Selbsthilfe fördern: So unterstützt die AOK

Selbsthilfe ist eine wichtige Ergänzung zur Therapie und unterstützt Menschen dabei, mit gesundheitlichen Herausforderungen wie Depressionen, Krebserkrankungen, chronischen Erkrankungen oder Behinderungen besser umzugehen. Deshalb fördert die AOK seit mehr als 30 Jahren die Selbsthilfegruppen, Landes- und Bundesverbände sowie Kontaktstellen finanziell und organisatorisch.

Betroffene sprechen miteinander. Sie profitieren vom Austausch in einer Selbsthilfegruppe.

Inhalte im Überblick

Wie die AOK Selbsthilfe fördert

Die AOK stärkt seit mehr als 30 Jahren die Strukturen und Aktivitäten der gesundheitsbezogenen Selbsthilfe, sowohl finanziell als auch infrastrukturell. Im Jahr 2026 stellen die gesetzlichen Krankenkassen insgesamt 107,3 Millionen Euro für die Selbsthilfe bereit. Allein die AOK unterstützt – bei einem Versichertenanteil von knapp 37 Prozent aller Versicherten in Deutschland – die Selbsthilfe mit rund 39,5 Millionen Euro. Das bedeutet: Für jeden AOK-Versicherten fließen im Jahr 2026 1,44 Euro an Selbsthilfeorganisationen auf Bundes- und Landesebene sowie an Selbsthilfekontaktstellen und Selbsthilfegruppen.

Für die Förderung der Selbsthilfe gilt ein fester Verteilungsschlüssel:

70 Prozent der Gesamtmittel (75,1 Mio. Euro) gehen in die kassenartenübergreifende Pauschalförderung, zu festgelegten Prozentsätzen verteilt auf Bundesebene sowie auf Landes- und Regionalebene.
30 Prozent der Mittel (32,2 Mio. Euro) stehen für die krankenkassenindividuelle Projektförderung zur Verfügung. Diese können die Krankenkassen und ihre Verbände auf allen Ebenen einsetzen.

Für die AOK bedeutet das im Jahr 2026:

Auf Bundesebene stellt das AOK-System bereit:
- ca. 5,5 Mio. Euro für die Pauschalförderung
- ca. 1,2 Mio. Euro für die Projektförderung.
Auf Landes- und Regionalebene stehen zusätzlich zur Verfügung:
- 22,1 Mio. Euro für die Pauschalförderung
- 10,7 Mio. Euro für die Projektförderung.

Die verschiedenen Fördermöglichkeiten im Überblick

Gefördert wird gesundheitsbezogene Selbsthilfe, wenn sie einen klaren Bezug zu medizinischen Themen hat. Alle Voraussetzungen, die für eine Förderung erfüllt sein müssen, finden Sie im Leitfaden zur Selbsthilfeförderung des GKV-Spitzenverbands.

Die Bereitstellung der Fördermittel für die Selbsthilfe ist unterteilt in kassenartenübergreifende Pauschalförderung und krankenkassenindividuelle Projektförderung.

Die pauschalen Mittel werden der Selbsthilfe zur Absicherung ihrer regelmäßig wiederkehrenden Aufwendungen und Maßnahmen (zum Beispiel Raummiete oder Jahrestagungen) zur Verfügung gestellt.
Die Projektförderung unterstützt besondere Vorhaben beziehungsweise Aktivitäten der Selbsthilfe, die zielorientiert ausgerichtet und zeitlich sowie inhaltlich klar begrenzt sind. In Abgrenzung zur kassenartenübergreifenden Pauschalförderung zeichnet sich die krankenkassenindividuelle Projektförderung dadurch aus, dass sie solche Aktivitäten fördert, die über routinemäßige Aufgaben hinausgehen. Gerne können Sie sich mit uns in Verbindung setzen um zu klären, ob ein angedachtes Projekt förderfähig ist.

Ansprechpartner für Selbsthilfeförderung bei der AOK

Damit die AOK Ihr Selbsthilfe-Angebot unterstützen kann, müssen Sie sich an die für Sie verantwortlichen Ansprechpartner wenden:

Zuständig für Förderanträge von Selbsthilfeorganisationen auf Bundesebene ist der AOK-Bundesverband. Selbsthilfe-Landesverbände wenden sich an die Ansprechpartner der AOK-Landesverbände. Ansprechpartner auf Bundes- und Landesebene finden Sie auf der Seite Ansprechpartner für die Selbsthilfeförderung.
Regionale Gruppen wenden sich an die AOK vor Ort. Die für Sie zuständigen Ansprechpartner finden Sie im Folgenden auf dieser Seite.

Selbsthilfeförderung beantragen

Für Anträge von Selbsthilfeförderung auf Bundesebene wenden Sie sich an den AOK-Bundesverband. Wollen Sie hingegen eine landesweites oder regionales Selbsthilfe-Angebot fördern lassen, stehen Ihnen Antragsunterlagen sowie weitere Informationen zur Beantragung von Selbsthilfeförderung auf der folgenden Seite zur Verfügung.

Antrag auf Selbsthilfeförderung

So unterstützt die AOK Rheinland/Hamburg die Selbsthilfe

Selbsthilfeförderung hat bei der AOK Rheinland/Hamburg eine hohe Priorität. Die AOK Rheinland/Hamburg fördert und unterstützt die gesundheitsbezogenen Aktivitäten von Selbsthilfegruppen, -organisationen und -kontaktstellen durch finanzielle, immaterielle und infrastrukturelle Hilfen. Hierbei berücksichtigt sie die Ebenenförderung (Bund, Land, Region) und die Verteilung der Mittel auf die vom Gesetzgeber vorgesehenen Förderstränge: kassenartenübergreifende Pauschalförderung und krankenkassenindividuelle Projektförderung.

Die Selbsthilfeförderung ist für die gesetzlichen Krankenkassen im § 20h SGB V festgeschrieben. Die gesetzlichen Regelungen sind konkretisiert im Leitfaden zur Selbsthilfeförderung des GKV Spitzenverbandes in der derzeit gültigen Version.

Kassenartenübergreifende Pauschalförderung

Selbsthilfegruppen, -organisationen und -kontaktstellen in NRW und in Hamburg können einmal jährlich einen Antrag auf kassenartenübergreifende Pauschalförderung stellen. Gefördert werden sowohl die administrativen Aufwendungen für die Basisarbeit der Gruppen als auch die jährlich wiederkehrenden Maßnahmen in Form von Selbsthilfetagen, Mitgliedsversammlungen, Fort- und Weiterbildungen und so weiter unterstützt.

Krankenkassenindividuelle Projektförderung

Die krankenkassenindividuelle Förderung ermöglicht der AOK Rheinland/Hamburg, neben der klassischen Projektförderung zusätzliche bedarfsorientierte gesundheitsbezogene Aktivitäten der Selbsthilfe zu fördern.

Bei der AOK Rheinland/Hamburg gibt es eine besondere Schwerpunktsetzung in den Bereichen

Krebs
seltene und psychische Erkrankungen
familienorientierte Selbsthilfe (unter anderem Gruppen von Eltern mit chronisch und schwerkranken Kindern, Gruppen mit familienorientierten Angeboten, zum Beispiel für Kinder von erkrankten Eltern, Geschwister erkrankter Kinder, pflegende Angehörige)
und für Menschen mit Migrationshintergrund

Die Anträge für die krankenkassenindividuelle Projektförderung können ganzjährig gestellt werden.

Die Formulare für Förderanträge und Verwendungsnachweise sind unter Beachtung der Vorgaben des jeweiligen Bundeslandes auf nachfolgenden Seiten zu finden:

Rheinland: www.gkv-selbsthilfefoerderung-nrw.de

Hamburg: www.gkv-selbsthilfefoerderung-hh.de

Eine Antragstellung erfolgt in dem Bundesland, wo die Selbsthilfegruppe, -organisation und –kontaktstelle beziehungsweise die Beantragenden ihren Sitz haben.

Angebot „Selbsthilfe erleben“

Der AOK Rheinland/Hamburg ist es ein wichtiges Anliegen, Menschen mit chronischen Erkrankungen oder Behinderungen sowie deren Angehörige bei der Krankheitsbewältigung zu unterstützen.

Das Angebot richtet sich an Selbsthilfegruppen und deren Mitglieder sowie Interessierte. Ziel ist es, Ressourcen zu stärken, die persönliche Gesundheitskompetenz zu fördern und zu einer aktiven und erfüllten Lebensgestaltung zu motivieren. Im Rahmen von Vorträgen, Workshops und Seminaren werden Wege und Methoden für einen achtsamen Umgang mit der jeweiligen Erkrankung vermittelt. Die Angebote finden in den AOK-Häusern im Rheinland und in Hamburg statt.