Ein erlebnisorientiertes Programm zur Förderung von Gesundheit und Gemeinschaft

Natürlich erleben - das gesunde Schulprojekt

Das Schulprojekt „natürlich erleben“ bringt Schülerinnen und Schüler der Klassen 5 bis 7 für vier Tage in die Natur. Im Mittelpunkt steht ein erlebnisorientierter Outdoor-Unterricht, der Natur direkt erfahrbar macht und nachhaltiges Lernen ermöglicht. Gleichzeitig werden wichtige Kompetenzen gestärkt: Das Projekt fördert das soziale Miteinander, stärkt den Zusammenhalt in der Klasse und vermittelt einen bewussten, nachhaltigen Umgang mit der Umwelt.
© SolStock

Inhalte im Überblick

    Unterricht im Grünen

    Lernen in der Natur eröffnet neue Perspektiven:
    Schülerinnen und Schüler werden gezielt in ihren körperlichen, psychischen, kognitiven und sozialen Fähigkeiten gestärkt – ganzheitlich und nachhaltig.

    Dabei geht es um mehr als reines Wissen.
    Die Jugendlichen erleben sich selbst als Teil der Natur und erkennen, welchen Einfluss sie auf ihre eigene Gesundheit hat. Gleichzeitig lernen sie, die biologische Vielfalt als wertvollen Raum für persönliche Entwicklung zu verstehen und zu schätzen.

    Während des Outdoor-Unterrichts werden die Klassen von erfahrenen Waldpädagogen begleitet. Durch erlebnispädagogische Methoden entstehen intensive Erfahrungen, die langfristig wirken und im Gedächtnis bleiben.

    Die Inhalte sind bewusst fächerübergreifend angelegt und lassen sich gezielt in den Schulalltag integrieren – für nachhaltiges Lernen über die Projekttage hinaus.

    Auch über das Projekt hinaus entfaltet „natürlich erleben“ Wirkung:
    Lehrkräfte werden aktiv eingebunden, Inhalte lassen sich in den Unterricht übertragen und Schulen profitieren langfristig von den gesammelten Erfahrungen.

    Ziel ist es, Lehrkräfte als Multiplikatorinnen und Multiplikatoren zu qualifizieren, damit das Projekt an den Schulen weiterlebt und dauerhaft Wirkung entfaltet.

    Gemeinsam für starke Naturerlebnisse



    Gemeinsam mit der Schutzgemeinschaft Deutscher Wald Landesverband Rheinland-Pfalz e. V. bringt „natürlich erleben“ fundierte Umweltbildung und erlebnisorientiertes Lernen zusammen.

    Vier thematische Schwerpunkte

    Schwerpunkt 1 von 4

    Soziales Miteinander

    Hier geht es darum, das Klassenklima zu verbessern und den Teamgeist zu stärken. Ein wichtiger Schritt dahin sind verschiedene Vertrauensübungen und Gemeinschaftsaufgaben, die sich nur in der Gruppe lösen lassen. Auch die Lehrkräfte erleben ihre Schülerinnen und Schüler hier auf eine neue Art und Weise.
    Schwerpunkt 2 von 4

    Umwelt

    In der Natur sammelt die Klasse neue Erkenntnisse über die Umwelt. Sie lernt, Pflanzen und Tiere zu bestimmen und erfährt, wie wichtig ein nachhaltiger Umgang mit der Natur ist.
    Schwerpunkt 3 von 4

    Entspannung

    Draußen im Grünen probieren Schülerinnen und Schüler aus, ihren Körper bewusst wahrzunehmen und die damit verbundenen Emotionen zu beschreiben. Sie erfahren Anspannung und Entspannung und nehmen die Natur als wichtigen Raum für die persönliche Entspannung wahr.
    Schwerpunkt 4 von 4

    Bewegung

    Schülerinnen und Schüler entdecken die Natur als Bewegungsraum. Sie lernen, sich draußen zu orientieren und bewältigen Distanzen aus eigener Kraft. Dabei spüren sie ihren Körper, ihre Atmung, ihre Muskeln. Sie erleben Emotionen wie Erschöpfung oder Wohlgefühl. Die Bewegungsolympiade mit selbst hergestellten Sportgeräten ist das Herzstück des Bewegungstages.

    Ablauf des Programms

    Das Programm "natürlich erleben" im Überblick

    1. Tag

    2. Tag

    3. Tag

    4. Tag

    1. Tag

    01/04

    Teambuilding 

    Vertrauen aufbauen und als Klasse zusammenwachsen.
    Gemeinsame Übungen stärken Kommunikation, Kooperation und das Wir-Gefühl.

    Sie interessieren sich für unser Präventionsprojekt "natürlich erleben"?

    Nutzen Sie unser Kontaktformular, um Ihr Interesse an einer Durchführung an Ihrer Schule mitzuteilen.
    Wir setzen uns anschließend mit Ihnen in Verbindung und besprechen die weiteren Schritte.

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    Aktualisiert: 20.07.2026

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