#Rezept

vor 3 Monaten

Grüne Mungbohnen-Sprossen in vier nebeneinanderstehenden Gläsern zum Keimlinge ziehen.
#Gesundheit

Keimlinge ziehen: So züchtest du die gesunden Power-Pflänzchen selbst

Keimlinge ziehen: Wir verraten, was Keimlinge und Sprossen unterscheidet, was sie so gesund macht und geben hilfreiche Tipps zur Aufzucht zu Hause.

vor 4 Monaten

Ein von Bärlauch beidseitig gesäumter Weg, der durch einen Wald führt.
#Ernährung

Bärlauch: Der gesunde Frühlingsbote

Bärlauch ist lecker und gesund: AOK-Ernährungsberaterin Beate Benning-Gross verrät, was in dem grünen Gewächs steckt und wie es am besten zubereitet wird.

vor 8 Monaten

#Rezept

Cyclokapron flüssig PZN Nummer auch C?

#Rezept

Cyclokapron flüssig PZN Nummer auch C?

Hände halten eine Schale, in der gefüllte Wirsingkohl-Blätter angerichtet sind.
#Ernährung

Wirsing: Das schmackhafte und gesunde Kohlgemüse für den Winter

vor 1 Jahr

Frau bereitet Energy Balls mit Trockenobst und Nüssen zu.
#Ernährung

Energy Balls: gesunder Snack aus der AOK-Küchenwerkstatt

Trockenobst und gesunde Kerne sind die wichtigsten Zutaten für Energy Balls. Wie sich der leckere Trend-Snack leicht und zudem regional zubereiten lässt.

#Ernährung

Schlemmen ohne Reue: Regionale Rezepte zu Ostern

#Valentinstag

Liebe geht durch den Magen: regionale Rezepte für den Valentinstag

#Ernährung

Zusatzstoffe in Lebensmitteln: Gesund oder schädlich?

vor 2 Jahren

Plätzchen ohne Zucker wie Spitzbuben auf einem dunklen Untergrund.
#Rezept

Gesund knuspern in der Weihnachtszeit: schwäbische Plätzchen ohne Zucker

Diese traditionellen schwäbischen Plätzchen kommen komplett ohne Zucker aus und versprechen trotzdem Hochgenuss: Ausstecherle, Butter-S und Co.

#Ernährung

Bowl mit Linsensalat – einfach und gesund

#Ernährung

Kürbis-Pizza-Rezept

#Ernährung

Buchweizen-Risotto-Rezept – einfach und gesund

#Ernährung

Gesundes Frühstück

#Ernährung

Gesundes Frühstück

AOK Gesundnah Kohlrabi Rezepte Rösti
#Corona

Vegetarisch kochen: Rösti mit Kohlrabi und Kartoffeln

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