Kostenfrei, vielfältig, digital:

Karlsruhe. Sie sind Eltern, Großeltern oder eine pädagogische Fachkraft? Sie wollen sich weiterbilden, sich und Ihre Kinder stärken oder suchen Unterstützung in herausfordernden Situationen? – Die AOK Die AOK hat mit mehr als 20,9 Millionen Mitgliedern (Stand November 2021) als zweistärkste Kassenart… Baden-Württemberg lädt alle Interessierten zu kostenfreien Workshops, Kursen und Vorträgen ein, die auf die Entfaltung der Gesundheit rund ums Kind fokussieren.

„Am 5. Mai von 20 bis 21 Uhr geht es um ,Abschied nehmen – Innere und äußere Abschiede im Elternalltag‘ und die Frage, wie wir diese Erfahrungen nutzen, um uns und unsere Kinder zu stärken“, beschreibt Katharina Rastetter vom Präventionsmanagement der AOK Mittlerer Oberrhein einen der Vorträge.

Zum Thema „Mediensucht: Wie digitale Angebote Kinder und Familien prägen“ berichtet am 11. Mai von 19 bis 20 Uhr ein ehemals Betroffener, der heute Projekte an Schulen durchführt, wie sich an typischen Warnsignalen eine beginnende Sucht erkennen lässt und mit welchen konkreten Strategien man Kindern und Jugendlichen zu einer gesunden Balance im Umgang mit Medien verhelfen kann.

„Ein Webinar zum Menstruationszyklus am 12. Mai von 20 bis 21 Uhr bietet einen verständlichen Einblick in die Biologie und den aktuellen Wissensstand zu einem Thema, das nach wie vor mit Unsicherheit und Tabus behaftet ist“, informiert Katharina Rastetter. In Kleingruppen können persönliche Erfahrungen geteilt werden, und im Anschluss besteht die Möglichkeit, Fragen zu stellen.

„Unser digitales Angebot bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten, um den Alltag von Kindern gesundheitsfördernd zu gestalten. Auch für Eltern haben wir spezielle Inhalte entwickelt, die ihnen helfen, ihre Kinder zu Hause bestmöglich zu unterstützen“, so die Expertin, die anregt, einfach mal in den AOK-Gesundheitsangeboten zu stöbern. „Da ist bestimmt für jeden etwas dabei.“

Anmeldung: 

Informieren Sie sich über viele interessante Gesundheitsthemen in unserem digitalen Gesundheitsangebot. Melden Sie sich einfach spätestens am Vortag bis 12 Uhr an.