Brustkrebsvorsorge: Gesundheitskurse für Frauen

Die AOK Baden-Württemberg zeigt Ihnen in den AOK-Gesundheitskursen, wie Sie Ihre Brust abtasten können, um Knoten in der Brust frühzeitig zu erkennen. Hier erfahren Sie alles rund um unsere Kurse zum Thema. Melden Sie sich jetzt für die neuen Kurse an!

Eine Frau hält eine rosa Schleife in die Kamera, das Symbol für Solidarität mit an Brustkrebs Erkrankten.

Inhalte im Überblick

MammaCare: Selbstuntersuchung der Brust

Eine verlässliche Methode zur Früherkennung von Brustkrebs ist die Selbstuntersuchung der Brust. Einmal im Monat sollte jede Frau ihre Brust abtasten. MammaCare leitet Frauen nach einem bestimmten Konzept an, die Brust selbst zu untersuchen und so ein sicheres Gefühl für mögliche Veränderungen zu bekommen. In unseren kostenfreien AOK-Kursen können Frauen dieses Untersuchungsschema erlernen.

Eine Frau knöpft sich ihre Bluse auf, um ihre Brust abzutasten. — Frauen sind oft unsicher oder nachlässig, was das regelmäßige Abtasten der Brust betrifft. Da eine Früherkennung von Brustkrebs Leben retten kann, bietet die AOK Kurse an, die Frauen helfen, Veränderungen an ihrem Körper sofort zu erkennen.

AOK-Angebote zum Thema Frauengesundheit

Frauen sind oft verunsichert oder auch nachlässig, was das regelmäßige Abtasten der Brust betrifft. Aber eine Früherkennung kann Leben retten.

Unsere MammaCare-Angebote helfen Ihnen dabei:

Sicherheit bei der Selbstuntersuchung der Brust zu bekommen
systematisch bei der Selbstuntersuchung vorzugehen
Veränderungen an der Brust sofort zu erkennen

Gesundheitskurse Frauengesundheit

Passende Angebote zum Thema Frauengesundheit

Qualitätsgeprüfte Kurse in Ihrer Nähe

In unserer Kursdatenbank finden Sie eine Vielzahl an Gesundheitskursen in Ihrer Nähe. Alle Kurse sind qualitätsgeprüft und werden von qualifizierten Fachleuten geleitet. Pro Kalenderjahr fördern wir bis zu zwei Gesundheitskurse. Die Angebote sind bei regelmäßiger Teilnahme kostenfrei oder Sie erhalten einen Zuschuss.

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Die AOK bietet mehr als 3.000 Kurse und Online-Angebote motivieren Sie zu mehr Bewegung, gesunder Ernährung, Entspannung oder zum Nichtrauchen - darunter befinden sich viele exklusive und kostenfreie Angebote für AOK-Versicherte.

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