#Sport

vor 2 Wochen

Die Kniegelenke eines Mannes auf einer Patientenliege werden massiert.
#Sport

Sport und Gelenke: Die richtige Bewegung macht den Unterschied

Sport kann auf die Gelenke gehen. Es gibt jedoch vorbeugende Maßnahmen, die Gelenkerkrankungen und Gelenkschmerzen beim Sport lindern können.

vor 3 Monaten

Ein Mann in einem Schwimmring springt in einen der vielen Badeseen in Baden-Württemberg
#Sport

Badeseen in Baden-Württemberg: Was musst du beim Schwimmen in Seen oder Flüssen beachten?

Badeseen in Baden-Württemberg – in unserem Interview erfahrt ihr, wie ihr sicheres Schwimmvergnügen in Seen und Flüssen genießen könnt.

vor 4 Monaten

Ein Pärchen paddelt als rasante Wasserski-Alternative mit einem Kajak einen Fluss entlang.
#Sport

Wasserski, Kiten, Paddeln und Co.: Wassersport in Baden-Württemberg

Wasserski, Kiten und mehr – wir stellen dir regionale Wassersport-Regionen in Baden-Württemberg vor, die ein Muss für Wasserratten sind.

vor 5 Monaten

#Freizeittipp

Die 5 schönsten Fahrradtouren in Baden-Württemberg

Fahrradfahren ist spätestens seit dem Corona-Lockdown wieder im Trend. Welche Radtouren im Ländle am schönsten sind.

vor 6 Monaten

Frau und Mann dehnen sich beim Outdoor-Sport.
#Sport

Trendsportarten im Freien: Unsere Top 4 in Baden-Württemberg

Slacken, Trailrunning, Functional Training oder Plogging: Sport im Freien ist seit Corona wieder beliebt. Die besten Outdoor-Sportarten im Überblick.

vor 7 Monaten

#Corona

Spazieren und Wandern: 10 schöne Ausflugstipps in Baden-Württemberg

Wandern und spazieren gehen im Ländle ist eine wahre Wohltat. Gerade in Corona-Zeiten ist es wichtig, einen gesunden Ausgleich zum Alltag zu finden.

vor 11 Monaten

#Alter

„Boogie-Woogie ist unser Lebenselixier“

Die Rente naht und neue Hobbys müssen her? Warum wir öfters Neues ausprobieren sollten – auch noch im hohen Alter.

vor 1 Jahr

AOK Baden-Württemberg Gesundnah Trailrunning
#Sport

Trailrunning: 5 schöne Trails in Baden-Württemberg

Mehr Nervenkitzel beim Joggen: Trailrunning ist abwechslungsreich und trainiert den ganzen Körper. Was den Outdoor Sport so beliebt macht.

AOK Baden-Württemberg Gesundnah Stand-Up-Paddling
#Sport

Stand-Up-Paddling: 5 schöne SUP-Touren in Baden-Württemberg

Mann an einer Kletterwand.
#Sport

Bouldern: Hier kannst du in Baden-Württemberg ohne Seil klettern

AOK Baden-Württemberg Gesundnah Schwangerschaft Sport
#Schwangerschaft

Sport für Schwangere: 7 Fitnesstipps für werdende Mütter

#Sport

Wann Kommt Mein Neue Selft AOK?

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#Ausdauer

Wie weiter abnehmen trotz Stillstand beim Gewicht

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Wie vermeide ich Erkältungen nach Sport?

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