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Manchmal sind die Symptome und Vorboten nicht eindeutig. Vor allem bei Menschen mit Diabetes, bei Frauen oder generell bei älteren Menschen über 75 Jahren kann der akute Brustschmerz als Warnsymptom einer Durchblutungsstörung des Herzmuskels fehlen. Eventuell treten dann nur unspezifische Beschwerden wie Übelkeit, Schwindel oder Atemnot auf. Daher sollten Betroffene oder Angehörige bei ungewöhnlichen Beschwerden und mit entsprechender Vorerkrankung im Zweifel den Rettungsdienst unter der 112 anrufen.

Im Idealfall sind für Kinder beim Frühstück vier Komponenten enthalten: Vollkorngetreide, naturbelassene Milchprodukte, frisches, saisonales Gemüse und Obst sowie ein zuckerfreies Getränk. Vollkorngetreide ohne Zucker gibt seine Energie etwas langsamer ab – damit hält das Sättigungsgefühl länger an. Das Vollkorn-Pausenbrot hat möglichst einen bunten Belag zum Beispiel mit Käse und Gemüse oder auch mal fettarmer Wurst. Über den Tag verteilt sollten Kinder sowie Erwachsene ausreichend trinken – am besten Wasser und ungesüßte Kräuter- und Früchtetees.

Anfangs macht sich die Erkrankung mit Fieber, geringem Appetit und Halsschmerzen bemerkbar. Danach entstehen rote Flecken auf den Handinnenflächen, den Fußsohlen, um den Mund herum sowie im Mund. Diese Flecken werden dann zu Bläschen, die mit Flüssigkeit gefüllt sind und weh tun oder jucken können. Außerdem bilden sich Entzündungen auf der Zunge, dem Gaumen und kleine Geschwüre auf der Mundschleimhaut, die sehr schmerzhaft sein können.

Ganz wichtig ist es, Ruhe zu bewahren. Eltern sollten das Kind auf eine weiche Unterlage legen, damit es sich nicht verletzt und immer dabeibleiben und das Kind beruhigen. Auf keinen Fall darf man das Kind während des Krampfes schütteln, festhalten oder ihm etwas einflößen. Nach dem Anfall hilft eine stabile Seitenlage, damit Speichel und gegebenenfalls Erbrochenes abfließen können.

Besonders wichtig ist, dass die Kinder, trotz der Schmerzen im Mund, ausreichend trinken. Dafür eignen sich am besten kühle Getränke. Da der Mund sehr empfindlich ist und die Entzündungen sehr weh tun, sollte man auf heißes, hartes oder scharf gewürztes Essen verzichten. Stattdessen eignet sich weiche Kost wie Breie, Joghurt und Bananen. Außerdem kann Eis die Schmerzen im Mund lindern und den kleinen Patienten gleichzeitig eine Freude machen.

Bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen kann es selten zu schweren Verläufen kommen, wie eine Herz- oder Gehirnentzündung. Besonders problematisch sind Röteln im ersten Schwangerschaftsdrittel. Hier kann es zu schweren Organschäden beim ungeborenen Kind kommen, aber auch zur Fehlgeburt.