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Ihre Krankenkasse vor Ort: AOK Hamm

Mitten im Radelparadies: Ihre AOK Hamm
Die AOK NORDWEST auf der „grünen Insel“ in Westfalen hat viel zu bieten: regionale Aktivitäten, Gesundheitskurse und eine persönliche Beratung.
Hamm bietet Freiraum für eine aktive Freizeit – unterstützt von der AOK
Was Hamm zu einer besonders lebenswerten Großstadt im Ruhrgebiet macht? Vor allem die besondere Mischung aus Grünanlagen und Wasser, die den knapp 180.000 Einwohnern einen hohen Freizeitwert bietet. Von Radtour bis Wasserski gibt es zahlreiche Möglichkeiten, aktiv zu werden – in Parks, an der Lippe, am Datteln-Hamm-Kanal sowie am Haarener See mit seiner Wasserski-Anlage. Herausragend: Der Maximilianpark, in dem ein 30 Meter großer Elefant aus Glas sich zum Wahrzeichen der Stadt Hamm entwickelte. Die ehemalige Zeche und spätere Landesgartenschaugelände gilt in ganz Westfalen als Anziehungspunkt – ebenso wie die Erlebnistherme Maximare, der Tierpark oder die Pauluskirche.

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58079 Hagen

Oder Sie rufen an:
0800 265 5000

Attraktive regionale Angebote in Hamm

Die AOK NORDWEST in Hamm engagiert sich auf vielfältige Weise für Fitness, Wohlbefinden und gesunden Lebensstil. Zum Beispiel unterstützt die Krankenkasse zahlreiche sportliche Events und bietet ein umfassendes Kursprogramm rund um Entspannung, Stressbewältigung, Sport und Bewegung. Die persönliche Beratung für Versicherte gehört selbstverständlich auch zum Angebot.

Die AOK Hamm veranstaltet regelmäßig Events, die für jede Menge Fun und Action sorgen. Zu den Highlights gehören der AOK-Firmenlauf, die Sportel-Sonntage speziell für Familien mit Kindern, das Sattel-Fest für Radfahrer und der Bogensport-Cup.

„Mit Spaß aktiv“: der AOK-Firmenlauf durch Hamm

Seit 2007 veranstaltet die Gesundheitskasse in Hamm den AOK-Firmenlauf – und das mit wachsender Begeisterung: Im ersten Jahr waren 2.500 Aktive am Start, im Jahr 2017 rund 6.500 Läufer/-innen und Walker/-innen aus 400 Firmen. Damit ist der AOK-Lauf das größte Lauf-Event in Hamm und Umgebung.

Ganz nach dem Motto „Mit Spaß aktiv“ sind die Teilnehmer auf die fünf Kilometer lange Strecke gegangen. Rund um den Lauf sorgte ein buntes Rahmenprogramm für Stimmung: mit Warm-up, Verlosungen und After-Run-Party auf dem Marktplatz an der Pauluskirche.

Mehr Infos zum AOK-Firmenlauf

Austoben im Winter: die AOK-Sportel-Sonntage

Gemeinsam mit drei großen Hammer Sportvereinen lädt die AOK Hamm zu einer ganz besonderen Aktion zur Winterzeit ein: die „AOK-Sportel-Sonntage“. Dabei können sich Kids mit ihren Eltern bzw. Großeltern von November bis März sonntags von 10 bis 13 Uhr in einer der drei Hammer Sporthallen nach Herzenslust austoben.

Viele Familien sind begeistert davon: Rund 10.000 kleine und große Besucher füllen in jeder Saison die Hallen.

Das Event für Radfahrer: Sattel-Fest in Hamm

Das Sattel-Fest zwischen Hamm und Soest ist seit zwölf Jahren das Fahrrad-Event in der Region, an dem jährlich mehrere 10.000 Menschen teilnehmen. Eine rund 40 Kilometer lange, autofreie Strecke können Einzelradler, Familien und Gruppen nach Herzenslust in Teilen oder komplett abradeln. Mit Spaß dabei, wenn es darum geht, etwas für die Gesundheit zu tun. Deshalb hat die AOK diese Veranstaltung von Anfang an unterstützt. Bei der „Streckenpass-Aktion“ der AOK können die Radler fünf Stationspunkte anfahren, um anschließend bei einer Verlosung Preise zu gewinnen. Darüber hinaus sorgt die AOK für gute Laune und Erfrischungen entlang der Strecke: durch Mitmachaktionen und Getränkestände.

Ein Team-Erlebnis: der AOK NORDWEST Bogensport Cup

Seit zwei Jahren bietet die AOK NORDWEST den AOK Bogensport Cup, der im Hammer Bogensportzentrum des HSC 08 stattfindet. Teams, die am Wertungsschießen teilnehmen, können sich so für das Finale qualifizieren.

Nicht nur die sportliche Leistung steht hier im Vordergrund. Zudem geht es darum, als Team gemeinsam aktiv zu werden, sich zu konzentrieren und sich über seine eigenen Erfolge zu freuen.

Aktuelles
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Hände formen ein Herz (c) Witthaya/stock.adobe.com
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Mit dem neuen Gesundheitsbudget der AOK NORDWEST können Sie zahlreiche Extra-Leistungen in Anspruch nehmen.

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