27 Artikel zu Hobbys

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  28.08.2023 - Workout zu Hause

  Wie effektiv ist ein Training mit dem Balance Board?Das Training mit dem Balance Board stärkt Muskeln und Balance. Aber wie genau funktioniert der Sport auf dem Brett?
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  15.08.2023 - Gelenke

  So gut ist Wandern für Körper und PsycheRaus in die frische Luft: Wandern ist der ideale Sport für alle, die fit bleiben oder abnehmen wollen.
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  17.05.2023 - Outdoor Training

  Ungetrübter Wanderspaß dank guter VorbereitungWandern hält fit und fördert das Wohlbefinden. Mit der richtigen Ausrüstung und Planung wird die Wandertour ein voller Erfolg.
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  24.04.2023 - Trendsport

  So erlernen Interessierte die Sportart ParkourKein Ziel ist zu hoch, kein Weg zu weit. Bei Parkour geht es darum, Grenzen auszutesten und zu erweitern. Wie funktioniert die Sportart?
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  09.03.2023 - DIY

  Die beste Füllung, um Wärmekissen selber zu machenOb für den Nacken, die Hände oder die Füße – Wärmekissen lassen sich ganz einfach selbst machen. Wir zeigen, wie’s geht.
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  26.01.2023 - Ehrenamt

  Was bedeutet ein Ehrenamt beim THW?Flutkatastrophe, Schneechaos, Verkehrsunfall: Jochen Gastner gehört zu den Menschen, die bei Gefahrenlagen als erste vor Ort sind.
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  05.01.2023 - Krafttraining

  Liegestütze stärken Körper und HerzLiegestütze fördern den Muskelaufbau, die Kraftausdauer, Beweglichkeit und den Gleichgewichtssinn – vier Varianten zum Nachmachen.
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  02.01.2023 - Ehrenamt

  Susanne Mitlacher: Fußballtrainerin in WürzburgFrauen Zugang zu Bewegung und Sport zu ermöglichen – das ist Susanne Mitlacher von der AOK Hessen als Trainerin wichtig.
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  25.10.2022 - Hobbys

  Heike Klein imkert für die RegionLernen Sie die Mitarbeitenden der AOK und ihre Geschichten kennen. Hier: Heike Klein und ihre Arbeit mit Bienen.
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  30.09.2022 - Sicherheit

  Wie auch Erwachsene noch schwimmen lernenScham oder Angst kann Nichtschwimmer abhalten, einen Schwimmkurs im Erwachsenenalter zu besuchen. Ein Experte verrät angstlindernde Tipps.
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  09.08.2022 - Nachhaltige Lösungen

  Wie baut man ein Insektenhotel?Ein Insektenhotel bietet Insekten Schutz und Lebensraum. So können Sie Ihre eigene Nisthilfe für Insekten im Garten bauen.
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  08.08.2022 - Verletzungen

  Als mir mein Kopf einen Denkzettel verpassteIch heiße Kristin Gierisch. Ich bin Dreispringerin und Schmerzen im Fuß drohen meine Karriere als Sportlerin zu beenden. Doch dann geschieht ein medizinisches Wunder.