„Aktiv und Entspannt“: Kostenloser Gesundheitskurs

Wir bringen Bewegung in Ihr Leben! Profitieren Sie mit dem neuen Programm „Aktiv und Entspannt“ der AOK Rheinland/Hamburg: Sie besuchen einen zertifizierten Gesundheitskurs in einem Fitnessstudio in Ihrer Nähe, lernen dieses Studio kennen und nutzen es unverbindlich und wir übernehmen die Kosten!

So funktioniert „Aktiv und Entspannt“

Die Teilnahme am „Aktiv und Entspannt“ Programm der AOK Rheinland/Hamburg ist exklusiv für AOK-Versicherte und funktioniert ganz einfach:

Im Angebot sind Kurse wie AOK-Kraftausdauertraining (sechs Einheiten), AOK-Rückenfit (acht Einheiten) und andere interessante Gesundheitskurse.
Zusätzlich können Sie tolle Zusatzangebote für die Kursdauer kostenfrei und unverbindlich nutzen (zum Beispiel Gerätetraining, Einweisung durch einen Trainer, Nutzung des Wellnessbereichs oder Getränkeflatrate). Hierdurch können Sie ohne Vertragsbindung die Fitnessstudios und deren Leistungsangebote kennenlernen.
Wählen Sie mit Hilfe der Suchmaske ein kooperierendes Fitnessstudio Ihrer Wahl aus.
Wann der nächste Kurs startet, erfahren Sie direkt beim Studio.
Ihren persönlichen Gutschein für einen Gesundheitskurs im Fitnessstudio können Sie über das Online-Formular bestellen. Diesen erhalten Sie per Post und können ihn beim gewünschten Kooperationsstudio bei der Anmeldung einlösen.

Versichert bei der AOK Rheinland/Hamburg?

Noch nicht bei der AOK Rheinland/Hamburg versichert? Hier können Sie sich über weitere Vorteile einer AOK-Mitgliedschaft informieren.

Das Programm „Aktiv und Entspannt“ wird im Laufe des Jahres weiter ausgebaut.

Geben Sie einfach Ihre PLZ ein und Sie erhalten eine Liste aller teilnehmenden Fitnessstudios in Ihrer Nähe und deren Angebote:

„Aktiv und Entspannt“: Kostenloser Gesundheitskurs

So funktioniert „Aktiv und Entspannt“

Versichert bei der AOK Rheinland/Hamburg?

Das könnte Sie auch interessieren

Elterngesundheit: Tipps aus der AOK-Familienstudie

Schwimmen: fit im Wasser

Laufen und Walken: im Laufschritt fit