegungsarmut vieler Schüler ist Bewegung im Unterricht unerlässlich für Aufmerksamkeit, Zentrierung und Ruhe.“ – Barbara K., Schulpsychologin

      „Ich mag das Lernen mit Bewegung. Das bläst meine Müdigkeit weg.“ – Emely, Klasse 5a, Realschule

      „Bewegung macht Spaß und müde Zellen munter.“ – Henning, Klasse 2, Grundschule

    • FAQs

      Ist „Beweg dich, Schule!“ ein anerkanntes Programm? 

      Das Programm „Beweg dich, Schule!“ ist ein seit 2005 vom Hessischen Kultusministerium akkreditiertes Fortbildungsprogramm. 2012 prämierte die Initiative „Deutschland – Land der Ideen“ das Programm „Beweg dich, Schule!“ als einen nachhaltigen Beitrag zur Zukunftsfähigkeit Deutschlands in der Kategorie „Bildung“.

      Bei einer Auswertung von fast 8.000 Lehrkräftefeedbacks gaben 95 Prozent der Befragten an, dass sie die Fortbildung ihrem Kollegium empfehlen. Laut Ergebnissen aus regelmäßigen Befragungen zeigen sich positive Auswirkungen der lernunterstützenden Maßnahmen aus „Beweg dich, Schule!“ in gesteigerter Lernmotivation und besserem Sozialverhalten in den Klassen.

      Was kostet die Teilnahme am Programm „Beweg dich, Schule!“?

      Die Teilnahme am Programm „Beweg dich, Schule!“ ist für Schulen im Landesprogramm „Gute Gesunde Schule“ kostenfrei.

      Wie kann meine Schule teilnehmen? 

      Nehmen Sie gerne Kontakt zu uns auf. Wir leiten Ihre Anfrage an den Projektträger weiter.

    Kontakt zum Thema

    Interesse geweckt? Dann schreiben Sie uns gerne eine E-Mail: schule@nordost.aok.de

    Aktualisiert: 07.04.2025
    Nach oben

    Waren diese Informationen hilfreich für Sie?