Radfahr-Tipps von der AOK Nordost

Radfahren tut gut! Fahren Sie mit dem Rad zur Arbeit, Uni oder Schule, erledigen Sie tägliche Besorgungen mit dem Rad oder unternehmen Sie am Wochenende häufiger mal eine Radtour ins Grüne. Es gibt viele Arten, das Fahrrad sinnvoll zu nutzen und dabei viel Spaß zu haben. Einige spannende Tipps stellen wir Ihnen hier vor.

Sicher Rad fahren mit der AOK

Wir möchten, dass Sie stets sicher und entspannt mit Ihrem Fahrrad ankommen. Tipps für mehr Sicherheit mit dem Rad, sowie acht hilfreiche Radfahr-Tipps finden Sie unter:

Rad fahren und Inline-Skaten: gesund unterwegs

Tipps für den Fahrradhelm-Kauf

In unserem Videobeitrag erfahren Sie, worauf Sie beim Kauf eines Fahrradhelms achten sollten.

Der Fahrrad-Knigge: Spaß und Sicherheit beim Radfahren

Lesen Sie in unserem praktischen Fahrrad-Knigge, wie Sie sich selbst und Ihr Rad vor jeder Tour vorbereiten und worauf es beim Fahren alleine oder in einer Gruppe ankommt. So sind Sie stets gut gerüstet für Ihre Ausflüge auf zwei Rädern.

Fahrrad-Knigge (PDF, 519 KB)

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