Zufriedenheit

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Gesundheitsmagazin

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Zufriedenheit

Eine Frau blickt kritisch auf das Maßband, das sie sich um die Talie gelegt hat.

Gesund und schön: Diese Rolle spielt der Lifestyle

Viele Menschen wünschen sich, gesund und schön zu sein. So hängen Ernährung, Kosmetik, Tattoos oder Bräune mit Schönheit und Gesundheit zusammen.

121 Artikel zu Zufriedenheit

08.07.2026 - Ehrenamt
Wie Rettungsschwimmerinnen und -schwimmer davon profitieren, dass sie anderen Menschen in Not im und am Wasser helfen.
03.07.2026 - Haare
Eine Glatze findet nicht jeder attraktiv. Vor allem junge Männer leiden unter ihrem Haarausfall. Eine Haartransplantation ist kostspielig und nicht ohne Risiko.
01.07.2026 - Gesund reisen
Overtourism belastet Anwohnende, Natur und die Gesundheit der Reisenden. So können Sie Übertourismus vermeiden und entspannter reisen.
19.06.2026 - Forschung
Leiden Sie unter Perfektionismus? Finden Sie heraus, wie Sie Ihre Ansprüche anpassen und mit einfachen Übungen den Druck im Alltag reduzieren.
09.06.2026 - Doc Felix
Doc Felix erklärt Symptome der Mediensucht und gibt konkrete Tipps für einen gesunden Umgang mit Medien im digitalen Alltag.
28.05.2026 - Angst
Selbstoptimierungswahn und Perfektionismus können stark belasten. Im Test erfahren Sie, wie Sie Warnzeichen erkennen – und zu mehr Gelassenheit finden.
22.05.2026 - Gefühle
Attraktiver und erfolgreicher durch Selbstoptimierung – das verspricht Looksmaxxing jungen Männern. Doch der Trend hat viele Schattenseiten.
18.05.2026 - Psychische Belastungen
Wie die Psyche auf den plötzlichen Verlust körperlicher Fähigkeiten reagiert und welche Strategien bei der Verarbeitung helfen.
13.05.2026 - Freundschaft
Gemeinsamer Sport fördert Vertrauen und Zusammenhalt. Das stärkt bestehende Freundschaften und erleichtert neue soziale Kontakte.
27.04.2026 - Beziehungsprobleme
Eine Situationship ist mehr als Freundschaft Plus, aber weniger als eine Beziehung. So können Sie Klarheit schaffen.
07.04.2026 - Ausdauertraining
Trekking ist die intensive Variante des Wanderns. Es geht abseits der Wege über große Distanzen und mehrere Tage. Das muss gut geplant sein.
02.04.2026 - Psychische Belastungen
Eigentlich ist alles möglich, doch genau das lähmt manche jungen Leute. Wenn Freiheit mit Mitte 20 nicht beflügelt, sondern in eine Krise führt.

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