Hobbys

Elektrofahrräder sind für Senioren eine tolle Alternative zum klassischen Fahrrad, um sich fit zu halten und mobil zu bleiben.

Selbst Obst und Gemüse anbauen und ganz nebenbei etwas für die Umwelt tun. Hier erfahren Sie, wie der neue Trend funktioniert.

Schwimmen und Aquagymnastik beanspruchen viele Muskeln und sind effektive Workouts. Worauf es dabei ankommt, lesen Sie im Interview.

Sprossen und Keimlinge gehören zu den gesündesten Lebensmitteln. Sie im Sprossenglas zu Hause selber zu ziehen, ist ganz einfach.

Beim Gemüseanbau gilt es einiges zu beachten. Welches Gemüse jetzt gesät werden kann und welches Sie erst noch vorziehen sollten, lesen Sie hier.

Präkrastination ist das direkte Erledigen von Aufgaben. Was anfangs motiviert klingt, kann bei fehlender Work-Life-Balance schnell in den Burn-out führen.