AOK Sachsen-Anhalt startet „Rauchfrei in den Frühling“

Mit Hypnose-Coach den Einstieg in ein rauchfreies Leben schaffen

Rund jeder vierte Erwachsene in Sachsen-Anhalt raucht. Der Raucheranteil liegt mit 22,5 Prozent deutlich über dem Bundesdurchschnitt von 18,9 Prozent. Unter dem Motto „Neustart im Mai: Rauchfrei in den Frühling“ startet die AOK Sachsen-Anhalt deshalb im Mai eine Informations- und Mitmachkampagne rund um das Thema Rauchstopp. Ziel ist es, Menschen beim Einstieg in ein rauchfreies Leben zu unterstützen – mit Angeboten, fundiertem Wissen und individueller Motivation.

Herzstück der Initiative ist eine eigens eingerichtete Internetseite, auf der alle Informationen und Unterstützungsangebote gebündelt zur Verfügung stehen. Neben „Rauchfrei“-Kursen, die sowohl online als auch vor Ort stattfinden, bietet die AOK Die AOK hat mit mehr als 20,9 Millionen Mitgliedern (Stand November 2021) als zweistärkste Kassenart… auch persönliche Online-Hypnosesitzungen mit Hypnose-Coach und Heilpraktikerin Anke Ziemer an. Auf der Seite findet sich zusätzlich auch ein sogenannter „Rückfallstopper“: Eine kurze Audioaufnahme mit entspannenden Elementen, die helfen soll, auch in stressigen Situationen nicht zur Zigarette zu greifen. 

Darüber hinaus klärt die AOK über die gesundheitlichen Risiken des Rauchens und Vapens auf und zeigt praxisnahe Wege, wie man den Weg aus der Nikotinabhängigkeit schaffen kann. Besonders im Fokus: Tipps zur Selbstmotivation, um den Rauchstopp nachhaltig und erfolgreich umzusetzen.

Interessierte finden alle Informationen unter www.deine-gesundheitswelt.de/rauchfrei. Das Angebot steht grundsätzlich allen Interessierten offen, die Online-Hypnosesitzungen sind exklusiv für AOK-Versicherte. „Der Frühling ist der perfekte Zeitpunkt für einen persönlichen Neustart“, sagt Franziska Glimm, Gesundheitscoach bei der AOK Sachsen-Anhalt. „Mit unserer Kampagne wollen wir gezielt Anreize schaffen, dem Rauchen Lebewohl zu sagen – für mehr Lebensqualität, Gesundheit und Wohlbefinden.“

Neben dem Internetauftritt macht die AOK auch auf ihren Social Media-Kanälen auf die Aktion aufmerksam. 

Die AOK Sachsen-Anhalt betreut mehr als 850.000 Versicherte und 57.000 Arbeitgeber online und vor Ort im ganzen Land. Mit einem Marktanteil über 42 Prozent ist sie die größte regionale Krankenkasse in Sachsen-Anhalt.