Hereinschnuppern und mitmachen

Rastatt. Wie kann ich mich klimafreundlich ernähren? Sind Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen etwas für mich? Was genau verbirgt sich hinter dem Begriff Resilienz? – Die AOK Die AOK hat mit mehr als 20,9 Millionen Mitgliedern (Stand November 2021) als zweistärkste Kassenart… Mittlerer Oberrhein lädt alle Bürgerinnen und Bürger ein, am Freitag, den 26. April von 12 bis 18 Uhr das AOK-Gesundheitszentrum Rastatt in der Friedrich-Ebert-Straße 30 mit seinem vielfältigen Angebot kennenzulernen. Nicht nur AOK-Versicherte sind eingeladen, an Messungen, Schnupperkursen oder Vorträgen teilzunehmen – die kostenfreien Angebote stehen allen Menschen offen.

Mit ihren breitgefächerten Präventionsangeboten rund um die Bereiche Bewegung, Ernährung und Entspannung, die sich an gesunde Menschen wie auch Menschen mit Vorerkrankungen richten, möchte die AOK Mittlerer Oberrhein für das Thema Gesundheit sensibilisieren, Wissen vermitteln und Spaß wecken. Sie sind neugierig geworden? Sie möchten mehr Bewegung in Ihr Leben bringen? Sich etwas gesünder und trotzdem lecker ernähren? – Dann schauen Sie am Tag der offenen Tür im AOK-Gesundheitszentrum vorbei: Lernen Sie die Ernährungstipps mit der 5-Finger-Regel kennen, machen Sie bei der Atemgymnastik mit, testen Sie Functional Fitness oder probieren Sie süße Muffins aus der Ernährungswerkstatt.

„Mit dem Tag der offenen Tür feiert die AOK Mittlerer Oberrhein das fünfjährige Bestehen des AOK-Gesundheitszentrums Rastatt und 35 Jahre AOK-KundenCenter Rastatt“, freut sich KundenCenter-Leiter Dieter Wagenbrenner über Besucher am 26. April. Experten informieren an diesem Nachmittag auch Unternehmer über die Angebote der AOK im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement. Spezialisten beraten interessierte Ärzte zu aktuellen Themen wie dem Haus- und FacharztProgramm.