329 Artikel zu Prävention

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  03.11.2025 - Gesunder Rücken

  Was kann man gegen Rückenschmerzen nach dem Schlafen tun?Mit Rückenschmerzen aufzuwachen, ist kein guter Start in den Tag. Wie kommt es dazu und wie lassen sich diese Rückenschmerzen lindern oder gar vermeiden?
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  31.10.2025 - Drogen

  Welche Risiken sind mit Anabolika im Sport verbunden?Anabolika sind Substanzen, die Testosteron ähneln und das Muskelwachstum fördern. Ihr Missbrauch kann schwere Nebenwirkungen haben.
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  30.10.2025 - Beweglichkeit

  Mehr Klarheit zur Lebenserwartung: Können diese Tests helfen?Wie lange können Sie balancieren? Und wie schnell ist Ihre verbale Reaktionszeit? Diese Tests geben Hinweise auf Gesundheit und Lebenserwartung.
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  23.10.2025 - Lernen

  Ist Internet-Nutzung ein Gedächtnistraining für Senioren?Digitale Kompetenzen können das Denkvermögen im Alter stärken. Studien zeigen: Wer regelmäßig sucht, spielt oder navigiert, bleibt oft geistig fitter.
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  22.10.2025 - Früherkennung

  Aktinische Keratose und weißer Hautkrebs: richtig schützenEine aktinische Keratose zeigt sich durch trockene, raue Stellen auf der Haut. Wann ein Besuch in der ärztlichen Praxis ratsam ist und wie Sie vorbeugen.
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  13.10.2025 - Diabetes

  Gesunde Getränke: Was sind die besten Durstlöscher?Trinken ist enorm wichtig. Doch in vielen Getränken ist versteckter Zucker enthalten. Wie Sie Ihren Durst optimal und gesund stillen können.
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  08.10.2025 - Gesellschaft

  Übergewicht bei Kindern: Warum Armut ein Risiko istÜbergewicht bei Kindern tritt häufiger in sozial benachteiligten Familien auf. Wenig Geld zum Beispiel schränkt die Möglichkeiten für eine gesunde Ernährung ein.
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  10.09.2025 - Sinnesorgane

  Säureschutzmantel: Wie der pH-Wert die Hautbarriere stärktEine gesunde Hautbarriere kann vor krankmachenden Keimen schützen. Der richtige pH-Wert ist wichtig, um diese Barriere aufrechtzuerhalten.
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  09.09.2025 - Organspende

  Leben mit einer Niere: Was erwartet mich?Ob nach einer schweren Krankheit oder einer Nierenspende: Mit nur einer Niere verändert sich das Leben. Aber nicht so stark wie oft befürchtet.
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  04.09.2025 - Mundhygiene

  Womit reinige ich meine Zahnzwischenräume am besten?Zahnseide oder Interdentalbürsten? Bei der Zahnpflege darf das Reinigen der Zahnzwischenräume nicht fehlen. So entfernen Sie möglichst viele Bakterien.
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  02.09.2025 - Blutdruck

  Heimisches Superfood: Johannisbeeren im GesundheitscheckWarum die kleinen Beeren so gesund sind, was alles in ihnen steckt – und wie vielfältig man sie zubereiten kann.
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  01.09.2025 - Nikotin

  Wie gefährlich ist Passivrauchen?Europaweit sterben jährlich etwa 170.000 Nichtraucherinnen und Nichtraucher an den Folgen des Passivrauchens. Doch was ist Passivrauchen und wie kann man sich schützen?