Gesundes Altern ist ein Lernprozess
Seit 22 Jahren tourt die Gesundheitskasse mit ihrer Veranstaltungsreihe „Selbsthilfe im Dialog“ durch Hessen. 2025 standen wieder sechs Termine an. Dieses Mal ging es thematisch um die Frage, wie man gut altert. Dazu ist nun auch die Veranstaltungsbroschüre „Forum spezial“ erschienen.
Informationen, Diskussionen und Workshops
Alle sechs Veranstaltungen waren auch in diesem Jahr gut besucht – insgesamt konnte die AOK Die AOK hat mit mehr als 20,9 Millionen Mitgliedern (Stand November 2021) als zweistärkste Kassenart… Hessen weit über 500 Gäste begrüßen. Selbsthilfe-Aktive aus allen Regionen Hessens bekamen dabei nicht nur viele wertvolle Informationen für sich und ihre Arbeit, sondern konnten auch an verschiedenen Workshops teilnehmen. Unter der Überschrift „Gut altern – Wunsch oder Wirklichkeit“ führten mit Impulsvorträgen Prof. Dr. Jürgen Bauer, Ärztlicher Direktor und Chefarzt der Klinik für Akutgeriatrie am Agaplesion Bethanien Krankenhaus Krankenhäuser sind Einrichtungen der stationären Versorgung, deren Kern die Akut- beziehungsweise… Heidelberg und Prof. Dr. Petra Benzinger, Arbeitsgruppenleiterin Geriatrie am Universitätsklinikum Heidelberg, in die Thematik ein. Beide kommen auch in der Veranstaltungsbroschüre „Forum spezial“ zu Wort, die nun erschienen ist.
Vertiefung mit „Forum spezial“
In „Forum spezial“ werden viele Aspekte der Veranstaltung nochmals vertieft. So gibt es unter anderem gute Tipps zu Ernährung und Sport im Alter. Auch das wichtige Thema der Multimedikation findet dort seinen Platz, denn ältere Menschen müssen oft eine Vielzahl von Arzneimitteln einnehmen – was auch zu Komplikationen führen kann. Und es kommen Teilnehmende zu Wort, die berichten, wie ihnen die Veranstaltung gefallen hat, wie sie sich in der Selbsthilfe engagieren oder was sie selbst für ein gesundes Altern tun. So berichtet ein Teilnehmer aus Kassel, dass für ein gesundes Altern tägliche Reflektion notwendig ist und er viel mit meiner Partnerin über Gesundheit spricht. „Das ist ein Lernprozess.“
Als Printversion kann „Forum spezial“ per E-Mail bestellt werden.
