Superior ATLANTIC Hotel Wilhelmshaven – exklusive Erholung an der Hafenkante

Die Unterbringung erfolgt im 4-Sterne-Superior ATLANTIC Hotel Wilhelmshaven in zentraler Lage direkt an der Hafenkante mit Blick auf den Innenhafen und in unmittelbarer Nähe zum UNESCO Weltnaturerbe Wattenmeer. Das Hotel bietet komfortable Zimmer mit geräumigem Bad mit Dusche im maritimen Stil mit Blick auf den Banter See.

Auf 1.000 m² finden Sie Entspannung und Aktivität in exklusiver Atmosphäre. Ein Pool, Fitnessraum, zwei Saunen (eine finnische Sauna und ein Dampfbad), drei Anwendungsräume, ein Ruheraum, und zwei Terrassen stehen Ihnen zur Verfügung.

Pilates (8x45 Minuten)
Beim Pilates kräftigen und stabilisieren Sie Ihr Körperzentrum. Die verschiedenen Schichten der Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur werden dabei bewusst trainiert. Auf diese Weise entlasten Pilatesübungen den Rücken und sorgen für eine bessere Haltung.

Yoga (8x45 Minuten)
Sanft, aber wirkungsvoll können Sie mit Dehnübungen die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit erhöhen. Yoga wirkt entspannend auf den gesamten Körper und Müdigkeit, Stress und Blockierungen werden abgebaut. Yoga kann jeder, unabhängig von Alter und Konstitution.

Nordic Walking (8x45 Minuten)
Für alle, die aktiv und wohldosiert Herz und Kreislauf an der frischen Luft stärken wollen, fördert Walking die Ausdauer, ist leicht erlernbar und gelenkschonend. Beim Nordic Walking trainieren Sie den ganzen Körper durch den Einsatz von speziellen Stöcken besonders effektiv. Die gleichmäßigen Bewegungsabläufe fördern Schritt für Schritt Ihre Fitness und stärken dabei gleichzeitig die Arm- und Schultermuskulatur. Und ganz nebenbei schlägt der Kalorienverbrauch erheblich zu Buche.

Bitte beachten Sie, dass die Kursauswahl pro Termin unterschiedlich ist. Näheres dazu erfahren Sie in der Terminübersicht.

Fünf Übernachtungen und zwei Präventionskurse:

• 20. bis 25. September 2020 – Pilates und Nordic Walking
• 22. bis 27. November 2020 – Yoga und Pilates (* zum Sonderpreis erhältlich)
• 28. Februar bis 5. März 2021 - Pilates und Yoga
• 18. bis 23. April 2021 - Walking und Yoga
• 9. bis 14. Mai 2021 - Pilates und Nordic Walking
• 20. bis 25. Juni 2021 - Nordic Walking und Yoga
• 15. bis 20. August 2021 - Walking und Pilates
• 24. bis 29. Oktober 2021 - Yoga und Nordic Walking
• 14. bis 19. November 2021 - Pilates und Yoga

Weitere Termine auf Anfrage unter 04402-9839344

Sie können für diese Angebote zwei AOK-Gesundheitsgutscheine einlösen. Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Buchung bei Ihrer AOK vor Ort oder im LebensSinne-Zentrum zum Umgang mit dem AOK-Gesundheitsgutschein.

• 5 Übernachtungen
• 5 x Frühstücksbuffet
• eine Flasche Wasser (0,75 l) auf dem Zimmer (bei Anreise)
• alkoholfreie Getränke in der Minibar (tägliche Befüllung)
• Kaffee-/Teestation auf dem Zimmer, inklusive Leysieffer© Kapselmaschine (tägliche Befüllung)
• Nutzung des Wellnessbereichs mit Fitnessraum, Saunen und Schwimmbad
• (Leih-)Bademantel und Slipper
• WLAN
• Bahnhofsnähe: 0,8 km

• Kosmetik- und Wellnessanwendungen auf Anfrage buchbar
• Zuschlag Halbpension (3-Gänge-Menü): pro Person und Tag 32 Euro

Fünf Übernachtungen und zwei Gutscheine für Präventionskurse:

• Pro Person im Doppelzimmer: 450 Euro
• Pro Person im Einzelzimmer: 750 Euro

* Sonderpreis:

• Pro Person im Doppelzimmer: 375 Euro
• Pro Person im Einzelzimmer: 600 Euro

Die Kosten für das Präventionsangebot werden direkt mit der AOK abgerechnet.

LebensSinne-Zentrum
Plaggenkrugstraße 10
26316 Varel

Telefon: 04402 9839344
E-Mail: info@lebenssinne.de
www.lebenssinne.de

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