Doc Esser: Resilienz hilft bei der GenesungWie uns eine gute Resilienz beim Gesundwerden hilft und wie wir diese Fähigkeit stärken können – Tipps von Facharzt Dr. med. Heinz-Wilhelm Esser.
13.02.2026 - Psychische Belastungen
Testen Sie Ihre persönliche ResilienzIn unserem Test erfahren Sie, wie resilient Sie aktuell sind. Dazu erhalten Sie Tipps, wie Sie Ihre mentale Widerstandskraft stärken.
Wie fördert Radikale Akzeptanz unsere Resilienz?Radikale Akzeptanz bedeutet, die Realität anzunehmen und so die psychische Widerstandsfähigkeit zu stärken. Was genau ist das Konzept der Radikalen Akzeptanz?
29.12.2025 - Beziehungsprobleme
Was queere Beziehungen widerstandsfähig machtViele queere Paare erleben Ausgrenzung. Solche Erfahrungen belasten auch die Beziehung. Wie kann man Beziehungen widerstandsfähiger machen?
Wie schädlich sind Duftkerzen?Beliebt besonders in der kalten Jahreszeit und zu Weihnachten: Kerzen, Öllampen und Räucherstäbchen strömen einen angenehmen, aber auch bedenklichen Duft aus.
Ist Elektrosmog schädlich für die Gesundheit?Viele Menschen machen Elektrosmog für ihre gesundheitlichen Beschwerden verantwortlich – von Kopfschmerzen bis Krebs. Doch was sagt die Wissenschaft?0
