Henrietta Kindertheater

Das AOK-Kindertheater Henrietta bringt Grundschulkindern auf der Bühne spielerisch und unterhaltsam Themen wie Ernährung, Bewegung und psychische Gesundheit näher. Im Mittelpunkt steht die Heldin Henrietta, die gemeinsam mit ihren Freunden schwierige Herausforderungen meistert.
Eine Illustration zeigt verschiedene Charaktere von Henrietta & Co.© AOK

Inhalte im Überblick

    Henrietta: Theater für Grundschulkinder

    Das Henrietta Kindertheater ist Teil des Präventionsprogramms „Henrietta & Co.“. Es umfasst fünf spannende Kindertheaterstücke, die jeweils ein Schwerpunktthema aufgreifen und damit die Grundlage für eine weitere Vertiefung im Unterricht bilden. Im Mittelpunkt der Geschichten stehen die kleine Henrietta und ihr Freund Quassel, ein sprechender Kochlöffel. Sie führen die Kinder mit ihren spannenden Abenteuern im Schulalltag spielerisch an die Präventionsfelder Ernährung, Bewegung und psychische Gesundheit heran. Das Kindertheater ist kostenfrei und richtet sich an Grundschulen in ganz Deutschland.

    Das sind die Theaterstücke im Überblick:

    • Henrietta in Fructonia: eine Reise durch die Welt der gesunden Ernährung

      Henrietta sitzt schlapp und unkonzentriert im Unterricht. Da kommt ihr Freund Quassel auf eine Idee: Er nimmt das Mädchen mit nach Fructonia. In diesem ganz speziellen Zirkus zeigen unter anderem der Zauberer Banano Banani und die Akrobaten Zitrone, Kiwi und Paprika, wie lecker und belebend gesunde Ernährung und Sport sein können.

      Henrietta in Fructonia bei Youtube ansehen

    • Henrietta und die Schatzinsel: Bewegung und Freundschaft im Mittelpunkt

      Nach einem Streit mit ihren Freundinnen und Freunden segelt Henrietta mit Quassel auf eine Schatzinsel. Dort treffen sie auf mehrere Figuren, für die Freunde eine wichtige Rolle spielen: die Piraten Jack und Jonny, den Flaschengeist Balduin und die Hasen Mimi und Manni. Letztlich begreift Henrietta, worauf es bei dem „Schatz“ Freundschaft ankommt: nämlich auf Vertrauen, Mut und Selbstbewusstsein.

      Henrietta und die Schatzinsel bei Youtube ansehen

    • Henriettas Reise ins Weltall: Stressbewältigung und psychische Gesundheit

      In diesem Stück entführt Quassel seine Freundin Henrietta mit einer Rakete auf eine Reise durch das Weltall. Hier treffen die beiden sowohl auf das gut organisierte Duo Tip und Top vom Planeten Tiptop als auch auf die leicht chaotischen Wesen Alpha, Beta und Omega. Am Ende dieses Trips weiß Henrietta, warum Regeln und Rituale für das Zusammenleben mit anderen (Menschen) notwendig sind.

      Henriettas Reise ins Weltall bei Youtube ansehen

    • Henrietta und die Ideenfabrik: Nachhaltigkeit und Umweltbewusstsein spielerisch erklärt

      Henrietta reist mit Quassel in die Ideenfabrik, einen fantastischen Ort. In verschiedenen Abteilungen werden hier clevere Ideen für Klima, Umweltschutz, Recycling und Upcycling sowie die sozialen Aspekte von Nachhaltigkeit ausgetüftelt. Die Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler der Ideenfabrik präsentieren Henrietta und Quassel ihre Erkenntnisse und die großen Zusammenhänge der einzelnen Themen. Am Ende hat Henrietta viel darüber gelernt, was Nachhaltigkeit mit Gesundheit, aber auch dem Zustand unserer Erde zu tun hat.

      Henrietta und die Ideenfabrik bei Youtube ansehen

    • Puppentheater Jolinchens Seereise: Abenteuer Ernährung

      Für Kinder bis sechs Jahre: Henrietta und der kleine Drache Jolinchen erwachen auf ihrem Segelboot und wollen auf große Seereise gehen. Aber natürlich nicht ohne ein gesundes Frühstück. Leider lässt der Proviant in der Kombüse sehr zu wünschen übrig. Gut, dass der freche Matrosen-Hase Möhrchen bereits für Nachschub sorgt. Doch was ist ein gutes Frühstück und was nicht? Letztlich sorgt der raue Pirat Käpt'n Kuck mit seinem Papagei Klappe für ein gutes Frühstück, bevor die Mannschaft satt und gestärkt die Segel setzt und sich auf den Weg zur Wohlfühlinsel macht.

      Jolinchens Seereise bei Youtube ansehen

    Erleben Sie das große Theatermedley mit Highlights aus allen Stücken auf dem Henrietta-YouTube-Kanal.

    Anmelden und Tourplan zum Henrietta Kindertheater

    Das AOK-Kindertheater tourt durch viele Regionen Deutschlands. Ob und wann das Henrietta-Ensemble mit welchem Stück in Ihrer Nähe Station macht, erfahren Sie im Folgenden bei Ihrer regionalen AOK.

    Noch ein wenig Geduld: Henrietta kommt bald wieder

    Das Kindertheater Henrietta gastiert aktuell nicht in Ihrer Region. Sobald neue Termine verfügbar sind, informieren wir Sie hier an dieser Stelle. Dann erfahren Sie auch, wie Sie sich für das Theater anmelden können.

    Angebote der AOK Rheinland/Hamburg für Lehrkräfte und Schulen

    Im Rahmen der Henrietta-Angebote lädt die AOK Rheinland/Hamburg Schulen direkt zum Kinder-Theater ein.

    Die AOK setzt sich für die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen ein. Um Lehrkräfte und Schulen zu unterstützen, bietet die AOK Rheinland/Hamburg folgende Projekte an:

    Gesund macht Schule 

    „Gesund macht Schule“ unterstützt Grundschulen bei der Umsetzung gesundheitsförderlicher Maßnahmen im Schulalltag. Das Konzept besteht dabei aus einzelnen Bausteinen, wie Ärzte-Schulpatenschaften, Medien für den Unterricht, Fortbildungen für Lehrkräfte und Mitarbeiter/-innen an Offenen Ganztagsschulen und weiteren Angeboten, die nach Bedarf und Profil der Schule unterschiedlich genutzt und mit weiteren Gesundheitsförderungsprogrammen kombiniert werden können. Die Teilnahme an „Gesund macht Schule“ ist für Grundschulen aus Nordrhein und Hamburg kostenfrei.

    Fit durch die Schule 

    Das Angebot richtet sich an Schülerinnen und Schüler ab der Klassenstufe 5 und wird in Kooperation mit dem Ministerium für Schule und Weiterbildung NRW (MSW) umgesetzt. Ziel ist es, das Bewegungsangebot an Schulen zu verbessern und die Heranwachsenden zu mehr Bewegung zu motivieren. Neue Bewegungsprojekte an Schulen werden in diesem Rahmen für zwei Jahre gefördert. Mehr Informationen zu Fit durch die Schule.

    Be smart – don’t start 

    „Be smart – don’t start“ ist ein bundesweiter Wettbewerb für rauchfreie Schulklassen: Die teilnehmenden Klassen verpflichten sich, sechs Monate nicht zu rauchen. „Be smart“ ist für Schülerinnen und Schüler der Klassenstufen sechs bis acht konzipiert. Der Wettbewerb kann aber auch schon in der fünften Klasse durchgeführt werden, wenn Rauchen hier bereits ein Thema ist. Auch ältere Klassen können teilnehmen, wenn sie keine oder nur wenige rauchende Schülerinnen oder Schüler haben.

    Henrietta & Co.: Umfrage zum Theaterbesuch

    Mit dem Kindertheater möchten wir Kinder spielerisch für die Themen Gesundheit, Wohlbefinden und Nachhaltigkeit sensibilisieren. Sie wollen uns dabei unterstützen? Dann nehmen Sie einfach kurz an der Umfrage teil (dauert nicht länger als zwei Minuten). Ihre Meinung hilft uns, Henrietta & Co. weiter zu verbessern.

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    Aktualisiert: 21.08.2025
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    Weitere Angebote für Lehrkräfte

    • Anmeldung zum Henrietta Webcast

      Hier erfahren Sie, wie Sie sich für den Henrietta-Webcast anmelden können.
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    • Workshops, Fachtagungen und Angebote zur Gesundheitsförderung in der Schule

      Die AOK unterstützt Schulen und Kitas mit verschiedenen Präventionsprogrammen, Projekten und altersgerechten Unterrichtsmaterialien, um Kinder frühzeitig gesundheitsfördernde Kompetenzen spielerisch zu vermitteln.
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    • Sportunterricht für zu Hause: Henriettas bewegte Schule

      Mit „Henriettas bewegte Schule“ bietet die AOK Grundschülern und -schülerinnen Sportunterricht für zu Hause an.
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