Ihre AOK Nordost in Schwerin
AOK Nordost schließt Servicecenter
Die AOK Nordost Servicecenter sind für die persönliche Kundenberatung geschlossen. Ziel ist es, die Infektionsketten beim neuartigen Coronavirus zu unterbrechen. Weitere Infos erhalten Sie über unsere News
Mit dem Rad zur Arbeit in Schwerin
Steigen Sie im Sommer aufs Rad und gestalten Sie den Arbeitsweg zu Ihrem persönlichen Ereignis des Tages. Planen Sie am Feierabend ruhig mal eine weitere Strecke ein.
Auch in Corona-Zeit? Kein Problem, sagen Experten. Radler hätten sogar den Vorteil, der Enge öffentlicher Verkehrsmittel zu entgehen.
Wie rollt die Aktion im diesem Jahr? Nicht viel anders als in den vergangenen Jahren.
Die Aktion startete am 1. Juni und geht bis zum 30.September. Das Gute: Alle Fahrten im Mai zählen auch schon. Dafür steht der Aktionskalender inclusive des Monats Mai allen Teilnehmern zur Verfügung.
Neu ist das HomeOffice-Angebot. Sie arbeiten in der heimischen Stube? Dann steigen Sie in einer Pause auf`s Rad, drehen eine kleine oder große Runde um Ihr Heim-Büro und tragen die Strecke in Ihren Aktionskalender ein.
Die Aktion ist auch für Pendler geeignet. Legen Sie eine Teilstrecke, wie den Weg zum Bahnhof, mit dem Rad zurück, zählt es auch als Arbeitsweg.
Melden Sie sich einfach an und richten Ihren Radkalender ein: Mit dem Rad zur Arbeit
Gesundheitsangebote Ihrer AOK in Schwerin
Das regionale Gesundheitskurs-Angebot erstreckt sich von Sport- und Fitnesskursen über Entspannungsanleitungen bis zur individuellen Ernährungsberatung. Die zertifizierten Kurse sind für AOK-Versicherte natürlich kostenfrei. Hier ein Auszug unseres Kursprogramms:
- Gesundheitskurse Aqua-Fitness
- AOK-Yogazeit
- Unterstützung für Laufeinsteiger
- Einzelberatungen für gesunde Ernährung
- Faszientraining
- Achtsamkeitstraining
Buchen Sie gleich einen Gesundheitskurse bei Ihrer AOK-Nordost
Sport im Verein – unterstützt von Ihrer Krankenkasse
Bei Sport und Gesundheit arbeitet die AOK mit den Schweriner Vereinen eng zusammen. Unter anderen sind das die schon über viele Jahre erfolgreichen Volleyballdamen vom SSC Schwerin, der BC Traktor Schwerin mit dem Präventionsprojekt „Boxen statt Gewalt“, die international bekannten Akrobatinnen des VfL Schwerin, die Radsportler vom SSC. Außerdem ist die AOK Nordost jahrelanger Gesundheitspartner des Schweriner Drachenbootfestivals.
Diese und viele weitere Vereine und Verbände fördert die AOK, denn wir möchten Sie darin unterstützen, regelmäßig Sport zu treiben – egal, wie alt, gesund oder fit Sie sind.
Attraktive regionale Angebote vor Ort
AOK-Angebote rund um die Gesundheit finden Sie an den schönsten Plätzen in Schwerin. Beispielsweise lädt die AOK alljährlich in den Schlosspark, nahe des Schweriner Sees, zu den vielbesuchten Open-Air-Sommerkursen „Qi Gong im Park“ ein.
Wenn Sie statt eines unserer Gesundheitskurse lieber im Verein sporteln möchten – auch gut. Wir arbeiten mit vielen Sportvereinen in und um Schwerin zusammen. Ob Handball, Fußball oder im Verband für Behinderten- und Rehabilitationssport: Wir fördern das vielfältige Vereinsangebot an Bewegung und Sport in Ihrer Nähe.
Im August beginnt für viele Schulabgänger die Ausbildung. Was Azubis über die Krankenversicherung wissen sollten.
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Bei der AOK Nordost ist eine persönliche Kundenberatung nach telefonischer Terminvereinbarung möglich.
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Die Pflege von Angehörigen kann psychisch belasten. Die AOK hilft Ihnen nun mit dem Familiencoach Pflege.
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