Vorsorge und Gesundheit

AOK-HausarztProgramm – eine Patientin sitzt im Behandlungszimmer ihres Hausarztes und bekommt ein Rezept überreicht.
#Hausarztprogramm

AOK-HausarztProgramm – rundum gut versorgt!

HZV: Aktuelle Umfrage spiegelt ein hohes Maß an Zufriedenheit der Versicherten mit dem Haus- und FacharztProgramm sowie der AOK Baden-Württemberg wider.

Antibiotikaresistenz: Nahaufnahme verschiedener Antibiotika-Kapselpillen in einer Hand.
#Antibiotikum

Antibiotikaresistenz – wenn Antibiotika nicht mehr wirken

Antibiotikaresistenz: Was kann jeder von uns tun, um Resistenzen zu vermeiden? Wir erklären, wie du verantwortungsvoll Antibiotika einnehmen kannst.

Eine junge Frau sitzt zu Hause an einem Tisch und überprüft ihren Blutdruck.
#Blutdruck

Bluthochdruck vorbeugen – der Lebensstil macht den Unterschied

Bluthochdruck: Wie wir mit unserem Lebensstil den Blutdruck positiv beeinflussen können, darüber sprechen wir mit der Ärztin PD Dr. Sabine Knapstein.

Polypharmazie: Verschiedene Medikamente in Tabletten und Kapseln. Nahaufnahme von Händen einer älteren Frau, die Tabletten darin hält.
#Polypharmazie

Polypharmazie – Risiken und Nebenwirkungen von Multimedikation im Alter

Polypharmazie: Im Alter steigt oft die Zahl der verschriebenen Medikamente. Prof. Dr. med. Kilian Rapp Gefahren klärt im Interview über die Gefahren auf.

Geriatrische Reha – ein älterer Mann sitzt auf einer Sportmatte und macht Übungen mit seiner Physiotherapeutin.
#Alter

Geriatrische Reha – die Selbstständigkeit im Alter erhalten

Geriatrische Reha: Wir sprechen mit Prof. Dr. Clemens Becker über die altersspezifischen Aspekte der Rehabilitation und deren Ziele.

Ein älterer Mann mit Behinderung sitzt in seinem Rollstuhl und blickt aus dem Fenster eines Krankenhausflures.
#Betroffenengeschichte

Querschnittsgelähmt und glücklich – wie eine Betroffene Mut zum Leben macht

Medizinische Versorgung ohne Barrieren: Maria-Christina Hallwachs ist querschnittsgelähmt und wird rund um die Uhr beatmet. Sie berät andere Betroffene.

„Meine AOK“ – eine ältere Dame sitzt auf dem Sofa und schaut auf ihr Tablet.
#Berater

„Meine AOK“ – der schnelle Weg zur AOK

Meine AOK: Ob bequem von zu Hause aus oder auch von unterwegs: Immer mehr Versicherte nutzen das Online-KundenCenter „Meine AOK“. Komm auch du dazu!

Hörschäden: Ein Arzt versorgt eine junge Frau mit einem Hörgerät.
#Gehör

Hörschäden – was Schwerhörigkeit verursacht und wie du sie vermeiden kannst

Hörschäden: In unserem Interview erklärt eine Expertin die Auswirkungen von Lärm und verrät, wie du dich vor Hörverlust und Schwerhörigkeit schützen kannst.

Sonnenschutz: Eine Mutter cremt das Gesicht ihrer kleinen Tochter mit Sonnenmilch ein.
#Sonnenschutz

Sonnenschutz – so genießt du die Sonne ohne Folgen

Sonnenschutz: Wir verraten dir, wie du dich am besten vor der Sonne schützt und was du bei beim Gebrauch von Sonnencreme beachten solltest.

Arztgespräch: Eine Patientin lässt sich im Behandlungszimmer von ihrer Ärztin etwas erklären.
#Arztgespräch

Arztgespräch richtig vorbereiten und führen – so klappt es!

Arztgespräch: In unserem Experteninterview bekommst du hilfreiche Tipps, wie du dich gut auf ein Arztgespräch vorbereiten kannst, um alles zu verstehen.

Asthma bei Kindern: Ein kleiner Junger sitzt auf dem Schoß seines Vaters, der ihm liebevoll sein Asthmaspray verabreicht.
#Atmen

Asthma bei Kindern – der richtige Umgang für ein normales Leben

Asthma bei Kindern: Wir erklären, worauf Eltern achten müssen, wenn ihr Kind an Asthma bronchiale erkrankt ist, und geben hilfreiche Tipps für den Alltag.

Hitze: Eine junge Frau steht am Strand und cremt sich ihr Gesicht mit Sonnenmilch ein, um sich vor einem Sonnenbrand zu schützen.
#Vorsorge

Hitze: Was sie mit dem Körper macht und wie du dich vor ihr schützt

Problem Hitze: Wir sprechen mit Dr. Alina Herrmann über die Auswirkungen immer höherer Sommertemperaturen und wie man sich am besten vor Hitze schützt.

Digitale Kundenberatung: Marielle Bruzzone steht an ihrem Schreibtisch und berät Kundinnen und Kunden der AOK am Telefon.
#Digital

DigitalBeratung bei der AOK Baden-Württemberg – mehr als nur ein Telefonat

Digitalberatung: Marielle Bruzzone, Leiterin des KundenCenters für Studierende bei der AOK Südlicher-Oberrhein, beschreibt, wie das Online-Büro funktioniert.

Eine vom Pollenflug geplagte junge Frau steht vor einem Feld mit gelben Pflanzen und schnaubt sich die Nase mit einem Taschentuch.
#allergien

Pollenflug – warum er schon im Winter beginnt und was du dagegen tun kannst

Immer früherer Pollenflug: Ein Expertengespräch über Auslöser von Pollenallergien, was du dagegen tun kannst und welche Rolle der Klimawandel dabei spielt.

Eine Frau mit Long-COVID sitzt erschöpft unter der Bettdecke und sucht nach Hilfe mit ihrem Handy.
#Long-COVID

Long-COVID: Das weiß die Medizin über die Langzeitfolgen einer Corona-Infektion

Die Langzeitfolgen von Corona können sehr belastend sein. Welche Symptome bei Long-COVID auftreten und wie sich die Erkrankung behandeln lässt.

Eine junge Frau liegt entspannt auf einem grauen Sofa und hält einen Mittagsschlaf.
#Schlaf

Wunderwaffe Mittagsschlaf – so tankst du tagsüber neue Energie

Wunderwaffe Mittagsschlaf: Wir verraten dir, warum ein Nickerchen in der Mittagspause neue Kräfte verleiht und was du dabei beachten solltest.

Wohnen im Alter: Ein Senioren-Paar sitzt zu Hause auf dem Sofa, während die Frau bei ihrem Mann den Blutdruck misst.
#Alter

Wohnen im Alter – wie Pflege in den eigenen vier Wänden möglich ist

Wohnen im Alter: Die Pflegeberatung der AOK Baden-Württemberg unterstützt bei der Suche nach geeigneten Wohnformen für hilfebedürftige Senioren.

Der mit einem dunkelgelben Pullover bekleidete Oberkörper einer Frau, die sich aufgrund von Verdauungsproblemen den Bauch hält.
#Verdauung

Nervöser Darm durch Stress: So schlägt die Psyche auf unsere Verdauung

Stress kann Verdauungsprobleme verursachen. Wieso das so ist und was dagegen hilft, erklärt Ernährungswissenschaftlerin Isabelle Mack im Interview.

Alkoholkonsum und Corona: Eine junge Frau sitzt mit einem Tablet in der Hand allein in ihrem Wohnzimmer und trinkt ein Glas Rotwein.
#Alkohol

Alkoholkonsum und Corona – wie sich unser Trinkverhalten während der Pandemie verändert hat

Corona und Alkoholkonsum: Wir sprechen mit einer Expertin darüber, wie sich hierzulande das Trinkverhalten während der Pandemie verändert hat.

Schlafapnoe-Therapie: Eine ältere Frau liegt schlafend in ihrem Bett und trägt eine nCPAP-Maske.
#Atmen

Schlafapnoe: Atemlos in der Nacht

Schlafapnoe und Schnarchen sorgen bei vielen Menschen für schlechten und unruhigen Schlaf. Ein Experte verrät, was man gegen die Atemaussetzer tun kann.

Junge Frau macht Entspannungsübungen, da sie unter chronischen Schmerzen leidet.
#Schmerz

Entspannungstechniken bei chronischen Leiden: Mit Autogenem Training und Co. gegen den Schmerz

Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training können bei chronischen Schmerzen den Alltag der Betroffenen erleichtern.

Der gemeinsame Austausch über das Thema Organspende ist wichtig: Vater und Tochter im vertrauten Beisammensein.
#Organspende

Organspende mit Happy End: Vater spendet seiner Tochter eine Niere

Organspende: Ein Vater spendet seiner Tochter eine Niere und ermöglicht ihr ein neues Leben. Wir haben mit ihm über die Nierentransplantation gesprochen.

Eine junge Frau sitzt mit ihrer Katze im Wohnzimmer und füllt Schmerzmittel in ihre Tasse.
#Schmerzmittel

Schmerzmittel: Was tun, wenn es ohne nicht mehr geht?

Schmerzmittel: Wir sprechen mit zwei Experten vom Klinikum Stuttgart darüber, wie sich der Weg in die Medikamentenabhängigkeit verhindern lässt.

Eine Frau mit Rückenschmerzen fasst sich an die Schulter.
#Rueckenschmerzen

Ganzheitlich gegen den Schmerz: Wie eine spezielle Schmerztherapie bei Rückenschmerzen und Co. helfen kann

Was hilft bei Rückenschmerzen? Wir sprechen mit einem Experten über Schmerztherapie, die auf dem sogenannten biopsychosozialen Modell aufbaut.

Eine Frau mit Kopfschmerzen plagt ihr Schmerzgedächtnis.
#Schmerz

Wenn der Schmerz den Alltag bestimmt

Schmerzgedächtnis: Wir erklären dir, wodurch chronische Schmerzen entstehen können und welche Behandlungsmethoden es gibt.

#Psyche

Wenn Reize zur Flut werden: Wie fühlt sich Hochsensibilität an?

Hochsensible Menschen sind empfindsamer. Wie sich Hochsensibilität anfühlt, erzählt Christoph Weinmann aus Baden-Württemberg.

#Sozialer Dienst

Beratung bei einer Krebserkrankung und mehr: So hilft der Soziale Dienst der AOK Baden-Württemberg

Wer erkrankt ist, kann sich an den Sozialen Dienst der AOK Baden-Württemberg wenden. Auch pflegende Angehörige finden hier Rat und Hilfe.

#Gesundheit

Wie läuft eine Corona-Impfung im Impfzentrum ab?

Tausende Freiwillige helfen in Impfzentren, so auch in Baden-Württemberg. Wie der Alltag im Impfzentrum Heidelberg aussieht.

Junger Mann ist erschöpft.
#Achtsamkeit

Chronisches Fatigue-Syndrom: Leben mit maximaler Erschöpfung

Wer sich anhaltend müde, schlapp und antriebslos fühlt, könnte an einem Chronischen Fatigue-Syndrom leiden. Wie das Chronische Erschöpfungssyndrom behandelt wird.

#Gesundheit

Nachhaltigkeit im Alltag: So profitiert deine Gesundheit

Weniger Fleisch essen, Mikroplastik und Schadstoffe meiden: Wer Nachhaltigkeit in seinen Alltag einbaut, lebt gesünder.

#Wechseljahre

Wechseljahre beim Mann: Das steckt dahinter

Schweißausbrüche, Gewichtszunahme oder Stimmungsschwankungen: Ob dahinter die Wechseljahre bei Männern stecken und welche Rolle ein Testosteronmangel spielt.

#Gänsehaut

Gänsehaut kurz erklärt: Warum die Haare zu Berge stehen

Bei Kälte, Angst oder schöner Musik: Warum bekommt man Gänsehaut? Was im Körper passiert, einfach erklärt.

#Lagerkoller

Lagerkoller: Das hilft dir bei Quarantäne und Isolation zu Hause

Die Decke fällt dir zu Hause auf den Kopf? Was gegen Lagerkoller hilft wie du die Zeit in Quarantäne zu Hause gut überstehen kannst.

#Movember

"Movember": Mit Schnurrbart ein Zeichen gegen Krebs setzen!

Lass auch du dir im November einen Schnurrbart wachsen und zeig damit der Welt: Männergesundheit ist wichtig! Warum sich mitmachen lohnt.

#Gesundheit

Weiblicher Zyklus: So verändert sich die Periode mit dem Alter

Wie sich die Periode mit dem Alter verändert und welche Entspannungsübungen bei Menstruationsbeschwerden helfen.

#Alter

Umfrage Älter werden: Baden-Württemberger denken optimistisch ans Alter

Eine aktuelle forsa-Umfrage der AOK-Baden-Württemberg zeigt: Je älter, desto gelassener geht man mit seinem Alter um. Die Ergebnisse im Überblick.

#Achtsamkeit

"Man kann in der Gesellschaft immer ein Gewinn sein!"

Wer keine eigenen Enkel um sich hat, die Gesellschaft aber unterstützen möchte, wird Leihoma. Wie das geht, erfahren Sie hier.

#Achtsamkeit

Ich versuche, immer das Positive zu sehen – selbst in dunklen Zeiten

Eine Portion Mut braucht es, um als Frau in der Lebensmitte einen Neuanfang zu wagen – ob beruflich oder privat. Wie positiv denken und mehr Gelassenheit dabei helfen können.

#Achtsamkeit

„Für ein neues Hobby ist man nie zu alt“

Für ein neues Hobby wie Schwimmen ist es nie zu spät. Ganz egal, wie alt man ist. Welche Vorteile ein Hobby bringt und wie neue Hobbys beflügeln können.

AOK Baden Württemberg Gesundnah Barfußpfade
#Barfuß laufen

Barfuß gesund laufen: die schönsten Barfußpfade in Baden-Württemberg

Barfußlaufen ist eine Wohltat für Körper und Geist. Wie deine Gesundheit davon profitiert und welche Barfußpfade es in Baden-Württemberg gibt.

Frau mit Schlafstörung wacht morgens sehr müde auf.
#Corona

Immer müde? Tipps gegen Schlafstörungen

In unsicheren Zeiten gut zu schlafen ist nicht selbstverständlich. Wir verraten Tipps, wie du nachts besser schlafen kannst und morgens fitter aufwachst.

AOK Baden-Württemberg Gesundnah Immunsystem
#Gesundheit

Immunsystem stärken: 7 Tipps für bessere Abwehrkräfte

Wer ein starkes Immunsystem hat, wird weniger anfällig für Krankheiten. Was jetzt gegen Viren und Co. hilft.

vor 1 Woche

#Gesundheit

ich leide seit 3 Jahren extrem an jeglichen chemischen Gerüchen.

#Gesundheit

ich leide seit 3 Jahren extrem an jeglichen chemischen Gerüchen.

#Fasten

Fastenbegleitung als Kassenleistung?

#Fasten

Fastenbegleitung als Kassenleistung?

vor 4 Wochen

#Gesundheit

Welcher Therapeut mit Erfahrung in EMDR nimmt noch Patienten auf?

#Gesundheit

Welcher Therapeut mit Erfahrung in EMDR nimmt noch Patienten auf?

vor 2 Monaten

#Ernährung

Empfehlungen Fasten

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Empfehlungen Fasten

vor 3 Monaten

#Reizdarm

Ich bin 77 Jahre alt

#Reizdarm

Ich bin 77 Jahre alt

#Gesundheit

Facettendenervierung wird das von Ihnen übernommen

#Gesundheit

Facettendenervierung wird das von Ihnen übernommen

#Gesundheit

Was machen wenn der Arzt nichts findet? Hodenschmerzen übelkeit

#Gesundheit

Was machen wenn der Arzt nichts findet? Hodenschmerzen übelkeit

vor 4 Monaten

#Vorsorge

Wo kann man sich im Kreis Tuttlingen gegen Covid-19 impfen lassen?

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Wo kann man sich im Kreis Tuttlingen gegen Covid-19 impfen lassen?

#Persönlichkeit

Bitte um Hilfe bei der alopezia totalis

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Bitte um Hilfe bei der alopezia totalis

#Gesundheit

Gibt es bei der AOK private oder geführte Sportgruppen? wie z.B Lauftreffs

#Gesundheit

Gibt es bei der AOK private oder geführte Sportgruppen? wie z.B Lauftreffs

Herzerkrankungen: Ein älterer Mann sitzt auf dem Sofa und fasst sich mit schmerzerfülltem Gesicht an die Brust.
#Herzerkrankungen

Herzerkrankungen vorbeugen – diese Werte solltest du kennen

vor 5 Monaten

#Stress

welche Entspannungsmethode bei Stress?

#Stress

welche Entspannungsmethode bei Stress?

#Gesundheit

Ringelflechte- Aufsuchen von Hausarzt oder Hautarzt?

#Gesundheit

Ringelflechte- Aufsuchen von Hausarzt oder Hautarzt?

#Bewegung

Ist eine gründliche Untersuchung notwendig ?

#Bewegung

Ist eine gründliche Untersuchung notwendig ?

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