Schulranzen fit: Die Schultasche richtig packen und tragen

Der Schulranzen ist ab Beginn des Schuleintritts für Kinder ein wichtiger und treuer Begleiter. Mit dem AOK-Programm „Schulranzen fit“ werden Kinder optimal auf das tägliche Tragen ihres Schulranzens vorbereitet. Das Programm ist ein Angebot der AOK Bayern, AOK Hessen und AOK Rheinland-Pfalz/Saarland.
Zwei kleine Jungs gehen im hellen Sonnenlicht eine Spielstraße entlang, auf dem Rücken tragen sie große Schulranzen.© iStock / Imgorthand

Schulranzen fit: Für fitte und gesunde Schulkinder

Mit dem Beginn der Schulzeit wird der Schulranzen zum ständigen Begleiter für Kinder. Dabei ist es unter anderem wichtig, dass sie lernen, wie sie ihren Ranzen richtig packen und tragen, um ihre Gesundheit nicht zu gefährden. Außerdem können weitere Maßnahmen bedeutsam für einen guten Schulstart und die weitere Schulzeit sein. Das AOK-Programm „Schulranzen fit“ unterstützt Kinder, Eltern, Kitas und Schulen beim Erlernen und Vermitteln dieses Wissens. Das Programm besteht aus zwei Förderangeboten:

  • Für Lehrer und Lehrerinnen: Materialsets für bis zu 30 Kinder an Grund- und Förderschulen
  • Für Eltern: Optionale Online-Elternabende

Materialsets: Angebot für Lehrkräfte

Die Materialsets können Grund- und Förderschulen bei der AOK bestellen. Diese Lernmaterialien stärken nicht nur die Eigenverantwortung der Kinder, sondern auch die Kompetenzen von Eltern und Lehrkräften im Umgang mit dem wichtigen Schulutensil, dem Schulranzen.

Die Materialsets sind ausgelegt für eine Klasse und bestehen aus:

  • 30 Mitmach-Hefte für Kinder
  • 2 Informationen für Lehrkräfte
  • 30 Informationen für Eltern
  • 30 Urkunden
  • 30 Stickerbögen mit je 5 Aufklebern

Die Materialsets können Schulen in den Regionen der AOK Bayern, AOK Hessen oder AOK Rheinland-Pfalz/Saarland bestellen. Die Bestellung ist immer zu Beginn eines neuen Schuljahrs möglich. Die Auflage ist begrenzt.

Schulranzen fit Tutorials

In unseren Tutorials erfahren Sie alle Informationen zum Programm sowie detaillierte Anregungen speziell für Lehrkräfte und Eltern.

Überblick über das Programm
Für Lehrkräfte
Für Eltern

Ihr Kontakt zur AOK Bayern

Bei Fragen erreich Sie uns unter

E-Mail: schulranzenfit@by.aok.de

Online-Elternabende

Ein weiterer Baustein von Schulranzen fit ist der Online-Elternabend „Lernen braucht Bewegung“. Dieser vermittelt Eltern die Bedeutung von Bewegung für die Entwicklung ihrer Kinder. Auch werden Tipps zum richtigen Packen und Tragen des Schulranzens gegeben.

Inhaltliche Schwerpunkte sind:

  • Die Wichtigkeit eines aktiven Schulwegs.
  • Der Einfluss des Schulranzens auf die Gesundheit des kindlichen Rückens.
  • Die Bedeutung von Bewegung für die Entwicklung, das Lernen und die Gesundheit von Kindern und wie Eltern hierbei unterstützen können.

Der Online-Elternabend wird von der Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltungs- und Bewegungsförderung e.V. (BAG) durchgeführt. Kitas und Schulen laden die Eltern dazu ein. Die AOK übernimmt die Kosten für die Online-Elternabende. Bitte beachten Sie, das Angebot ist jährlich begrenzt. Daher sichern Sie sich schon jetzt den Online-Elternabend für Ihre Einrichtung.

Aktualisiert: 09.12.2024

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