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Weniger ist mehr

AOK-Tipps zum Salzkonsum Karlsruhe. „Genaugenommen handelt es sich bei Salz nicht um ein Gewürz, sondern um ein Mineral: Natriumchlorid“, klärt Beate Benning-Gross, Ernährungsberaterin bei der AOK Mittlerer Oberrhein, auf. Während echte Gewürze pflanzlichen Ursprungs sind, wird Salz aus dem Meer oder unterirdischen Lagerstätten gewonnen. Salz verleiht Speisen kein eigenes Aroma, sondern dient als Geschmacksverstärker und Konservierungsmittel. Natriumchlorid steuert den Flüssigkeitsh...

05.10.2026AOK Baden-Württemberg2 Min

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forsa-Umfrage: Mehrheit der Menschen in Westfalen-Lippe schläft zu wenig

AOK-Chef Ackermann: „Schlaf ist weit mehr als eine Ruhepause.“ Inhalte im Überblick Stress und psychische Belastung als häufigster Grund Anhaltende Schlafproblemen bei mehr als der Hälfte der Befragten Professionelle Hilfe suchen Auswirkungen von Schlafproblemen Wissen über positive Einflussfaktoren Zur Umfrage Dortmund. Ausreichender Schlaf kommt für viele Menschen in Westfalen-Lippe zu kurz. Das zeigt eine repräsentative forsa-Umfrage im Auftrag der AOK NordWest. Demnach er...

01.10.2026AOK NordWest5 Min

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Herzinsuffizienz: 45.000 Betroffene im Saarland

Sechs Prozent der Bevölkerung waren 2024 erkrankt Inhalte im Überblick Mit dem Alter steigt die Krankheitshäufigkeit, Männer sind etwas häufiger betroffen Auch Bluthochdruck steht mit der Häufigkeit von Herzinsuffizienz in Zusammenhang Zum Hintergrund - Herzinsuffizienz: Was ist das? Hohe Sterblichkeit und hohe Kosten Prävention muss sich auf Rauchen, körperliche Aktivität und Bluthochdruck fokussieren Innovatives Verfahren ermöglicht Aussagen auf lokaler Ebene Zum Gesundheits...

28.09.2026AOK Rheinland-Pfalz/Saarland6 Min

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AOK-Gesundheitsbericht: Fehlzeiten in Westfalen-Lippe im ersten Halbjahr 2026 leicht gesunken

AOK-Chef Ackermann: „Langzeiterkrankungen gewinnen an Gewicht.“ Inhalte im Überblick Durchschnittliche Krankheitsdauer lag bei 9,8 Tagen Krankenstand im Branchenvergleich Langzeiterkrankungen gewinnen an Gewicht Mehr gesunde Jahre durch Prävention und Gesundheitsförderung Dortmund. Der Krankenstand bei den Beschäftigten in Westfalen-Lippe ist im ersten Halbjahr 2026 leicht gesunken, verharrt aber weiter auf hohem Niveau. Das geht aus dem aktuellen AOK-Gesundheitsbericht hervor, d...

25.09.2026AOK NordWest3 Min

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DMP in Nordrhein: Bessere Versorgung bei Rheumatoider Arthritis

Die KV Nordrhein und die Krankenkassen/-verbände in Nordrhein-Westfalen haben sich auf ein neues Disease-Management-Programm verständigt. Damit werden auch Patientinnen und Patienten mit Rheumatoider Arthritis sektorenübergreifend und leitliniengerecht versorgt. Ab 1. Oktober können sich erwachsene Patientinnen und Patienten mit Rheumatoider Arthritis auch in Nordrhein in einem strukturierten Behandlungsprogramm (Disease Management Programm, kurz DMP) versorgen lassen. Rheumatoide Arthriti...

10.09.2026AOK Rheinland/Hamburg6 Min

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Attestpflicht ab Tag eins könnte ausgewiesenen Krankenstand in Brandenburg um knapp zehn Prozent steigen lassen

AOK Nordost warnt vor rechnerischem Anstieg von 7,2 auf 7,9 Prozent Die von der Bundesregierung geplante Attestpflicht ab dem ersten Krankheitstag könnte den ausgewiesenen Krankenstand in Brandenburg von 7,2 auf geschätzte 7,9 Prozent steigen lassen. Das ergibt eine vereinfachte Modellrechnung der AOK Nordost auf Basis ihrer aktuellen Fehlzeitendaten bei Erkrankungen und eines Abgleichs mit betrieblichen Fehlzeitendaten. Der Krankenstand der AOK-Mitglieder in Betrieben in Brandenburg betrug i...

10.09.2026AOK Nordost5 Min

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AOK PLUS-Bericht: Sächsische Beschäftigte im ersten Halbjahr seltener krankgeschrieben

Krankenstand in Sachsen sinkt leicht – Dr. Stefan Knupfer: „Prävention und gute Versorgung schaffen mehr gesunde Jahre“ Der Krankenstand unter den bei der AOK PLUS versicherten Beschäftigten in Sachsen ist im ersten Halbjahr 2026 erneut gesunken. Das zeigt der aktuelle Gesundheitsbericht der Gesundheitskasse. Demnach lag der Krankenstand bei 6,7 Prozent und damit leicht unter dem Niveau des Vorjahreszeitraums (6,9 Prozent). Auch die Zahl der Arbeitsunfähigkeitstage und der Anteil der M...

01.09.2026AOK PLUS4 Min

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Pflege zu Hause mit wichtigem Rüstzeug: AOK-Online-Pflegekurs unterstützt Angehörige

Wer einen lieben Menschen pflegt, möchte ihn gut versorgen. Das ist nicht immer einfach. Rund die Hälfte aller pflegebedürftigen Menschen in Deutschland wird zu Hause von Angehörigen versorgt – und viele dieser pflegenden Angehörigen stehen mitten im Berufsleben. Damit Pflegende den Anforderungen des Pflegealltags besser gewachsen sind, bietet die AOK kostenfreie Pflegekurse und Schulungen an. Der neue AOK-Online-Pflegekurs begleitet dabei pflegende Angehörige kompetent und flexibel. In...

19.08.2026AOK Rheinland-Pfalz/Saarland1 Min

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Innovationsfondsprojekt „BEPPO“ gestartet: Sport und Bewegung als unterstützende Therapie für krebskranke Kinder

Neuer Selektivvertrag soll Nebenwirkungen von Krebsbehandlungen bei Kindern und Jugendlichen lindern. Im Juli ist die Interventionsphase des Projekts „BEPPO“ gestartet. Ziel des Projekts ist es, den Einfluss einer strukturierten Sport- und Bewegungstherapie auf die körperlichen und psychischen Folgen einer Krebsbehandlung sowie auf die gesundheitsbezogene Lebensqualität von Kindern und Jugendlichen während der medizinischen Therapie zu untersuchen. Der Innovationsfonds des G-BA (Gemeinsa...

18.08.2026AOK Rheinland/Hamburg3 Min

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KörnerKönner ist zurück: Damit gelingt das gesunde Pausenbrot zum Schulstart

AOK PLUS und Lidl legen gemeinsames Vollkornbrot erneut auf AOK PLUS und Lidl in Deutschland bringen den KörnerKönner, das Bioland-zertifizierte Brot mit Vollkorn-Sauerteig, in die Filialen zurück. Das 500-Gramm-Brot ist vom 10. bis 15. August in ausgewählten Lidl-Filialen in Sachsen und Thüringen erhältlich. Die AOK PLUS und der Lebensmitteleinzelhändlersetzen mit ihrer Kooperation Impulse für eine gesunde Ernährung im Alltag. Besonders jetzt zum Start ins neue Schuljahr bietet sich e...

07.08.2026AOK PLUS5 Min

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