Woche der seelischen Gesundheit: Krankenkassen machen auf breite Palette an Präventionskursen zur Stressbewältigung aufmerksam
Stress gehört für viele Menschen zum Alltag. Ob im Beruf, in der Familie oder durch die ständige Erreichbarkeit im digitalen Leben: Immer mehr Menschen fühlen sich psychischen Belastungen ausgesetzt. Anlässlich der Woche der seelischen Gesundheit, die am 10. Oktober 2026 beginnt, machen die gesetzlichen Krankenkassen Die 93 Krankenkassen (Stand: 01.01.26) in der gesetzlichen Krankenversicherung verteilen sich auf… auf ihr umfangreiches Angebot an qualitätsgesicherten Präventionskursen zum Thema Stress aufmerksam.
Die Kurse helfen Versicherten dabei, Stress frühzeitig zu erkennen, ihre psychische Widerstandskraft zu stärken und langfristig gesund zu bleiben. Bundesweit stehen allein im Bereich „Stress- und Ressourcenmanagement“ nahezu 50.000 Präsenzkurse und etwa 2.500 Onlineangebote zur Verfügung. Dazu gehören Kurse wie Autogenes Training, Hatha-Yoga, Tai-Chi und viele weitere Verfahren.
Psychische Belastungen früh erkennen und gegensteuern
„Auf Dauer kann Stress die psychische und körperliche Gesundheit beeinträchtigen, etwa durch Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme oder körperliche Verspannungen“, erklärt Melanie Dold, Leiterin der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen beim Verband der Ersatzkassen Ersatzkassen waren ursprünglich privatrechtlich organisierte Versicherungsvereine auf… e. V. (vdek). „Es ist wichtig, Belastungen durch Stress frühzeitig zu erkennen und gegenzusteuern. Hier setzen die Präventionskurse der Krankenkassen an.“
Präventionsangebote: qualitätsgeprüft und finanziell gefördert
Gesetzlich Versicherte finden auf der Website ihrer Krankenkasse einen Überblick über alle Präventionsangebote, für die die Krankenkasse einen Teil der Kosten übernimmt. Insgesamt stehen mehr als 120.000 zertifizierte Kurse aus den Handlungsfeldern Stress- und Ressourcenmanagement, Bewegungsgewohnheiten, Ernährung und Suchtmittelkonsum zur Verfügung. Die Zentrale Prüfstelle Prävention Prävention bezeichnet gesundheitspolitische Strategien und Maßnahmen, die darauf abzielen,… zertifiziert diese Angebote anhand des sogenannten Leitfadens Prävention. Damit ist sichergestellt, dass die Kurse und ihre Leiterinnen und Leiter die fachlichen Qualitätsanforderungen erfüllen.
Was ist die Zentrale Prüfstelle Prävention?
Die Zentrale Prüfstelle Prävention prüft im Auftrag aller Krankenkassen die Qualität ist ein zentrales Versorgungsziel der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV). Im Rahmen der… von Präventionskursen. Sie ist eine Gemeinschaftseinrichtung der Ersatzkassen (TK, BARMER, DAK-Gesundheit, KKH, hkk, HEK), der Betriebskrankenkassen Der Arbeitgeber kann für einen oder mehrere Betriebe eine Betriebskrankenkasse (BKK) errichten, wenn… (BKK), der AOK Die AOK hat mit mehr als 20,9 Millionen Mitgliedern (Stand November 2021) als zweistärkste Kassenart… , der Innungskrankenkassen Eine oder mehrere Handwerksinnungen können für die Betriebe der Mitglieder, die in einer… (IKK), der KNAPPSCHAFT Die Deutsche Rentenversicherung Knappschaft-Bahn-See fungiert als Renten-, Kranken- und… und der Sozialversicherung Die Sozialversicherung in ihrer heutigen Form geht auf die "Kaiserliche Botschaft" von 1881 und die… für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG).
(Gemeinsame Pressemitteilung vom Verband der Ersatzkassen (vdek), AOK-Bundesverband, BKK Dachverband, von der IKK classic, der KNAPPSCHAFT, der Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG))
