Best Western Plus Hotel Bremerhaven
Bremerhaven gilt als traditionsreiche Hafenstadt am Elbe-Weser-Dreieck. Erleben Sie mit der AOK Niedersachsen die moderne Museumsstadt an der Nordsee.
Gesunde Auszeit an der Nordsee
Bremerhaven gilt als traditionsreiche Hafenstadt am Elbe-Weser-Dreieck. Das **** Hotel Best Western Plus liegt direkt an der Mole am alten Fischereihafen und bietet modernen Komfort mit Blick auf das kulturelle Erbe der Stadt Bremerhaven. Vom Frühstücksraum aus überblickt man das Hafenareal. Der Terrassenbereich des Hotels liegt direkt über dem Wasser und lädt zum Genießen und Entspannen ein. Im Fitnessbereich mit Sauna können Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun.
Pilates (8x45 Minuten)
Beim Pilates kräftigen und stabilisieren Sie Ihre Körpermitte, Ihr sogennantes "Powerhouse" und lenken Ihre Aufmerksamkeit auf die eigene Haltung und auf die präzise Ausführung der Übungen. Lernen Sie, mit geschmeidigen und harmonischen Bewegungsabläufen die Tiefenmuskulatur zu kräftigen und in Einklang mit Ihrem Atem zu bringen. Körper und Geist sind gleichermaßen beteiligt. Ihr Benefit: Hilfe bei Rückenbeschwerden, eine bessere Haltung, Konzentration und Entspannungsfähigkeit werden gefördert, Atmung und Achtsamkeit geschult.
Progressive Muskelentspannung in der Natur (8x45 Minuten)
Erlernen Sie eine Entspannungstechnik, die Ihnen hilft, Ihre mentale Gesundheit bewusst zu regulieren. Durch gezieltes An- und Entspannen der Muskulatur erzeugen Sie einen Zustand der Entspannung und schulen gleichzeitig Ihre Körperwahrnehmung. Der Kurs findet im Freien statt.
- 2 Übernachtungen
- 2 x Frühstücksbuffet
- eine Flasche Wasser (0,75 l) auf dem Zimmer (bei Anreise)
- alkoholfreie Getränke in der Minibar (tägliche Befüllung)
- Kaffee-/ Teezubereitung auf dem Zimmer
- Nutzung der hauseigenen Sauna
- (Leih-)Bademantel
- WLAN
- Bahnhofsnähe: 3 km
LebensSinne-Zentrum
Hauptstr. 18
26215 Wiefelstede
Telefon: 04402 9839344
E-Mail: info@lebenssinne.de
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