AOK-Bonusprogramme

Aktiv werden und Punkte sammeln. Mit den Bonusprogrammen belohnt die AOK Ihren Einsatz für einen gesunden Lebensstil.
Mehrere Frauen trainieren zusammen in einem Yoga-Kurs. Sie stehen in einer Yoga-Haltung auf ihren Matten.© iStock / Drazen Zigic

Inhalte im Überblick

    Ein Extra für Ihre Gesundheit

    Bei der AOK zahlt sich ein gesundes Leben dank der Bonusprogramme doppelt aus. Einfach registrieren, Punkte sammeln und und die Belohnung direkt aufs Konto bekommen.

    • Erfahren Sie hier, welches Programm Ihre AOK anbietet

      • AOK Baden-Württemberg: AOK-Bonusprogramm
      • AOK Bayern: AOK-Bonusprogramm
      • AOK Bremen/Bremerhaven: AOK-Bonusprogramm
      • AOK Hessen: BONUS fit
      • AOK Niedersachsen: AOK Aktiv-Bonus
      • AOK Nordost: AOK-Bonusprogramm und AOK-Kinderbonus
      • AOK NordWest: AOK-Bonusprogramm
      • AOK PLUS: AOK PLUS Bonusprogramm
      • AOK Rheinland/Hamburg: AOK-Fit+ und AOK-Vital+
      • AOK Rheinland-Pfalz/Saarland: AOK-Bonusprogramm
      • AOK Sachsen-Anhalt: AOK-Gesundheitsbonus

    Die AOK Hessen bietet das Programm BONUS fit an

    Das Programm BONUS fit der AOK Hessen hilft Ihnen dabei, etwas für Ihre Gesundheit zu tun und dabei auch noch etwas Geld zu verdienen. Ganz gleich, ob Sie zur Vorsorge gehen, einen Präventionskurs besuchen oder Blut spenden. Machen Sie jetzt mit.

    Und das Beste: Reichen Sie Ihre erste Maßnahme digital in der „Meine AOK“-App ein und erhalten direkt 25 € als Startbonus. Ihre gesammelten Boni können Sie sich jederzeit ab 5 € auszahlen lassen, ganz einfach per Knopfdruck in der „Meine AOK“-App.

    Fitness tracken und bis zu 120 € sichern

    Ihre Fitness können Sie nach Ihrer Anmeldung in der „Meine AOK“-App folgendermaßen tracken:

    1. Sportliche Aktivitäten mit Gesundheits-App oder Fitness-Armband (Tracker) aufzeichnen.
    2. Fitnessdaten an Ihre Fitness-App übertragen*
    3. „Meine AOK“-App starten und mit der Fitness-App verbinden.
    4. Es wird anschließend geprüft, ob die Voraussetzungen erfüllt sind und die sportliche Aktivität im Bonuskonto gespeichert.
    • Beispielrechnung für junge Erwachsene:
    • Beispielrechnung für eine Familie:

    So funktioniert die Teilnahme am BONUS fit

    In wenigen Schritten können Sie Punkte sammeln und Geld verdienen.

    Spielend leicht Geld verdienen

    Teilnahmevoraussetzung

    Bonusprogramm abschließen

    Aktivitäten einreichen und Punkte sammeln

    Teilnahmevoraussetzung

    01/03
    • Sie sind bei der AOK Hessen versichert.
    • Sie sind mindestens 15 Jahre alt. 
    • Zugang zum Onlineportal „Meine AOK“​​​​​​​ als Voraussetzung für die digitale Teilnahme am Bonusprogramm BONUS fit.

    Häufig gestellte Fragen rund um das Programm BONUS fit

    • Wie kann ich mich zum Programm BONUS fit anmelden?

      Über die „Meine AOK“-App können Sie sich zum Bonusprogramm BONUS fit anmelden, sofern Sie sich vorab dort registriert haben. In nur drei Schritten finden Sie in der „Meine AOK“-App zum Bonusprogramm:

      1. Öffnen Sie die „Meine AOK“-App.
      2. Melden Sie sich mit den Zugangsdaten an, die Sie für das Onlineportal „Meine AOK“ nutzen.
      3. Tippen Sie auf der Startseite der „Meine AOK“-App auf „Zum Bonusprogramm“.

      Sofern Sie keine Möglichkeit zur digitalen Abwicklung haben, wenden Sie sich bitte an unseren Kundenservice.

    • Ab welcher Summe kann ich mir meine BONUS fit-Bonuspunkte auszahlen lassen?

      In der „Meine AOK“-App können Sie Ihren Bonus jederzeit ab 5 € auf Ihr Konto auszahlen lassen, auch mehrmals im Jahr. Sollten Sie Ihre Punkte analog via Bonuscoupon sammeln wollen, erhalten Sie nach der Einreichung Ihrer Nachweise eine Zahlung ebenfalls auf Ihr Konto. Sie müssen nicht mehr auf eine Auszahlung im Folgejahr warten.

      Bitte beachten Sie, dass die AOK Hessen gesetzlich dazu verpflichtet ist, die gezahlten Boni dem Finanzamt mitzuteilen, da diese nach deutschem Recht teilweise als Beitragsrückerstattung gelten. Zugleich erhalten auch Sie eine Mitteilung über die Beträge, welche wir dem Finanzamt übermittelt haben.

    • Können Familienmitglieder beim BONUS fit-Programm mitsammeln?

      Nein, Familienversicherte ab 15 Jahren können das Bonusprogramm jedoch selbst abschließen. Kinder unter 15 Jahren können alternativ im AOK-Kinderbonus Bonuspunkte sammeln. Bitte beachten Sie, dass eine gleichzeitige Teilnahme am BONUS fit und Kinderbonus oder AGIDA nicht möglich ist.

    • Ab wann kann ich bei BONUS fit Bonuspunkte sammeln?

      Die Nutzung des Bonusprogramms ist ab dem Tag der Einschreibung in der „Meine AOK“-App möglich. Sie erhalten auch Bonuspunkte für Aktivitäten, die Sie im gleichen Kalenderjahr vor dem Teilnahmebeginn am Bonusprogramm erfüllt haben. Bitte reichen Sie diese Nachweise einfach wie oben beschrieben über die „Meine AOK“-App oder den Bonuscoupon ein.

      Achtung: Punkte, die Sie exklusiv in der „Meine AOK“-App für sportliche Aktivitäten sammeln, werden erst ab dem Tarifbeginn angerechnet.

    • Wie funktioniert die Einreichung der Maßnahmen bei BONUS fit mit dem Bonuscoupon?

      In Ihrem Bonuscoupon bestätigt Ihnen Ihre Ärztin/Ihr Arzt, Kursleitender oder Ihre Trainerin/Ihr Trainer Ihre Sportaktivitäten und Vorsorgeuntersuchungen. Laden Sie Ihre Maßnahmennachweise jederzeit via Fotoupload in die „Meine AOK“-App hoch und beantragen Sie die Auszahlung.

      Um die Einreichung per Bonuscoupon nutzen zu können, müssen Sie bereits im Bonusprogramm angemeldet sein. Alternativ können Sie alle Aktivitäten auf dem Bonuscoupon dokumentieren und per Post einreichen.

    • Welche Fitnessdaten von BONUS fit speichert die „Meine AOK“-App?

      Die Sicherheit Ihrer Daten liegt uns am Herzen. Daher werden keine Fitness- oder Vitaldaten in der „Meine AOK“-App gespeichert und/oder an die AOK Hessen übertragen. Lediglich das Ergebnis der Prüfung, ob es sich um eine valide Aktivität handelt sowie das Aktivitätsdatum werden von der AOK Hessen gespeichert.

    • Wie funktioniert das Tracking von Sportaktivitäten bei BONUS fit?

      Nach Ihrer Anmeldung in der „Meine AOK“-App können Sie folgendermaßen Ihre Fitness tracken:

      1. Sportliche Aktivitäten mit Gesundheits-App oder Fitness-Armband (Tracker) aufzeichnen.
      2. Fitnessdaten an Ihre Fitness-App übertragen*.
      3. „Meine AOK“-App starten und mit der Fitness-App verbinden.

      Am blauen Banner „Sportliche Aktivitäten werden geprüft“ auf dem Startbildschirm erkennen Sie, dass die App Ihre Fitness-Daten prüft und bewertet. Dies kann einige Minuten dauern. Sind die Voraussetzungen erfüllt, werden Ihnen maximal 1 Bonuspunkt pro Aktivität und Tag im Bonuskonto gutgeschrieben. Haben Sie Ihre monatliche Höchstgrenze von 10 Punkten erreicht, erhalten Sie eine entsprechende Nachricht.

      Technische Voraussetzungen/Hinweise:

      *Die „Meine AOK“-App unterstützt die Betriebssysteme von Android und iOS. Für die Datenübertragung an die „Meine AOK“-App muss auf Ihrem Smartphone eine Fitness-App installiert sein.

    • Was ist der Vorteil der „Meine AOK“-App bei der Nutzung von BONUS fit?

      Mit der Nutzung der „Meine AOK“-App können Sie Ihre Punkte bequem per Smartphone übermitteln und genießen zusätzliche Vorteile:

      • bis zu 120 Punkte für sportliche Aktivitäten (1 Punkt = 1 Euro) erhalten
      • Aktivitäten einfach per Foto nachweisen.
      • das Bonusprogramm jederzeit und überall online verwalten.
    • Erhalte ich BONUS fit-Punkte für die Teilnahme an Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung?

      Ihr Arbeitgeber setzt in Zusammenarbeit mit der AOK Hessen ein betriebliches Gesundheitsmanagement um und Sie nehmen an Maßnahmen im Betrieb teil?
      Dann können Sie von zusätzlichen Bonuspunkten profitieren. Am besten gleich den Bonuscoupon für Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung herunterladen und Punkte sammeln.

      Bonuscoupon BGF (PDF, 121 KB)

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    Schnell und einfach unser Online-Formular ausfüllen und Mitglied werden.

    Alle Unterlagen auf einen Blick

    Alle Dokumente rund um das Programm BONUS fit haben wir für Sie zusammen gestellt.

    Passende Dokumente zum Download von der AOK

    Aktualisiert: 28.05.2025

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