109 Artikel zu Psychische Erkrankungen

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  28.05.2026 - Angst

  Testen Sie Ihren persönlichen Hang zu PerfektionismusSelbstoptimierungswahn und Perfektionismus können stark belasten. Im Test erfahren Sie, wie Sie Warnzeichen erkennen – und zu mehr Gelassenheit finden.
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  07.04.2026 - Angst

  Selbsthilfegruppen: Austausch und Unterstützung findenIn einer schwierigen Lebenssituation, bei einer Erkrankung, Behinderung oder als pflegender Angehöriger kann es hilfreich sein, sich mit anderen auszutauschen.
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  01.04.2026 - Kindergarten & Kita

  Selektiver Mutismus: Wenn Kinder verstummenEin Kind schweigt in der Kita oder Schule – ohne erkennbaren Grund. Wann besteht ein ernstes Problem und wann ist es nur Schüchternheit?
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  09.03.2026 - Angst

  Hikikomori: Wenn sich Menschen freiwillig isolierenDas Phänomen Hikikomori ist längst ein globales Thema. Was dahintersteckt und welche Wege aus der sozialen Isolation führen.
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  03.03.2026 - Früherkennung

  Mentale Gesundheit: So ticken Männer, so ticken FrauenMänner leiden oft an anderen psychischen Erkrankungen als Frauen. Wie Geschlecht und mentale Gesundheit zusammenhängen – und was helfen kann.
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  02.03.2026 - Ausdauertraining

  Starke Psyche und Nerven: Bewegung schützt vor StressOb hochintensives Intervalltraining, Laufen oder Pumpen: So müssen Sie Sport treiben, damit sich Bewegung positiv auf die Psyche auswirkt.
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  23.12.2025 - Psychische Erkrankungen

  Psychiatrische Pflegefachpersonen: Profis für seelische ErkrankungenDie Behandlung psychischer Erkrankungen ist anspruchsvoll – auch für das Pflegepersonal. Die Weiterbildung „Psychiatrische Fachpflege“ vermittelt Handwerkszeug.
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  22.12.2025 - Angst

  Kreative Handarbeiten: Wie Stricken gegen Ängste helfen kannDie rhythmische Bewegung der Hände kann meditativ wirken, ablenken und beruhigen. Diese positiven Effekte von Stricken wurden in Studien gefunden.
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  03.12.2025 - Depression

  Narzisstische Persönlichkeitsstörung – wie geht man damit um?Mehr als nur Geltungsdrang oder großes Selbstbewusstsein: Eine narzisstische Persönlichkeitsstörung kann auch Angehörige schwer belasten.
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  20.11.2025 - Depression

  Depressionen: Onlinehilfe und ihre GrenzenWer von Depressionen betroffen ist und Rat im Netz sucht, sollte bei digitalen Selbsthilfegruppen und Apps, in Foren und auf Social Media auf Folgendes achten.
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  06.11.2025 - Gefühle

  Transgenerationales Trauma: den Kreislauf durchbrechenUnverarbeitete Traumata können über Generationen hinweg wirken. Was hinter transgenerationalem Trauma steckt – und wie man die Weitergabe verhindert.
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  06.11.2025 - Angst

  Online-Phänomen Incels: der Frauenhass junger MännerSie sind sexuell verschmäht, frustriert und wütend: Incels, junge Männer die sich im Internet treffen und austauschen. Wie gefährlich kann das werden?