AOK Rheinland/Hamburg startet ersten Gesundheitskurs speziell für Gamerinnen und Gamer

Videospiele boomen: rund 37 Millionen Menschen treten allein in Deutschland an Konsole, PC und Smartphone zum Wettkampf gegeneinander an. Längst sind Gaming und E-Sport fest in Gesellschaft und Kultur verankert. Dennoch gibt es bislang nur wenige spezielle Gesundheitsangebote für diese wachsende Zielgruppe. Die AOK Die AOK hat mit mehr als 20,9 Millionen Mitgliedern (Stand November 2021) als zweistärkste Kassenart… Rheinland/Hamburg engagiert sich bereits seit Jahren in der Prävention Prävention bezeichnet gesundheitspolitische Strategien und Maßnahmen, die darauf abzielen,… und Gesundheitsförderung ist ein fortlaufender Prozess mit dem Ziel, allen Menschen ein höheres Maß an Selbstbestimmung über… im Gaming und E-Sport – und geht nun noch einen Schritt weiter: Als erste gesetzliche Krankenkasse bietet sie einen extra für Gamerinnen und Gamer entwickelten Fitness- und Präventionskurs an – er ist über die zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird daher auch finanziell bezuschusst.

Der neue Kurs „Game on“ setzt dort an, wo klassische Gesundheitsangebote oft nicht greifen. Er verbindet Gaming mit gezielter Gesundheitsförderung und ist auf die Bedürfnisse der Community zugeschnitten. Im Mittelpunkt steht der Schutz vor gesundheitlichen Risiken, aber auch die Steigerung von Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit im Alltag und im Game. 

Dass dieser Ansatz relevant ist, zeigen aktuelle Zahlen: Laut Statista spielt rund jede und jeder Zweite in Deutschland zumindest gelegentlich Computer- oder Videospiele – Frauen und Männer gleichermaßen. Parallel dazu gewinnt auch der E-Sport zunehmend an gesellschaftlicher Bedeutung. Seit Anfang des Jahres ist er in Deutschland als gemeinnützig anerkannt, wodurch Vereine von steuerlichen Vorteilen und Fördermöglichkeiten profitieren. 

Die AOK Rheinland/Hamburg hat diese Entwicklung früh erkannt und Gaming als wichtigen Bestandteil moderner Lebenswelten identifiziert. „Leistungsorientierter E-Sport ist durch eine hohe mentale Beanspruchung geprägt: lange Trainingszeiten, hoher Konzentrationsbedarf und permanente Reaktionsbereitschaft“, sagt Sabine Deutscher, Vorstandsmitglied der AOK Rheinland/Hamburg. Gleichzeitig kann intensives Gaming mit gesundheitlichen Herausforderungen einhergehen, etwa durch Stress, Bewegungsmangel oder ungünstige Ernährungsgewohnheiten. Hier setzt „Game on“ an: „Der Kurs verbindet digitales Gaming mit realer Gesundheitsförderung“, so Sabine Deutscher. Konzipiert als Fitness-Challenge stärkt das Programm gezielt Kraft, Ausdauer und Fokus.